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루꼴라 샐러드 만들기 루꼴라 먹는법 두가지 드레싱 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
재료 루꼴라 100g 토마토 1개 오이 1/2개 양파 1/4개 (선택사항) 치즈 50g (선택사항) 견과류 30g (선택사항) 드레싱 1: 발사믹 식초 드레싱 올리브 오일 2큰술 발사믹 식초 1큰술 다진 마늘 1/2쪽 소금, 후추 약간 드레싱 2: 요거트 드레싱 무지방 그리스...
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비트 효능 먹는법 비트 칼로리 부작용 2024.07.12해당카페글 미리보기
3. 비트를 맛있게 즐기는 방법 3.1 비트 샐러드 post.naver.com 비트 샐러드 재료: 비트, 양상추, 페타 치즈, 호두, 발사믹 식초, 올리브 오일, 소금, 후추 만드는 방법: 비트를 삶거나 구워 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다. 양상추, 페타 치즈, 호두를...
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부라타치즈 샐러드 담백한 브라타치즈 부라타치즈 먹는법 심플한 드레싱까지 2024.07.12해당카페글 미리보기
드레싱은 취향에 따라 다양하게 만들 수 있습니다. 발사믹 식초 대신 레몬즙을 사용하거나, 견과류를 넣어 고소함을 더해도...대신 모짜렐라 치즈를 사용해도 맛있습니다. 부라타 치즈 먹는 법 부라타 치즈는 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 샐러드...
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Re: 발사믹 식초 먹는법 2014.09.16해당카페글 미리보기
발사믹 식초 먹는법 요리에서 주로 쓰이는 발사믹식초가 입소문을 타고 주부들 사이에서 인기다. 특유의 맛과 향으로 요리에 감칠맛을 더해주는 발사믹식초 활용법 & 요리법을 소개한다. 발사믹식초는 과실식초의 한 종류로 포도를 발효시켜 만든 것. 일반...
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루꼴라 부라타치즈 샐러드 요리 브라타치즈 먹는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
루꼴라 부라타치즈 샐러드 요리법 재료: 루꼴라 1/2 컵 방울토마토 1/2 컵 얇게 썬 양파 1/4 컵 부라타 치즈 1개 발사믹 식초 1큰술 올리브 오일 1큰술 소금, 후추 약간 레시피: 루꼴라, 방울토마토, 양파를 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 루꼴라를 그릇...
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발사믹 식초에 대해 알아봅시다 2019.07.22해당카페글 미리보기
붉게 봉인되어 있거나, EXTRA VECCHIO라고 적혀있는 종류는 정통 방식으로 제작된 것이라고 해요. <발사믹 식초 먹는 법> 서양에서는 발사믹 식초를 위 사진처럼 올리브유에 떨어뜨려서 빵을 찍어먹는데요. 이탈리아 식당에서 종종 먹어봤는데 의외로 깊은...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
김밥먹는 법 - 집에서 키토김밥싸기 간 하지않고 밥없이 재료로만 김밥을 싸 그리고 채소먹고 김밥을 반줄정도 먹고 밥이랑 나머지 김밥 반줄을 먹어 김밥은 그냥 반찬정도의 역할이야 직접만들면 괜찮앗어 키토김밥마저 튀는 경우는 재료에 뭔 일이...
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식초의 효능/천연식초(순수발효식초)의 효능/식초 먹는 법/식초의 종류/생강식초 만드는 방법 2015.08.02해당카페글 미리보기
등 영양분이 풍부하기 때문에 아래 언급되는 식초의 효능을 얻을 수 있는 식초이다. 시중에 나와 있는 쌀식초, 현미식초, 곡물식초, 맥아식초, 사과식초, 포도식초, 레드와인식초, 감식초, 발사믹식초, 허브식초 등 다양한데, 위에서 언급한바와 같의 발효...
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[ 식초 먹는 법 | 식초 요법 ] 2012.03.10해당카페글 미리보기
[ 식초 먹는 법 | 식초 요법 ] 식초는 인류 최초의 조미료다 새콤한 맛의 식초는 음식 맛을 살리는 조미료. 특히 음식을 만들 때 소금 대신 식초 양념을 이용하면 염분 섭취는 줄이고 음식 맛은 살릴 수 있다. 요즘 식초가 주목 받는 것은 양념을 넘어선...
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'열량↓ 영양↑' 샐러드 더 건강하게 먹는 법 5 2022.11.19해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 법을 알아본다. ◆ 진한 녹색 잎채소가 건강 샐러드에 제격 짙은 녹색 잎채소는 비타민과 미네랄을 많이 함유하고 있다. [사진= 클립아트코리아]샐러드에 가장 많이 쓰이는 채소는 양상추다. 하지만 양상추보단 짙은 녹색 잎채소가 비타민과...