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다이어트중인데 두달째 77~78키로에서 안내려가는거 2024.09.28해당카페글 미리보기
근데 오늘 아침에 몸무게 쟀는데 76.9인거임 ㅈㄴ 감격함.... 지금 감격해서 벌써 1시간 홈트 갈김 걍 운동이 절로 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개신남
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아직도 두달이나... 2024.07.18해당카페글 미리보기
우리 실기사는 4개월이 넘어가니 맛도리였던 식판이 이젠 질리나봐요 자동다이어트라며 톡을 하다가 문구중에 엄마가 추천해준 메뉴는 두달뒤에 먹는걸로 하자네요 저도 밥맛이 뚝..... 두달동안 더많이 뭐가됐든 배워오겠죠?
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Re: 처녀때두 한약 먹구 다이어트 한적이 있는데 2024.08.18해당카페글 미리보기
한약 효과는 정확합니다 다만 한약 1번 복용해서 효과의 지속시간은 사람마다 다릅니다 처음달에는 하루 3회 드시고 두번째달은 하루 2회 드시고 세번째달은 하루 1회드시면 요요방지도 되며 살이 서서히 빠지고 약효도 길게 갑니다 1달분 25만원입니다...
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런데이 두달차의 후기 2024.07.28해당카페글 미리보기
이후 30분 완주 그리고 속도 높여서도 완주 솔직히 체력늘었다 실감안나는데 뛰는거 보면 늘긴했다 혹 궁금한 사람있을까봐 다이어트는 현재는 헬스 병행중이지만 처음에 식이+런데이만 할때도 살 잘 빠졌음 런데이 강추 일단 해내는 내 자신에 취해서...
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다이어트는 다 물거품인거 아시죠 ? 2024.09.07해당카페글 미리보기
두 달간 다이어트해서 10kg로 빼면 뭐해 갑자기 술 약속 잡혀서 먹다가 고삐 풀린지 이주차 체중계 무서워서 교촌치킨 시켰어요 ^_^
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다이어트 했는데.. 뭐가 문제지 2024.08.09해당카페글 미리보기
시작 몸무게는 60키로 였고 체지방량은 18키로였는데 두달동안 다이어트 했는데도 근육만 4키로찌고 체지방은 안빠지구.. 그래서 지금은 64.7이야.. 식단을 더 쪼여야하나.. 아니면 3교대라 잘 안빠지는 걸까.. 오늘부터 스위치온 다이어트 들어갈라구
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장기대타쌤 구해요 두달간..ㅡ구인완료 2024.07.05해당카페글 미리보기
제가 다리 수술을 해야해서 두달간 선생님 구해요 스타칼리 연희점 담주8일부터 시작이고요 월요일 저녁 8시~8시50분 ㅡ 다이어트댄스 수요일 저녁 7시~7시50분 ㅡ 근력수업 수요일 저녁 8시~8시50분 ㅡ 다이어트댄스 금요일 저녁 7시~7시50분ㅡ 근력수업...
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눈아들 두 달에 5키로 정도 빼보려 하는데 2024.06.22해당카페글 미리보기
피티 말고 다이어트 방법 .. 주변에선 다 피티하라고 하고,, 사실 난 이미 크로스핏 하고 있거든 식단을 못해서 더 찌는 케이스라.. 식단 부분에서 잘 알려줄 수 있는 사람 도와줘… 쉐이크도 츄천. 해주섬.