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부드럽게 무청시래기 삶는법 된장 볶음 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
부드러운 무청시래기 삶는 법과 된장 볶음 만들기 1. 무청시래기 삶는 법 재료: 무청시래기 500g 소금 1/2 테이블스푼 물 5리터 방법: 무청시래기를 깨끗이 씻어 흙이나 모래를 제거합니다. 냄비에 물을 넉넉히 넣고 끓입니다. 물이 끓으면 소금을 넣고...
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다양한 무청 말리기 시래기 만들기 만드는 방법(말리는법) 2024.07.16해당카페글 미리보기
무청 시래기 만들기: 겨울철 건강식의 비법! 1. 서론 무청은 겨울철 우리 식탁에 빼놓을 수 없는 건강 식재료입니다. 무를 저장할 때 생기는 잎사귀를 말려 만든 무청 시래기는 칼슘, 비타민, 식이섬유가 풍부하여 각종 요리에 활용할 수 있습니다. 이번...
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무청시래기 '돼지등뼈 감자탕' 맛있게 만들기 2024.07.04해당카페글 미리보기
무청시래기 '돼지등뼈 감자탕' 맛있게 만들기 ♥ 돼지등뼈 2Kg 감자 4개 무청시래기 두 줌 청양고추 5개 깻잎 홍고추 1개 대파 팽이버섯 *등뼈 삶을 때* 월계수잎 5장 소주 1컵 *시래기 양념* 국간장 2T 고춧가루 2T 된장 2T 고추장 1T 멸치 액젓 2T...
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시래기 오래 두고 먹는 법 무청 시래기 무 보관법 시래기 짠지 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
무청시래기 오래 보관하는 비법 대공개! 푸른 맛과 영양 한 번에 GET! 시래기는 봄철 대표적인 산야채로, 칼칼한 식감과 독특한 향, 그리고 풍부한 영양으로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 싱싱한 시래기를 오래 보관하는 것은 생각보다 어려울 수...
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무청시래기 시래기나물 시래기나물볶음 만들기 2024.07.06해당카페글 미리보기
무청시래기로 시원하고 영양가 넘치는 시래기나물볶음 만들기! 와송 효능과 부작용까지 알아보자! 봄의 산에서 자연의 혜택을 만끽하는 무청시래기 itempage3.auction. 무청시래기 무청시래기는 봄철 산에서 즐겨 찾는 산菜로, 갓 돋아난 순한 맛과 풍부한...
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삼선시래기조림 송훈 무청시래기 가자미조림 만능양념장 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
6큰술 간장: 5큰술 된장: 1/2큰술 다진 마늘: 3큰술 맛술: 2큰술 생강가루: 1/2작은술 설탕: 1큰술 반 만드는 법 양념장 만들기: 모든 양념 재료를 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 시래기와 생선에 양념: 시래기와 가자미에 양념장의 1/3씩을 넣어 버무려 10분...
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시래기밥 만드는법 건강식단 무청시래기밥 양념장도 맛있게 2024.07.11해당카페글 미리보기
무청 시래기밥 만들기: 건강하고 맛있는 한 끼 식사 봄철의 대표적인 산야채 시래기로 만든 무청 시래기밥은 쫄깃한 식감과 상큼한 맛으로 많은 사랑을 받는 음식입니다. 밥과 시래기를 함께 넣고 짓는 간편함과 영양 가득한 맛은 건강 식단에 안성맞춤...
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시래기 황태국 끓이는법 들깨시래기국 만들기 무청시래기 영양 들깨황태시래기국 2024.07.06해당카페글 미리보기
황태의 구수한 맛과 시래기의 아삭한 식감, 들깨의 향긋한 풍미가 조화를 이루는 일품입니다. 재료 황태포: 200g 무청시래기: 100g 양파: 1/2개 마늘: 2쪽 생강: 1 조각 들깨가루: 2 큰술 참기름: 1 큰술 국간장: 2 큰술 간장: 1 큰술 소금: 1/2 작은술...
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무청 널어 시래기 만들기 2023.11.16해당카페글 미리보기
무 수확하고 정리한 무청 널기! 올해는 시래기를 잘 만들어 내년 1월 쯤 '시래기 만남의 날' 행사를 개최할 예정입니다. 잘 말린 시래기를 박스에 잘 포장해 놓으면 파는 상품 못지 않을 거예요. 아침부터 일 시작! 바람 잘 통하는 그늘에 널어요. 와...
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무청시래기 국거리 만들기 2022.10.17해당카페글 미리보기
다발무 한단의 무청이 너무 싱싱하더라구여 저는 무청이나 배추우거지 나오면 요렇게 만들어 냉동해두고 사용합니다. 무쳐서 냉동하면 우거지가 마르지도 않고 좋아요. 급할때 국 끓이기도 넘 편하고요.^^ 끓는 물에 소금 한수저 넣고 무청 삶아 건지고...