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🍵몸에 좋은 차(tea)알아보아요🍵 2024.06.27해당카페글 미리보기
하람둥이들과 여러가지 차의 효능 , 종류에 대해서 알아보았어요! 🍋🍊🌱 보리차,오미자차,민트차,유자차,레몬차 등 다양한 차의 종류도 알아보고 내가 마시고 싶은 차를 그려보고 어떤 맛과 효능이있는지 친구들에게 소개하는 시간을 가져보았답니다🍵
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당귀몸에 좋은점 안좋은점 당귀차 당귀의몸에 좋은점 2024.07.17해당카페글 미리보기
두 종류가 있으며, 약용으로는 주로 참당귀를 사용합니다. 뿌리를 말려서 한약재로 사용하는데, 여성의 건강에 좋은 약재로 오랫동안 사랑받아 왔습니다. 2. 당귀의 놀라운 혈액 순환 개선: 혈액을 맑게하고 새로운 피 생성을 돕는 데 적입니다. 당귀 혈액...
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몸에 좋은13가지 차 종류와 효능 2024.07.21해당카페글 미리보기
예방에 좋습니다. . 🍒8.몸살감기엔 "흰파뿌리 생강차" 몸살감기엔 땀을 빼는게 최고인데요. 그러나 소화기능이 약하고 몸이 찬 사람은 감기에 걸려도 열은 나지만 오싹하기만 할뿐 땀은 잘 나지 않습니다. 이때 생강과 흰파뿌리를 달여 먹으면 땀과 함께...
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쌀쌀해진 날씨에 몸에 좋은 차한잔하세요 2023.10.08해당카페글 미리보기
급격하게 낮아진 온도는 우리 몸의 근육을 비롯하여 혈관 등의 경직을 야기해 각종 혈관 관련 질환에도 문제가 생길 수 있다고...해주고 신진대사 및 혈액순환을 원활하게 할 수 있는 차 종류를 꾸준히 섭취해 주는 것이 큰 도움이 될 수 있다고 합니다. 1...
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[생활정보] 몸에 좋은 약초 종류 2023.08.26해당카페글 미리보기
정보] 몸에 좋은 약초 종류 2023-01-08 01:13 1,228 0 0 약초 약초는 약으로 쓰이는 식물로 약용 식물이라고도 한다. 아득한 옛날부터 사람들은 산과 들에 자라는 식물의 잎 · 줄기 · 뿌리 · 꽃들을 약으로 사용해 왔다. 우리 나라에는 700종이 넘는...
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[정보] 몸 상태에 따라 마시는 차의 종류와 효능 2024.07.24해당카페글 미리보기
드문데요. 몸 상태에 따라서 마시는 차 종류에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 우울감·불면증이 있을 때 이럴 때는 세인트존스워트 차가 많이 도움이 됩니다. 세인트존스워트 차는 신경 조직을 튼튼하게 하는 '히페리시'라는 성분이 들어 있어 심신을...
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국화차 효능(1 ) 2023.12.09해당카페글 미리보기
국화는 종류도 많지만 국화차를 만드는 꽃은 주로 감국과 구절초입니다. 국화차를 만드는 일은 은근히 손이 많이 간다. 깨끗한 꽃을 하나씩 따서 식초 탄 물에 담아, 남아 있을 벌레나 오물을 제거한 뒤 깨끗이 씻어 준다음 소금물에 살짝 쪄서 말리는데...
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추운 날, 몸에 좋은 따뜻한 차(茶) (하) 뾰루지, 피부 개선에는 율무차 2022.10.26해당카페글 미리보기
따라 농도를 정하면 된다. 다만, 차 종류에 따라 차가운 물로 추출하면 몸에 좋은 유효 성분이 나오기 어려운 경우도 있으니...뜨거운 물에 넣은 후 식혀서 마시는 것이 좋다고 한다. 차는 약이 아니기 때문에 한꺼번에 많이 마시고 끊어버리는 것보다...
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여름철 몸에 좋은 과일들 효능 정리 ~~ 2024.06.14해당카페글 미리보기
여러 종류가 포함되어 있는 것이 특징이다. 수분과 당분이 많아 여름철 갈증 해소에 좋고, 피로 회복에도 효과적이다. 변비...항암 효과도 있다. - 자두 새콤달콤한 맛이 더없이 좋은 자두는 갈증 해소와 피로 회복에 좋다. 알칼리성 식품으로 산성 체질...
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몸과 마음 영혼에 좋은 음식 1 2024.07.03해당카페글 미리보기
우리가 먹는 음식도 세가지 종류가 있습니다. 첫번째는 몸과 마음에 영혼에 좋은 음식입니다. 인도에 오래된 경전에는...포도,과실,견과,씨앗류, 부드러운 양념,소금,꿀,이파리로 만든차류, 대부분 식물성채소,자연요법의 약류등 입니다. 두번째로 라...