카페검색 본문
카페글 본문
-
무릎 관절때문에 이것저것 다 먹어봤습니다. 2023.04.27해당카페글 미리보기
한의원에서 침도 주기적으로 맞고 있습니다. 봉침 맞으니 통증 심할때는 도움되더라구요. 관절에 좋다는 영양제는 MSM부터 식이...2년 정도 먹었습니다. 먹고서 무릎 구부릴때 삐걱대거나 이질감도 줄더라구요. 무릎 안좋으면 걷기 운동은 당연히 필수...
-
(품절)무로 바나라스 무릎보호대 2023.01.10해당카페글 미리보기
4개입) : 12,900원 (배송비3,000원, 업체직배송) **무로 바나라스 무릎보호대** 콕콕 아파오는 무릎,, 무릎 구부릴 때마다 통증, 무릎 뒤 통증, 무릎 뚝 소리 무릎 관절이 걱정이라면? 무릎 관절 보호템 꼭! 사용해야 합니다! 부드러운 압박으로 안정감...
-
무릎 연골 찢어짐 반월상 연골파열 주의보 : 증상 및 원인과 치료 방법 2024.04.05해당카페글 미리보기
중요한 구조물입니다. 증상 무릎 통증: 움직일 때, 쪼그려 앉을 때, 계단을 오를 때 통증 무릎 붓기: 특히 부상 후 24...무릎 불안정감: 무릎이 풀리는 느낌, 무릎이 꺾이는 느낌 무릎 움직임 제한: 무릎을 완전히 펴거나 구부릴 수 없는 증상 관절 소리...
-
무릎 구부릴때 통증이와여... 2012.01.17해당카페글 미리보기
타가건 단독수술이에요 수술후 2개월째 헬스장에서 운동하는데 스쿼트하는데 무릎에 통증이오네요 구부릴때마다 .. 레그 익스텐션같은거 할때도 괜찮고 그냥 앉아서 구부릴때도 괜찮은데 사이클 탈때랑 스쿼트할때 무릎에서 통증이와여 ... 왜이럴까여???
-
무릎을 구부릴 때 통증을 느낀 적이 있는가? 2009.09.07해당카페글 미리보기
글 / 박시복(한양대학교 교수) 무릎을 구부릴 때 통증을 느낀 적이 있는가? 갑자기 다쳐서 생긴 통증이 아니라, 언제부터 시작되었는지는 몰라도 무릎을 구부릴 때 두두둑~ 소리와 함께 통증을 느꼈다면, 무릎을 잘 살펴볼 필요가 있다. 무릎을 구부릴 때...
-
족저근막염 방치하면 무릎·허리까지 망가진다고? 2023.07.27해당카페글 미리보기
갑자기 늘어나 통증을 유발하는 것이다. 발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때는 통증이 더 심해지기도 한다. 통증으로 인해 걸음걸이...흐트러지면 염증이 더 심해져 만성으로 이어질 수 있다. 무릎이나 허리 등 건강도 악화할 수 있다. 세란병원 정형외과...
-
달리기 후 발생하는 심한 통증… 무릎연골연화증 주의 2023.03.24해당카페글 미리보기
20·30세대 환자가 많은 질환이다. 평상시에 달리거나 걸을 때 무릎 앞쪽이 시리고 통증이 생기거나 무릎 쪽에 무엇인가 걸리적거리는 느낌이 발생해 무릎을 구부릴 때 뚝뚝 소리가 난다면 무릎연골연화증을 의심해 봐야 한다. 연골연화증 증상 초기 치료...
-
무릎을 구부릴 때 통증 (2) | 마치다의 정체 "가와세 카이로 프랙틱 2014.06.30해당카페글 미리보기
-
무릎 건강 관리 2023.01.11해당카페글 미리보기
관절에 150~200kg의 부담이 생기게 됩니다. 또 관절이 무릎을 펴줄 때는 대퇴 전면의 대퇴사두근이라는 큰 근육의 도움을 받고 무릎을 구부릴 때는 후면의 대퇴이두근, 반건양근, 반막양근의 도움을 필요로 합니다. 이 대퇴사두근의 근력이 저하되면 걷기...
-
방치하다 큰일 날수 있는 무릎질환 3 2022.09.22해당카페글 미리보기
무릎 통증은 고령자에게서만 나타나는 것으로 알려져 있다. 그러나 젊은 연령층의 사람이 격렬한 유산소운동을 반복할 경우에도 무릎 질환이 생길 수 있다. 많은 사람들이 이를 간과해 무릎에 일찍 병이 들기도 한다. 평상시 무릎 사용에 문제가 있다면...