카페검색 본문
카페글 본문
-
인삼꿀절임 인삼차 대추차 만들기 인삼대추꿀절임 인삼 대추청 만드는법 건강음료 2024.03.09해당카페글 미리보기
대추청 만들기 인삼꿀절임은 인삼과 꿀을 이용하여 만든 건강식품입니다. 인삼의 다양한 약효 성분과 꿀의 영양이 결합되어 면역력 증진, 피로 해소, 기억력 향상 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 만드는 방법 인삼은 깨끗이 씻어 물기를 제거하고 얇게...
-
대추의 효능과 건강하게 섭취하는 방법 2024.10.10해당카페글 미리보기
식사 만들기 대추죽 (1인분) 재료 : 건대추 10알, 쌀 60g(2/5쌀컵), 소금, 꿀, 계핏가루 약간 ① 쌀을 2시간 전에 물에 불린 다음 믹서기에 갈아줍니다. ② 건대추를 깨끗이 씻은 후 물을 넣고 푹 삶아 으깨어 체에 내립니다. ③ 냄비에 갈아준 쌀과 물...
-
대추 2024.10.11해당카페글 미리보기
대추주를 만들기도 한다. 심지어 볶아서 커피 대용품으로 쓰인 적도 있다고 한다. 최근에는 대량생산에 힘입어서 잼이나 설탕...요즘은 사과대추같은 씨알이 큰 대추품종이 나온다. 겉모습은 그냥 대추지만 알의 크기가 일반 대추의 2~3배이상 커서 작은...
-
호박을 활용한 요리 만들기 비법 2024.10.15해당카페글 미리보기
요리 만들기 비법 ▶단호박 맛은 밤과 고구마를 섞어놓은 듯하지만 밤보다 당도가 높고 고구마보다 속이 알차다. 탄수화물 외에 섬유질과 각종 비타민, 미네랄 등이 듬뿍 들어 있어 성장기 어린이와 허약 체질에 좋은 영양 식품이며 면역력도 높여준다. 또...
-
인삼영양솥밥과 대추 양념장 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
울타리콩(서리태) 1/2컵, 육수 3컵 · 부재료 : 다진 대추 2큰술, 조선간장 1큰술, 간장 2큰술, 고춧가루 1/2큰술, 다진 마늘 1/2큰술, 인삼청 1/2큰술, 육수 2큰술, 통깨 1큰술, 참기름 1/2큰술 · 재료설명 : 대추 양념장 (다진 대추 2큰술, 조선간장 1...
-
코막힘 비염에 좋은차 만들기 2024.10.14해당카페글 미리보기
차 만들기] 1. 당귀, 생지, 작약, 천궁차 몸을 따뜻하게 하는 보혈 기능이 뛰어나 여성 에게 좋은 차입니다. 또한 성장기 어린이들에게도 신진대사를 원활 하게 하고 머리로 올라가는 혈액의 양을 증가 시킵니다. 신이나 박하를 첨가하여 달이면 만성적인...
-
대추청 만들기 신효섭 제육볶음 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
더욱 맛있는 제육볶음을 만들 수 있게 해줍니다. 대추청 만들기 대추청은 면역력 강화에 도움을 주는 건강 식품으로, 따뜻한 차...셰프의 대추청 레시피는 다음과 같습니다. 재료: 건대추 500g 식용 베이킹소다 1큰술 물 3컵 황설탕 300g 채 썬 생강 50g...
-
약식만들기 전통약식 약밥 한식디저트 2024.09.26해당카페글 미리보기
더욱 빛을 발하는 디저트입니다. 찹쌀의 고소함과 밤, 대추, 은행 등 다양한 견과류의 풍미가 어우러져 입안 가득 행복을 선사...30개 건포도 1/2컵 소금 약간 물 5컵 간장 3큰술 설탕 3큰술 참기름 2큰술 계피가루 약간 만드는 법 준비: 찹쌀은 씻어 물에...
-
정월대보름음식 약식만들기 전기밥솥 약밥 2024.08.26해당카페글 미리보기
준비 찹쌀: 2컵 밤: 10개 대추: 10개 잣: 3큰술 계피가루: 1/2티스푼 소금: 약간 간장: 2큰술 설탕: 3큰술 참기름: 2큰술 만드는...썰고, 대추는 씨를 제거한 후 채 썰어줍니다. 양념 만들기: 불린 찹쌀을 체에 밭쳐 물기를 제거하고, 전기밥솥에 담습니다...
-
방울토마토 마리네이드 대추방울토마토 토마토 요리 백매초 절임 만드는 법 2024.07.20해당카페글 미리보기
상큼한 여름, 달콤한 마법! 대추방울토마토 마리네이드 만들기 1. 준비물 대추방울토마토 500g 양파 1/4개 올리브 오일 3큰술 발사믹 식초 2큰술 레몬즙 1큰술 소금 1/2 작은술 후추 약간 바질 잎 (선택) 2. 만드는 방법 대추방울토마토는 꼭지를 따고...