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운동정보 입니다. 라켓(스쿼시)운동 2024.06.26해당카페글 미리보기
경남정보대 저녁반 주니어 / 성인 모집 안내 입니다. 저녁되면 마땅한 운동 장소가 없는 아이들 스쿼시장으로~~ㄱㄱ 스쿼시를 통해 아이들이 즐거움을 주려고 합니다. 편하게 문의 주세요. https://blog.naver.com/kim_squash https://open.kakao.com/o...
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탁구라켓 2024.10.13해당카페글 미리보기
파트너인 회원이 라켓집을 열어보니 있어야할 라켓이 없는 것이다. 얼마나 나도 그랬지만 본인은 당황했을까? 탁구 라켓은 탁구 운동을 하는 데 있어 필수적인 것이다. 그런데 본인이 늘 운동하는 탁구장에서 없다면 옆에서 바로 찾을 수 있으니 별 문제가...
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[굿스파인재활필라테스협회]서울본원외 전국지부 필라테스자격증반,라켓,플라잉요가,키즈,골프,발레,임산부,시니어,번지,카이로척추교정온라인교육 2024.09.25해당카페글 미리보기
*** **** **** ( 방문상담 불가 ) ★ 시니어 필라테스 자격증 이미성 교육이사 문의 : *** **** **** (방문상담 불가 ) ★ 라켓운동 필라테스 지도자 자격증 박주현 교육이사 문의 : *** **** **** (방문상담 불가 ) ★ 유아 발레 지도자 염지혜 교육이사...
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공을 라켓 위에 얹기 2024.10.06해당카페글 미리보기
공을 라켓 위에 얹기 공에 라켓을 대기(모든 운동의 핵심 이론) 모든 구기 운동에 적용되는 원칙입니다. 테니스는 여섯 가지 방법으로 라켓 위에 공 얹기를 연습하면 됩니다. 그동안 수십 가지, 수백 가지 연습 방법이 있다고 얘기했는데 사실은 요거 한...
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건강수명! 가장 장수하는 운동은 테니스 등 라켓 스포츠 (펌) 2024.01.26해당카페글 미리보기
함께 사회적 상호작용이 중요하다고 판단했다. 테니스는 혼자서 못하는 운동이기 때문에 사람들과 어울리는 것이 수명에 영향을 미친 것으로 보인다. 다른 조사 결과에서도 테니스 등 라켓 스포츠를 즐기는 사람의 사망 리스크가 압도적으로 낮았다. [동료...
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테니스라켓 22년 요넥스 이존 270그램 100SL 1그립 2024.05.22해당카페글 미리보기
테니스라켓 22년 요넥스 이존 270그램 100SL 1그립 미사용 새라켓이에요 남편이 운동하라고 사준겁니다 저는그런 운동보다는 가끔등산을가는게 좋더라구요 남들보다 싸게 내놓습니다 타지역일시 택배비제가 부담해드릴게요 판매가격 15만 직거래.혹은 택배...
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(이너포스레이어FL ) ZlC라켓 구입합니다 2024.05.08해당카페글 미리보기
줄 수 있습니다.★ 원활하고 신뢰있는 거래를 위해 양식에 맞춰 물품 판매글을 올려주시면 됩니다. *아들을 탁구운동시킬려고 라켓구하고싶은데 초보라서 넘비싼건말고 10만원이하로 (이너포스레이어FL ) ZlC라켓 구하고싶슴니다 혹시 여분으로 가지고계신...
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100세 시대, 건강 나이 늘려주는 노인 운동 방법 2024.02.17해당카페글 미리보기
수 있습니다. - 빠르게 걷기 - 등산(낮은 경사) - 계단 오르기 - 실내 자전거 타기 - 골프, 게이트볼 등 - 배드민턴, 탁구 등 라켓 운동 - 댄스 - 수영 ◆ 생활 근력 향상을 위한 노인 운동 정기적인 근력 운동은 노인들이 근육량을 보존하고 증가시켜...