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"아침에 먹은 달걀과 커피" 최악의 음식 궁합 5가지 2024.07.14해당카페글 미리보기
오이와 당근을 함께 먹을 때 식초를 첨가하면 비타민C 파괴를 보완할 수 있다. #토마토+설탕 # 어릴 적 토마토에 설탕을 뿌려 달달한 간식으로 먹던 기억이 있을 것이다. 그런데 토마토에 설탕을 뿌려 먹으면 토마토 내에 있는 비타민B가 설탕을 분해...
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함께 먹으면 독이 되는 음식궁합 2024.07.07해당카페글 미리보기
하지만 우유와 토마토, 당근을 함께 먹으면 토마토가 당근에 풍부하게 들어 있는 항산화물질인 리코펜과 베타카로틴의 흡수가 높아져 몸에 유익하다. 12, 도라지와 돼지고기 돼지고기의 지방 성분이 도라지에 풍부하게 함유된 사포닌 성분을 파괴해 몸에...
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🍒음식궁합🍒 2024.06.08해당카페글 미리보기
🍒음식궁합🍒 좋은 음식과 나쁜음식 🍓함께 먹으면 좋은음식 1.불고기와 : 들깻잎 2.스테이크와 : 파인애플 3.돼지고기와 : 표고...새우젓 5.닭고기 와 : 인삼 6.닭고기 와 : 잉어 7.간과 : 우유 8.추어탕 과 : 산초 9.복어 와 : 미나리 10.조개탕 과 : 쑥갓...
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음식 궁합, 알고 먹읍시다! 2024.05.23해당카페글 미리보기
* 음식 궁합 , 제대로 알고 먹읍시다 ! ♥️함께 먹으면 더 좋은 음식 1. 불고기와 들깻잎 2. 스테이크와 파인애플 3. 돼지고기와...고기와 새우젓 5. 닭고기와 인삼 6. 닭고기와 잉어 7. 간과 우유 8. 추어탕과 산초 9. 복어와 미나리 10. 조개탕과 쑥갓 11...
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바나나와 함께 먹으면 몸을 병들게 하는 최악의 궁합 4가지 2024.04.15해당카페글 미리보기
최악의 궁합 4가지 조회수 16.6만2024. 4. 12. 09:00 음성으로 듣기 번역 설정 글씨크기 조절하기 바나나는 맛과 영양성분으로...먹으면 건강에 안 좋은 조합의 음식들이 있습니다. 1. 우유 바나나와 우유를 함께 섭취하는 것은 소화 과정에 영향을 미칠...
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바나나와 함께 먹으면 몸을 병들게 하는 최악의 궁합 4가지 2024.04.14해당카페글 미리보기
바나나와 우유를 함께 먹으면 가스가 발생하여 소화불량이나 복부팽만을 유발할 수 있습니다. 2. 파인애플 바나나와 다른 과일을 함께 먹을 때도 조심해야 합니다. 바나나는 높은 탄수화물 함유량으로 소화가 빠르고, 다른 과일은 비교적 소화가 느리기...
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의사가 추천하는, 우유 건강하게 마시는 법 2024.04.23해당카페글 미리보기
무기질 등 열에 약한 영양소가 파괴될 수 있다. 냉장 보관한 그대로 마시는 게 좋다. 딸기와 함께 우유는 붉은색 채소와 궁합이 좋다. 당근, 토마토, 딸기 등에 많은 라이코펜과 베타카로틴의 흡수를 돕기 때문이다. 특히 딸기와 우유를 같이 먹으면 소화...
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우유, 전자레인지에 데웠다간 영양소 줄어요 2024.03.17해당카페글 미리보기
배려지만 우유 속 비타민B12를 절반가량 파괴하는 행동이다. 반면 브로콜리나 단호박은 전자레인지에서 급격히 가열해도 비타민C가 유지된다. 딸기는 색이 진한 것을 고르려는 사람이 대부분인데, 빨갛게 완숙된 것보다 70% 정도만 익은 딸기에 비타민C...
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같이 먹으면 독이 되는 음식궁합 2024.03.05해당카페글 미리보기
음식궁합을 알려드리겠습니다! 오이와 당근 다이어트 하실때 오이와 당근을 많이들 드실텐대요. 오이에는 마그네슘,비타민이 풍부하며 당근에는 미네랄, 비타민이 풍부한 야채들입니다. 당근에 있는 아스코르비아나제라는 효소가 오이에 있는 비타민C...
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음식 같이 먹으면 암에 걸리는 [최악의 궁합] 12건입니다 2024.02.04해당카페글 미리보기
꿀과우유. 꿀과계피. 꿀과무우. 입니다 https://m.youtube.com/watch?v=-I4JNDr5YjU ■■■■■■■■■■■■■■■ ■비트효능ㅡ고혈압 항산화 https://m.cafe.daum.net/suhngunpo/LXBJ/11581?svc=kakaotalkTab ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ■퇴행성...