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두부계란찜 만들기 영양 가득 맛보장 두부명란계란찜 만드는법 치즈계란찜 2024.07.05해당카페글 미리보기
계란은 저렴하면서도 영양가가 풍부한 식재료입니다. 이 두 재료로 간단하게 만들 수 있는 요리가 바로 두부계란찜입니다. 두부계란찜은 만드는 방법이 간단하고, 입맛에 맞게 다양한 재료를 추가할 수 있어 인기 있는 메뉴입니다. 오늘은 기본적인 두부...
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부추두부찜 만드는법 만들기 레시피 2023.06.11해당카페글 미리보기
충분히 올라오면 ⑤의 찜기를 넣고 15분 정도 쪄낸다. 4) 요리팁 · 부추와 두부는 궁합이 잘 맞아 소화도 잘 되고 부추의 아린맛도 없애준다. 부추와 두부, 달걀을 적당하게 섞어 부드러운 찜을 만들면 아침 식사로도 아주 좋고 병후식으로도 그만이다...
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알록달록 부드러운 찜요리 파프리카 "두부달걀찜" / 이밥차 2024.01.04해당카페글 미리보기
재료: 애호박(1/5개), 통조림 햄(1/5개=40g), 양파(1/5개) 🔸양념: 소금(0.5), 우유(2), 다진 마늘(0.3) ***파프리카 두부달걀찜 만드는 법*** 1. 파프리카는 꼭지를 뗀 뒤 윗동을 잘라 속을 파내고, 2. 잘라낸 파프리카 윗동과 애호박, 통조림 햄, 양파는...
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떡갈비 만드는 법 요리연구가의 떡갈비 레시피. 소화잘되는 음식 2024.03.05해당카페글 미리보기
3 두부는 물기를 제거하고 칼등을 이용해서 으깨서 준비합니다 4 양파는 채썰어 다져주고 청양고추는 갈라 씨를 뻬고 송송썰어서 준비합니다 5 그리고 다진 고기를 볼에 넣어주고 양념을 하면 되는데요 가장 중요한건 양념의 비율이겠죠? 6 떡갈비 레시피...
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콩나물두부찜과 불고기냉채 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
[ 콩나물두부찜 ] -주재료 콩나물(300g), 두부(1모/300g), 전분(1T) , 식용유(3T), 양파(100g), 대파(40g), 청양고추(2개), 홍고추(1개), 참기름(2T) -양념 재료 멸치 육수(1컵/200ml)에 다진 마늘(2T), 국간장(2T), 고추장(2T), 고춧가루(2T), 올리고당...
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소화기능을 건강하게 해주는 두부요리 복령두부찜 만드는 법 2014.09.22해당카페글 미리보기
소화기능을 건강하게 해주는 두부요리 복령두부찜 만드는 법 오늘은 약선요리 중에 하나인 복령두부찜 만드는 법을 소개해드릴까 하는데요. '약선요리'는 사전적 의미로는 '약이 되는 음식' 입니다. 질병이나 치료, 예방을 위해 먹는 음식인 약선요리는...
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조기매운탕 만드는법 얼큰한 조기찌개 만들기 쉽고 맛있는 조기탕 생조기요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
약간 만드는법 조기는 지느러미와 비늘을 제거하고 손질합니다. 무는 나박썰고 대파, 청양고추, 홍고추는 어슷하게 썰며 마늘과 생강은 잘게 다져줍니다. 냄비에 기름을 두르고 마늘과 생강을 볶다가 고춧가루를 넣고 볶습니다. tastekeys..com...
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바지락 고추장찌개 만드는법 탱글하고 실한 제철 바지락요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
약간 만드는 법 바지락은 깨끗이 씻어 소금물에 30분 정도 담가 모래를 빼줍니다. .menupan.com 바지락 깨끗이 씻어 소금물에...넣고 볶아 양념 풀어줍니다. 물 1.5L를 넣고 끓여줍니다. 끓는 국물에 호박, 두부를 넣고 5분 정도 끓입니다. 끓는 국물에...
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[두부버섯찜] 1500원으로 맛있는 두부버섯찜 만드는 법 2017.11.07해당카페글 미리보기
다진마늘 반스푼, 참기름 1스푼, 후추가루 두번 톡톡 두부 한모를 먹기 좋은 크기로 썰어서 후라이팬에 지글지글 노릿노릿하게...먹는다곤 하지만.. 귀차니즘으로 인해 생략~ 어차피 찜처럼 조릴 예정인지라.. 그렇게 소금간까지는..;; 노노~ 그냥...
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명절음식에 느끼함을 날려줄 삼겹살 묵은지 김치찜 만드는법. 2013.02.13해당카페글 미리보기
찜 만드는법 명절날 잡채와 전을 많이 집어먹은 싱푸입니다. 어찌나 느끼한지...;; 게다가 불고기도 엄청 먹었지요 . 이런 느끼함을 달래줄 삼겹살 묵은지 김치찜 ..... 이거 먹고나니 느끼한것이 싹 사라지고 , 스트레스도 풀린 기분입니다 *^^* 명절날...