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당뇨 환자 살 맛 나는 식사 법 2024.02.29해당카페글 미리보기
디저트는 간식 말고 후식으로” 조영민 교수: 케이크나 아이스크림 같은 디저트류는 ‘언제’ 먹는지가 중요합니다. 당뇨 환자도 가끔씩은 설탕이 들어간 디저트를 먹고 싶을 때가 있습니다. 이때 섭취 타이밍에 신경 써보세요. 식사 사이 ‘간식’으로...
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당뇨환자가 먹기 무난한 케이크 추천 부탁드리오. 2023.11.06해당카페글 미리보기
※ 일본/중국 소비 전시금지 ※ https://cafe.daum.net/Sangkoya/bMdj 너무 달지 않은 케이크 없을까요. 비싸도 상관없소.
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“많이 먹고 혈당 안오르려면?”…당뇨, 무조건 알아야 할 8가지 2024.08.30해당카페글 미리보기
있지만, 당뇨 식사는 건강식이라는 믿음과 의지를 갖고 지속적으로 관리하는 것이 옳다. ‘건강식’이란 알맞은 식사량으로, 골고루, 규칙적으로 먹는 것을 의미한다. 균형적인 식사를 위해서는 6가지 식품군, 즉, 곡류군(밥, 빵, 국수, 감자, 떡 등...
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당뇨 좋은 음식 식단 관리법 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨병 환자의 경우 인슐린 부족 또는 인슐린 저항성으로 인해 혈당이 제대로 조절되지 못하고 혈액 내에 쌓이게 됩니다. 2. 당뇨병, 두 가지 주요 타입 당뇨병은 크게 1형과 2형으로 나눌 수 있습니다. 1형 당뇨병: 자가면역 으로 인해 췌장의 인슐린...
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공복 혈당 높은 이유 모두 당뇨일까 2024.07.18해당카페글 미리보기
이유가 당뇨만은 아니다 공복 혈당이 높다는 것은 혈당 조절에 문제가 있다는 뜻이지만, 당뇨병을 의미하는 것은 아닙니다. 공복...혈당도 높아질 수 있습니다. 단 음식 섭취: 설탕, 케이크, 과자 등 단 음식을 많이 섭취하면 혈당 조절에 어려움을 겪을...
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당화혈색소 정상수치 검사 기준 당뇨 혈당 음식 살펴보자! 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨병 환자: 3~4개월마다 검사 2. 당화혈색소 검사 방법 혈액 검사: 팔 정맥에서 혈액을 채취하여 검사 공복 검사: 검사 전 8시간 이상 금식 필요 3. 당뇨 혈당 정상 혈당 범위: 공복: 70~99 mg/dL 식후 2시간: 140 mg/dL 미만 당뇨병 진단 기준: 공복...
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당뇨에 안좋은 음식 좋은 음식 짜고 단 음식만 먹는지 확인해 보세요 2024.07.06해당카페글 미리보기
디저트: 케이크, 쿠키, 아이스크림, 캔디 등 .eatingwell.com Sweets and desserts for diabetic patients 전지유제품: 통유, 치즈, 아이스크림 등 .medicalnewstoday.com Fullfat dairy products for diabetic patients 붉은 고기: 소고기, 돼지고기...
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당뇨에 가장 나쁜 식습관은? 2024.04.02해당카페글 미리보기
당뇨병 환자가 600만 명을 넘어선 가운데 자칫하면 ‘당뇨 대란’ 시대가 올 수 있다. 우리 국민 2183만 명이 당뇨병이거나 당뇨병에 걸릴 위험이 높은 단계에 있다는 의미다. 당뇨병 왜 위험한가?… 심장병, 뇌졸중(뇌경색–뇌출혈) 등의 출발점 당뇨병은...
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당뇨병전단계. 2024.06.26해당카페글 미리보기
출발점 혈당 관리를 위해 설탕 등 당분이 많이 들어간 빵, 케이크, 과자 섭취도 줄여야 한다. [사진=클립아트코리아] 질병관리청...명으로 추정되고 있다. 당뇨병 환자가 600만 명을 넘어선 가운데 자칫하면 ‘당뇨 대란’ 시대가 올 수 있다. 우리 국민...
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당뇨와 과일 2023.11.22해당카페글 미리보기
없음) 지수 : 22 3. 레몬 케이크 GI 지수 : 74 4. 레몬 샐러드 GI 지수 : 30 레몬 GI지수는 20 으로 혈당수치는 매우 낮습니다. 레몬 GL 수치는 1 으로 매우 낮은 수치이며, 당뇨병 환자에는 좋은 식품입니다. 레몬을 미국 당뇨병협회에서도 슈퍼푸드라고...