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당근라페 만들기 홀그레인 머스타드 소스 레시피 입맛 살리는 당근 샐러드 반찬 2024.07.12해당카페글 미리보기
홀그레인 머스타드 소스로 만드는 당근 라페 레시피 재료 당근 300g 홀그레인 머스타드 2큰술 올리브 오일 2큰술 레몬즙 1큰술 꿀 1큰술 소금 약간 후추 약간 만드는 방법 당근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 채 썬다. wtable. 채 썬 당근을 소금 1/2 작은...
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당근라페 만들기 프랑스 가정식 요리 당근샐러드 오독오독 식감좋은 당근반찬 2024.07.06해당카페글 미리보기
프랑스 가정식 요리, 당근라페 만들기! 당근라페는 프랑스에서 유래한 샐러드로, 얇게 썬 당근을 올리브 오일, 레몬즙, 머스타드 등으로 버무려 만든 요리입니다. 달콤하면서도 상큼한 맛과 아삭한 식감이 매력이며, 간단한 재료로 손쉽게 만들 수 있다는...
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당근라페 만들기 아삭 상콤 당근샐러드 레시피 당근요리 샐러드종류 2024.07.11해당카페글 미리보기
아삭 상콤한 당근라페 만들기: 프랑스식 당근 샐러드 레시피 재료: 당근 2개 올리브 오일 2큰술 레몬즙 1큰술 꿀 1/2큰술 소금 1/4큰술 후추 약간 만드는 법: 당근 썰기: 당근을 깨끗이 씻어 껍질을 벗기거나 벗기지 않고 채 썰거나 곱게 갈아줍니다. 채...
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어느 요리와도 잘 어울리는 샐러드 요리<당근샐러드> 2023.11.05해당카페글 미리보기
어울려요. 양념 소금(약간), 설탕(0.5), 꿀(1), 레몬즙(1.5), 올리브유(1), 씨겨자(0.5), 마요네즈(1) 당근 샐러드 만드는 법 (총 4단계) 1. 당근과 사과는 깨끗이 씻어 먹기 좋은 길이로 곱게 채 썰고, Tip. 채칼이나 치즈 그레이터를 이용하면 편해요...
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오감활동)당근 샐러드 2023.10.25해당카페글 미리보기
오늘은 친구들과함께 주홍빛 색을 가진 식재료로써 ‘비타민 A의 황제’라고 불리는 당근을 이용해 오감활동을 해보았어요. 색과 모양 질감에 대해 다양하게 탐색해보고 달콤한 고구마를 더해 맛있는 샐러드를 만들어보았답니다ㅡ 함께 이야기나누어주세요
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안토시아닌 풍부한 당근 먹으면 좋은점 눈에 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
자색당근 맛있는 레시피 자색당근은 샐러드, 쥬스, 스무디 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드: 얇게 썰어 샐러드에 넣거나, 샐러드 드레싱에 넣어 먹으면 색감과 영양을 더할 수 있습니다. jasaek. 자색당근 샐러드 쥬스: 자색당근, 사과...
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생당근 삶은 당근 2024.07.17해당카페글 미리보기
삶거나 볶거나 튀겨 먹는 것을 좋아합니다. 당근은 저렴하고 영양가가 풍부하며 다양한 요리에 활용할 수 있어 좋습니다." **"저는 당근 샐러드를 좋아합니다. 얇게 썰어 올리브 오일과 레몬즙을 뿌려 먹으면 정말 맛있습니다. 당근은 샐러드에 식
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당근 먹는법 당근주스 2024.07.16해당카페글 미리보기
있는 것이 아닙니다. 베타카로틴, 비타민, 광물질 등 다양한 영양소가 풍부하여 건강에 매우 좋은 식품입니다. 또한, 당근은 샐러드, 주스, 튀김 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 입맛도 좋고 영양도 챙길 수 있는 만능 재료입니다. 1. 당근의 영양소와...
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당근 당근즙 당근쥬스 주스 삶은 / 생 적인 섭취는 2024.07.17해당카페글 미리보기
식감으로 먹기 쉽고, 생 당근은 샐러드나 주스 등에 활용하기 좋습니다. 개인의 취향에 따라 삶거나 생으로 섭취할 수 있습니다. 3. 적인 당근 섭취법 3-1. 조리법 삶은 당근: 껍질을 벗긴 당근을 끓는 물에 5~10분 정도 삶습니다. 삶은 당근은 샐러드...
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연근 사과 당근 브로콜리 샐러드 2023.02.10해당카페글 미리보기
연근 당근 사과 브로콜리 샐러드 시중에 판매하는 마요네즈는 손에 마요네즈를 발라보면 너무 끈끈해서 퐁퐁으로 씻어내야 끈끈한것이 없어지지요 그러나 집에서 해바라기 기름으로 마요네즈를 직접 만들어 보면 손에 묻은 마요네즈가 퐁퐁으로 씻어 내지...