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겉절이 와 국수 2017.08.31해당카페글 미리보기
로 겉절이 너무너무 맛있어요...👍👍❤❤ 남편이 다이어트 하는데 청경채는 괜찮다 해서 좀 사왔어요... 소금에 절이고 식초. 흙설탕. 농사 지은 매운고추 잎과. 깨소금 검정깨 두가지. 휘쉬소스. 파.양파.마늘. 이렇게 속이 깨운하게 톡쏘며 맵고 간도 딱...
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겉절이 2017.08.31해당카페글 미리보기
청경채와 무우 로 겉절이 너무너무 맛있어요...👍👍❤❤ 소금에 절이고 식초. 흙설탕. 농사 지은 매운고추 잎과. 깨소금 검정깨 두...에 도움줘요. 담석예방. 혈압.콜레스테롤에 효과! 박초이.ㅡ청경채 감자. 양파. 고추. 생소면 국수에 들깨. 계란. 슬란츠라...
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카멜 삼보사 부처님 오신날 봉축 법회 2016.05.17해당카페글 미리보기
다른 불자님들과 같이 법당 꽃꽂이와 아기부처님 관욕식 꽃꽂이 하시는 보살님 일 돕고 저녁공양은 순두부찌게하고 박초이겉절이와 오이무쳐서 총각김치와 맛나게 했습니다. 저희 가족과 함께 삼보사를 2년 만에 찾은 여여행보살님과 선주는 저녁에 삼보사...
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박초이 겉절이무침 2014.04.09해당카페글 미리보기
않을 정도로 날씨도 너무 덥구요!! 따뜻한 밥 지어서 먹음 밥 몇공기는 눈 깜빡할 사이에 없어지는 박초이 겉절이 무침이예요~ 박초이 겉절이 무침~ 요정도가 21개 윗 부분을 잘라내고.... 소금 뿌려 살짝 절여 줍니다.(절이지 않아도 상관 없어요.) 전...
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베이비 박초이 겉절이 2008.04.03해당카페글 미리보기
술쯤 준비하세요. 소스는 박초이 한송이당 게세마리액젓 3큰술,설탕1큰술,식초2큰술,참기름 1큰술, 다진마늘 1큰술, 깨 1작은술...위의 재료를 잘 버무리시면 끝. 잠깐 Tip. 버무리실때 너무 주물럭 거리지 말아야 살아있는(?) 겉절이를 맛보실 수 있음...
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2014년 봄 글마루문학회 문학기행-고종석 작가와 함께 2014.02.28해당카페글 미리보기
마련됩니다. 모두 참석하시어 고종석선생님은 물론 여러 회원들 간에 친목을 나누시기 바랍 니다. *6일 아침: 해장국, 박초이 겉절이, 김치, 반찬들과 밥이 준비됩니다. *6일 점심: 정해정 회장님표 닭죽이 준비됩니다(톡톡터지는 맛을 기억하십니까...
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상큼한 봄김치로 준비해본 아삭~아삭 알타리총각무와청경채김치~^^ 2016.03.28해당카페글 미리보기
알타리5단과 청경채~박초이라고하는 배추를 두서너묶음 사와봤답니다~ 자~그럼 간단한 봄김치두가지 준비해볼께요~^^ 알타리무는...고춧가루양념소스를 만들어주고~ 만들어둔 양념소스 반반나눠서 반은 열무양념으로~ 반은 청경채겉절이에 양보하세욤~ㅎㅎ...
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기능성 쌈채소 종류와 이용-펌글 2010.12.05해당카페글 미리보기
백경채(박초이) 청경채에 비해 잎줄기가 백색이고 연하며 수송성이 약하다. 3) 다채(비타민채) 시금치를 닮은 중국채소로 국, 무침, 조림, 볶음요리, 쌈채 등 어떤 요리에도 잘 어울린다. 카로틴 함량이 시금치의 2배나 된다. 4) 홍채태(적채심) 잎과 꽃대...
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내가 아는 여기재료 활용하기 2002.05.09해당카페글 미리보기
1. 박초이로 김치 담궈보세요. 길쭉길쭉하게 그모양을 살려서 담그시면 겉절이 같기도 한것이 괜찮습니다. 특히 깍두기 담글때 같이 버무렸더니 보기가 좋더군요. 2. 여기수퍼에서 파는 Chili powder를 적극 활용해보세요. 왜 피자먹을때 쳐먹는거 있죠...