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당뇨병이란?/당뇨병원인과 증상/당뇨병 예방법 2024.03.05해당카페글 미리보기
환자는 비흡연자보다 인슐린 투여 및 질환 조절에 더욱 어려워요 4. 매일 30분정도의 유산소 운동을 해요 당뇨 예방법에서 운동은 빠질 수 없죠 식이요법과 운동을 꾸준히 해주면 당뇨병을 통제할 수 있고 혈당 수치를 정상 범위내에 유지시켜줘요...
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당뇨병 환자들이 ‘EGF’를 찾는 이유, 당뇨발 예방법은? 2024.07.23해당카페글 미리보기
발이란 당뇨병 환자의 발에 생기는 신경병증으로 구조적 변형, 궤양, 감염 등을 통칭한다. 오랜 당뇨가 부른 신경 및 혈액순환 장애, 그로 인한 감각 둔화와 상처 치유 속도가 느려진 것이 원인이다. 실제 만성 당뇨 환자들은 작은 상처들에 둔감한 경우가...
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당뇨 초기증상 vs 당뇨병 예방 2024.07.20해당카페글 미리보기
지는 입니다. 사지 저림 또는 통증: 손, 발 등의 사지가 저리거나 통증이 느껴지는 입니다. 3. 당뇨병 예방법 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 당뇨병 예방의 가장 중요한 방법입니다. 균형 잡힌 식단: 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질 등 건강한...
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"밥 할 때 꼭 넣으세요" 당뇨병, 심혈관 질환 예방하는 재료 베스트 5 2024.08.01해당카페글 미리보기
중요합니다. 마늘과 소주를 적절히 활용한 쌀밥 조리법은 일상 식단에서 간편하게 건강을 챙기는 방법으로 주목받고 있습니다...소화 과정을 느리게 하여 혈당이 급격히 상승하는 것을 막아주며, 이는 당뇨병 예방에 중요한 역할을 합니다. 또한 강낭콩...
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당뇨 초기 : 당뇨 예방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
있습니다. 가려움증: 높은 혈당은 신경 손상을 유발하여 가려움증을 일으킬 수 있습니다. 3. 당뇨병 예방법 당뇨병은 예방할 수 있는 입니다. 다음은 당뇨병 예방에 도움이 되는 몇 가지 방법입니다. 건강한 체중 유지: 과체중 또는 비만인 경우 체중 감량...
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당뇨 전단계 다뇨 당뇨 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨 전단계 과 예방법: 건강한 삶을 위한 나침반 당뇨병은 우리나라 대표적인 만성 으로, 최근 생활 패턴 변화와 고령화로 인해 그 유병률이 급격히 증가하고 있습니다. 당뇨병은 초기 이 명확하지 않아 발견이 늦을 경우 심각한 합병증을 유발할 수...
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치매 예방법 2024.07.22해당카페글 미리보기
계산능력, 언어능력, 인지능력, 시간개념, 공간개념등이 상실 또는 저하되어 도덕성이 파괴되어 의식 없는 행동을 한다. 3. 예방 : 동물성 지방섭취를 제한하고, 해조류, 야채, 견과류, 콩, 깨 등을 섭취하며, 고혈압, 당뇨병 관리를 잘 해야 하며, 유산소...
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대표적인 눈 질환 종류와 증상 원인 예방법 알아봐요 2024.07.17해당카페글 미리보기
심화 야간 시력 저하 두통 2.2 원인 노화 (가장 흔한 원인) 당뇨병 고혈압 흡연 장기적인 자외선 노출 외상 유전적 요인 2.3 예방법 정기적인 안과 검진 건강한 식습관 유지 (과일, 채소, 생선 등 풍부한 섭취) 금연 자외선 차단 안경 착용 당뇨병, 고혈압...
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치매 전조증상과 원인 예방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 위험 요인으로 작용합니다. 혈관성 치매 치매 원인 Lewy 소체 치매: 뇌에 Lewy 소체라는 비정상적인 단백질 축적이 발생하는 입니다. 파킨슨병 과 유사한 이 나타날 수 있습니다. .healtip.co.kr Lewy 소체 치매 치매 원인...
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"뱃살 이렇게 해야 빠집니다" 생활 습관으로 쉽게 빼는 법! 당뇨병 예방에 필수 2024.03.04해당카페글 미리보기
변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 따라서, 충분한 수분 섭취는 건강한 생활에 필수적입니다. 이는 건강한 신체 기능을 유지하고, 체중 관리와 복부비만 감소에 큰 역할을 하는 중요한 습관입니다. 가까운 사람들과 소통하고 감정을 공유하기 인간의 건강...