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곤드레나물밥 만드는법 양념장 황금레시피 2024.07.17해당카페글 미리보기
5. 곤드레나물밥 맛있게 즐기는 방법 짓궂은 밥을 푸짐하게 담아줍니다. 곤드레나물을 골고루 올려줍니다. 양념장을 듬뿍 뿌려...섞어 맛있게 즐겨주세요! 꿀팁大방출! 곤드레나물 삶는 법: 말린 곤드레는 찬물에 오래 불릴수록 부드러워집니다. 시간이...
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곤드레나물볶음 레시피 말린 곤드레나물 삶기 우려내기 정월대보름나물 2024.07.05해당카페글 미리보기
소금을 조금 넣어 끓여주세요. 취향에 따라 참깨, 아삭한 채소 등을 추가해도 좋습니다. 곤드레나물볶음은 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. .10000recipe.com 곤드레나물볶음 마무리 이렇게 간단하게 곤드레나물볶음을 만들 수 있습니다. 봄의 향기를...
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햇곤드레나물밥과 칼칼한 콩나물국 2024.05.12해당카페글 미리보기
간장 3큰술 콩나물국: 콩나물 1봉, 다진마늘 1큰술, 실파 3뿌리, 국간장 2큰술, 고추가루 1/2큰술, 다시마 2조각, 다시멸치 5마리 1. 말린 곤드레나물을 20g정도 물에 1시간 정도 불려서 냄비에서 30분 정도 삶은 후 더운 물에서 그대로 식혀줍니다 2...
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웰에이징 센터에서의 일일 요리 강습 - 2024년 3월21일- 곤드레 나물밥과 닭가슴살 만두 2024.03.21해당카페글 미리보기
표고버섯밥 레시피입니다. 닭가슴살야채굴림만두 레시피입니다. 요즘 젊은이들은 만두피도 먹으려고 하지 않는다네요. 곤드레나물은 네이버에서 이미 포장된 것을 사서, 씻지도 않고 그냥 밥 위어 얹더라고요. 네이버에 찾아보니, 6팩 15640원, 15...
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곤드레나물밥 만들기 2023.05.18해당카페글 미리보기
뺀 뒤 송송 썰고 밑간 재료를 넣어 무쳐 주세요. *Tip. 말린 곤드레나물은 전날 물에 불린 뒤 데쳐서 밥솥에 넣고 조리하세요...당근을 넣고 중약불에서 5분간 볶아주세요. Step 4 팬에 밥과 순서 2, 3을 넣고 중약불에서 3분간 볶아낸 뒤 그릇에 담고...
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건곤드레 나물볶음으로 건강한 밥상 챙겨요^^ 2023.08.10해당카페글 미리보기
9단들은 누구나 공감하시겠지만, 말린 나물에는 들기름이 정말 잘 어울립니다! 여기에 들깨가루와 통깨를 넣어주면 고소한 풍미...한 줌이던 건나물이 완성하고 나니 팬으로 하나 가득이네요~ 현미와 잡곡을 섞은 밥에 곤드레 나물을 올려서 먹으니 다른...
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난 곤드레밥 / 계곡물에 발 담그기 2024.06.21해당카페글 미리보기
(난) 돌솥밥, 그대는 곤드레밥? (곤)드레밥 먹어본지도 오래됐네. 요즘은 (드)론으로 감시해서 남의 산에 가서 약초나 나물...ㅎㅎ (밥), 우리집 오늘 아침밥은 말린 단호박 은행 버섯밥에 된장 찌개, 호박 나물, 가지 나물 반찬이야. 밥먹고 계곡에 가서...
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강원도 정선 반건조 곤드레 2024.01.16해당카페글 미리보기
남기므로 촉촉하고 말린 나물의 향을 느낄 수 있으며 삶거나 불리는 과정을 생략하므로 바로 조리 할 수 있습니다. 바쁜 도시...드시기 바랍니다 바로 급냉을 시켜 향 을 보존 합니다. 자연 해동을 하면 꽤 넉넉한 양 입니다. 곤드레밥~울 동네 어머님...
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곤드레 자주 먹었더니 혈액 순환에 변화가?매년 5~6월에 채취... 나물, 국, 밥 등으로 활용 2023.05.31해당카페글 미리보기
데쳐서 나물, 국거리, 볶음 등으로 사용하며 곤드레밥으로 먹기도 한다. 국립농업과학원에 따르면 곤드레는 한방에서 지혈, 소염, 이뇨 작용, 해열, 고혈압의 치료에 이용되어 왔다. ◆ 혈액 순환, 혈관에 좋은 이유는?… 폐 기능 증진에도 기여 곤드레가...
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구수한 짙은향에 반해요! 말린 곤드레밥과 나물~ 2016.02.28해당카페글 미리보기
초봄까지 묵나물을 챙겨먹으면 '계절의 기다림과 그리움'을 담아낸다면 더 맛있는 밥상이 되지않을까요? 말린 곤드레나물밥 재료: 삶아 불린 곤드레나물 크게 두줌반, 맵쌀1과1/2컵+잡곡1컵 밥물: 곤드레삶은물 (쌀과 동량) 곁들임장: 양조간장3-4큰술...