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혈당이 남느냐! 내가 남느냐! 도전! 당뇨 골든벨 2024.05.22해당카페글 미리보기
당뇨 관리하는 코미디언 김학래를 위해 아내 임미숙의 특별한 레시피! <토마토 겉절이> <20년 당뇨 주스> 기분 좋은 날에서 놓치지 마세요 ▶ 당뇨 환자에게 치명적인 음식 먹고 싶을 땐 상추에 싸 먹어라? 방송인 안문현이 몸소 실험을 통해 찾아낸 비법...
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당뇨 환자의 외식 선택 요령 2024.01.03해당카페글 미리보기
10.3(정상 5.7이하) #비만, #당뇨병, #총콜레스테롤. #중성지방 증가, 혈중 HDL 수치 감소. 42세, 남. 당뇨 진단 냉장고에 보통 주스, 탄산음료, 콜라는 항상 있고요. 달짝지근한 이런 것 즐겨 마시고 있죠. 직장생활을 하다 보니까 주변에 어쩔 수 없이...
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당뇨 환자도 출출하다, 현명한 간식 선택은? 2023.09.14해당카페글 미리보기
견과류 과일주스는 성장기 어린이부터 노인까지 건강하고 맛있게 즐기는 간식으로 알려졌다. 하지만, 당뇨 환자에게는 '나쁜' 음료다. 시판 주스는 탄산음료만큼 많은 설탕이 첨가되어 있다. 무가당 주스도 과일이 잘게 갈려 소화가 빨리 되고 이는 과당...
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당뇨 무섭다면 '이것'만은 먹지마세요! 혈당 스파이크를 유발하는 음식. 2024.06.22해당카페글 미리보기
당뇨 무섭다면 '이것'만은 먹지마세요! 혈당 스파이크를 유발하는 음식. 당뇨병은 혈당 수치가 지속적으로 높은 상태를 말합니다. 이러한 혈당 상승은 인슐린 분비 장애나 인슐린 저항성 증가 등 다양한 요인에 의해 발생하는데, 식단 관리가 가장 중요한...
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당뇨 고혈압 잡는ㅡ도깨비 방망이 ㅡ여주의 효능 10가지ㅡ 2024.05.28해당카페글 미리보기
당뇨*고혈압 *잡는 도깨비 방망이♡ ☆여주♤의 효능 10가지☆ 도깨비 방망이를 닮은 '여주'는 암세포를 98%이상 박멸하는 항암...고혈압에도 특효라고 합니다. 쓴맛이 강한 여주는 차, 볶음, 주스, 샐러드, 장아찌 등 다양한 요리로 만들면 드시기 편하고...
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당뇨가 있으면 주의해야 할 음식 2024.07.10해당카페글 미리보기
합니다. 혈당 조절을 개선하고 합병증 위험을 줄이기 위해 당뇨 환자는 다음과 같은 음식을 주의해야 합니다. 1. 흰 쌀밥과 흰...좋습니다. m.11st. 2. 설탕이 첨가된 음료 탄산음료, 과일주스, 에너지 음료, 스포츠 음료 등 설탕이 첨가된 음료는 혈당을...
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ABC주스 레시피 (당뇨/고혈압을 위한 버전도 있음) 2020.08.26해당카페글 미리보기
살이 빠질 수 있지만 운동하면서 단백질과 같이 꾸준히 챙겨 먹으면 체지방은 제거해주고 근육량은 올려준다고 합니다 ABC주스 먹을려고 하는데 방송에서 설명도 부실하고 고혈압 당뇨있는 사람들은 레시피 걱정이 많길레 정확히 알고 먹어야 할거같아서...
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혈당 식곤증, 식후 졸음 식곤증 이유 당뇨 관리 대처 방법 2024.07.07해당카페글 미리보기
원인과 당뇨 관리 및 대처 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 혈당 식곤증 1.1 원인 저혈당: 혈당이 너무 낮게 떨어지면 뇌에 충분한 에너지가 공급되지 않아 식곤증, 떨림, 어지러움, 땀, 심장 박동수 증가 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 당뇨병...
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생활/몸에 좋은 건강주스&해독주스 2024.05.09해당카페글 미리보기
미용, 숙취제거 06. 당근+야쿠르트+얼음 ☞ 아침 영양쥬스 07. 솔잎+야쿠르트+얼음 ☞ 혈액순환, 항암작용, 남자에 게 좋음...고혈압, 빈혈, 여드름 , 주근깨 11. 토마토+얼음+생수 약간 ☞ 당뇨에 좋음 12. (검은콩+현미+보리)볶아서+설탕+생수...