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가볍게 마시는 다이어트 식사대용 혈당,임당 커팅 쉐이크 (기간 한정 최대 세일 중) 2024.08.02해당카페글 미리보기
이츠스포츠 프로틴 구매 링크 (들어오기만 해도 최대 46% 할인 중) : https://eatssports.com/product/detail.html?product_no=20&cafe_mkt=ue_1mom_1 이츠스포츠 프로틴 구매 링크: https://eatssports.com/product/detail.html?product_no=20&cafe_mkt...
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다이어트 잘하려면? 커피보다 ‘이 음료’ 마시는 게 나아 2024.09.16해당카페글 미리보기
잘하려면? 커피보다 ‘이 음료’ 마시는 게 나아 현대인 대부분은 일과 중에 커피를 마시는 습관이 있다. 커피를 마셔야 잠이 깨는 건 맞지만, 다이어트 중일 땐 녹차를 마시는 편이 낫다. 다이어트를 할 땐 반드시 수분을 충분히 섭취해야 한다 www.msn.com
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보통 ‘이 몸무게’ 찍으면 다이어트 시작한다 2024.07.18해당카페글 미리보기
홀쭉한 볼. 보디 프로필 촬영이 한참 유행할 때, 다이어트 목표치의 기준이 높았다. 하지만 복근을 위해 물 마시는 것까지 제한하는 다이어트는 지속가능성이 떨어진다는 지적이 제기돼왔다. ‘콰트’(QUAT)를 쓰고 있는 유저들의 데이터(2024년 1월 1...
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물 이렇게 마시면 ‘건강+다이어트’ 동시에 잡는다… 대박 꿀팁 2024.08.09해당카페글 미리보기
물 이렇게 마시면 ‘건강+다이어트’ 동시에 잡는다… 대박 꿀팁 다이어트 도움 되는 물 마시는 방법 하루에 물 8~9잔 정도가 적당해 10잔 이상 마시는 것은 좋지 않아 출처 : unsplash© 제공: 논현일보 건강과 날씬한 몸매를 유지하는 데 도움이 된다는...
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키토제닉 저탄고지 다이어트 키토식단 2024.07.16해당카페글 미리보기
충분한 수분 섭취: 케토 다이어트를 시작하면 탈수 이 나타날 수 있으므로, 하루 2리터 이상의 물을 마시는 것이 좋습니다. 전해질 보충: 케토 다이어트는 소변을 통해 나트륨과 칼륨을 많이 배출시킬 수 있습니다. 따라서 소금이나 전해질 음료를 섭취...
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다이어트 중엔, 커피 당겨도 참고 ‘이것’ 마시는 게 좋아 2024.01.13해당카페글 미리보기
https://n.news.naver.com/article/346/0000069077 다이어트 중엔, 커피 당겨도 참고 ‘이것’ 마시는 게 좋아 다이어트 중에는 음료 하나, 하나도 평소보다 더 고민하게 된다. 매일 카페인이 당겨 커피를 마시는 사람이라면, 커피 대신 녹차를 마셔보자...
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3일 디톡스 다이어트 효과와 디톡스 방법 2024.03.12해당카페글 미리보기
개선될 수 있습니다. 이제 디톡스 다이어트의 방법에 대해 더 자세히 알아보겠습니다. 첫 번째로, 물을 많이 마시는 것은 디톡스 다이어트에서 중요한 요소입니다. 물은 독소를 제거하고 신진대사를 촉진시키는 데 도움을 줍니다. 하루에 최소 2리터의 물...
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