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찰밥 만드는법 영양찰밥 만들기 제철식재료 땅콩 밤 대추 듬뿍 찰밥찌는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
만드는 법 팥 삶기: 팥은 깨끗하게 씻어 물에 충분히 불린 후 삶아줍니다. 삶은 팥은 체에 받쳐 물기를 제거해줍니다. 찹쌀...준비: 밤은 껍질을 벗기고 끓는 물에 살짝 데쳐줍니다. 대추는 씨를 제거하고 채 썰어줍니다. 땅콩은 마른 팬에 살짝 볶아...
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대추좋은점 대추차 먹으면 좋은점 대추 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
건강 을 지닌 대추는 단순히 간식으로 먹는 것 외에도 다양한 방법으로 활용될 수 있습니다. 이 글에서는 대추의 영양과 , 맛있는 대추차 만드는 법, 올바른 보관 방법까지, 대추에 대한 모든 것을 자세히 알아보겠습니다. 또한, 실제 대추를 활용한 건강...
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대추고 만드는법 임성근 대추말이고기조림 249회 2024.08.24해당카페글 미리보기
농도가 될 때까지 계속 졸여줍니다. 식힌 후 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 오래도록 사용할 수 있습니다. 대추고 활용법 대추말이고기조림: 임성근 셰프의 레시피처럼 대추말이고기조림에 사용하여 풍미를 더합니다. 차: 따뜻한 물에 대추고를 풀어 차로...
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대추 효능 대추차 말린 대추 2024.07.17해당카페글 미리보기
옛부터 '불로장생의 과일'이라는 별칭을 가지고 있을 만큼 다양한 과 영양을 자랑합니다. 오늘은 대추의 , 차로 즐기는 방법, 말린 대추의 활용법, 그리고 섭취 시 주의해야 할 까지 심층적으로 알아보겠습니다. 1. 대추의 놀라운 건강 대추에는 다음과...
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모과 청 2가지 만드는 법 생강 모과 차 대추 모과 청 아이들 먹기 좋은 차 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
모과청 2가지 만드는 법: 생강 모과차 & 대추 모과청 (아이들도 좋아하는 차 만들기!) 1. 서론 모과는 우리나라에서 흔히 볼 수...영양소와 건강 을 가지고 있어 오래전부터 약용 식품으로 활용되어 왔습니다. 특히 모과청은 모과를 발효시켜 만든 음료로...
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대추효능 (대추씨) 환절기 비염에 좋은음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
알려져 있으며, 특히 몸을 따뜻하게 하고 기력을 보강하는 효능이 뛰어나다고 전해져 왔습니다. 대추 전체를 활용한 건강법은 많이 알려져 있지만, 대추씨의 효능에 대해서는 다소 생소하게 느껴질 수 있습니다. 대추씨의 주요 성분과 기대 효과 사포닌...
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대추차 레시피 대추차 및 알아 보기 2024.07.16해당카페글 미리보기
건강한 한 잔의 비밀 대추는 오랫동안 불로장생의 약이라고 불려온 건강 식품입니다. 특히 대추차는 간편하게 즐길 수 있는 대추의 대표적인 활용법으로, 달콤하고 부드러운 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 오늘은 대추차의 레시피...
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<와인 활용법> 뱅쇼부터 샹그리아까지 2024.05.21해당카페글 미리보기
4인분 필수 재료 : 레몬(1개), 사과(1개), 설탕(⅓컵), 레드와인(1병=750ml) 선택 재료 : 베이킹소다(1.5), 배(½개), 대추(5개), 통계피(1개) 1. 미지근한 물(5컵)에 베이킹소다(1.5)를 풀고 레몬을 비벼 씻은 뒤 찬물에 헹궈 물기를 닦고, (식초(4)를...
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말린사과대추활용법 2023.01.16해당카페글 미리보기
대추차를 만들어 마시려고 대추를 샀는데 맛이 많이 덜해 파신분께 여쭈어보니 사과대추 말린거라시네요 사과대추 말린건 뭘 해먹어야 맛잇을까요? .질문시 무분별한 약초 채취 방지를 위해 무작정 채취부터 하시지 마시고 약초 사진을 올려주시길 부탁...
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토마토의 효용성과 활용법 2023.07.13해당카페글 미리보기
요리 등에도 많이 활용되고 있다. 토마토는 으깨서 끓이거나 볶아서 사용하거나 쪄서 사용하면 영양 성분의 체내 흡수율을 4배...우유와도 음식 궁합이 좋아서 질리지 않도록 다양한 조리법을 적용해 섭취하면 좋다. 토마토를 섭취할 때 주의할 점과...