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당뇨 글루텐프리 밀가루 현미 당뇨환자가 섭취해도 될까? 2024.07.17해당카페글 미리보기
당뇨 환자를 위한 글루텐프리 밀가루와 현미: 정말 좋은 선택일까요? 1. 서론 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 글루텐프리 식단과 현미에 대한 관심도 함께 증가하고 있습니다. 특히 당뇨 환자들은 혈당 조절을 위해 건강한 식단 관리가 중요하기 때문...
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설탕X 밀가루X" 검은콩 '이렇게' 먹으면 혈당 뚝 떨어지고 당뇨 예방에 직빵입니다. - 의사들의 밥상 (김병재 박사 1부) 2024.08.23해당카페글 미리보기
"설탕X 밀가루X" 검은콩 '이렇게' 먹으면 혈당 뚝 떨어지고 당뇨 예방에 직빵입니다. - 의사들의 밥상 (김병재 박사 1부) https://www.youtube.com/watch?v=ifcn33SoJ80
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부모님 둘다 당뇨 없는데 나만 전단계임 2024.01.10해당카페글 미리보기
배달시켜먹음 저녁에 집가면 귀찮으니까 또 배달 살도 많이 찜 아침 8시에 일어나는데 새벽 2시까지 안잠 밀가루도 많이 먹음 요즘 당뇨 유전 아니다 진짜..병원에서 전단계라고 하자마자 10키로 뺌 아침 저녁 밥 먹기 전에 꼭 운동하고 먹고 점심에는...
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당뇨 잘 아시는 분 질문있습니다. 2024.10.02해당카페글 미리보기
계속 식후혈당 150 안팎이었고 금방 떨어지는 편이어서 왜 당뇨전단계지? 했어요. 그러다 혈당기 끝나기 며칠 전 김밥과 우동을...질문은요 1. 인슐린 분비가 정상인 분들은 김밥이나 우동, 밀가루 면종류 먹어도 180 이하의 정상수치가 나오나요? 2. 보통...
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‘젊은 당뇨’가 더 무섭다...검사는 몇 살부터? 2024.09.30해당카페글 미리보기
운동 부족을 꼽는다. 하이닥 가정의학과 상담의사 최원철 원장(이오의원)은 "최근 디저트 문화와 밀가루 중심의 서구형 식습관이 젊은층의 당뇨 발병에 큰 영향을 미친다”라고 강조한다. 우리나라의 경우 쌀을 주식으로 하는 전통적인 식습관 때문에 다른...
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간암 환자의 당뇨 합병증 (식단 및 관리 방법) 2024.10.18해당카페글 미리보기
하나로 당뇨가 발생할 수 있습니다. 혈당 조절이 제대로 이루어지지 않으면 암세포의 성장을 촉진할 뿐 아니라, 신진대사가 저하되고 회복이 더뎌질 수 있습니다. 간암 치유 계획 구성에 혈당관리를 위한 모든 것들이 포함되는 이유입니다...
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단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회 1년 전 2023.03.26해당카페글 미리보기
단호박빵 만들기. 다이어트 당뇨 초간편. 설탕X 밀가루X 오븐X 뱃살 혈당걱정X 조회수 172만회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=ydMlH0CILWU
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20일 밀가루 끊기 프로젝트 결과 2022.12.30해당카페글 미리보기
결심했어요. 박00,62세. 결과가 없으면 모르겠지만 좋은 결과가 있으니까 그걸 교훈 삼아 계속 해야죠. 정00,67세 밀가루 끊기 전엔 당뇨 전단계에 내장지방과 지방간이 있다고 했는데 3주 만에 다 괜찮아졌다고 하니까 기분이 좋았습니다. 음식을 먹을 때...
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‘췌장’ 작은 한국인 당뇨 오기 쉽다…인슐린 과다분비 조심 2024.09.07해당카페글 미리보기
짠 음식을 먹더라도 혈당이 급격하게 오르지 않도록 유지하면 당뇨에 걸릴 걱정을 줄일 수 있다. 서양인들은 매일 빵만 먹어도 췌장에 부담이 크지 않지만 한국인들은 문제가 되기 때문에 밀가루와 정제된 탄수화물을 조심해야 한다. 또 혈당이 급격히...