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건강차(茶) 이야기 ④ 생강차(Ginger Tea) / 생강의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
생강의 효능 ① 체온이 내려가면 면역력이 떨어져 각종 잔병치레를 하기 쉬운데요. 감기에 걸렸을 때 생강차를 마시게 되면 체온을 높이는 데 도움이 된다고 합니다. 하지만 단순히 체온상승 뿐만 아니라, 생강에 들어 있는 성분이 우리 몸속의 백혈구 수...
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(1)보약 생강 효능 20가지 (2)닭발의효능 6가지와닭발만드는법 (3)꽃게 효능5 가지 2024.10.16해당카페글 미리보기
꽃게 효능이 도움이 될 수 있습니다. 피부건강과 미용을 위해 꽃게를 꾸준히 드시면 좋을 것 같습니다. 5. 면역력 향상 꽃게의 껍질에 함유되어 있는 키토산의 경우 생체 리듬 조절과 면역력 향상에 보탬이 되는 성분 중 하나입니다. 꽃게를 섭취하실 때...
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생강차 효능 부작용 및 생강차 만들기 2023.01.03해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 지니고 있어요. 생강의 주성분인 진저롤과 쇼가올이 혈당수치 강하 및 인슐린 민감성을 증진, 지방산 대사를 제어...운동을 도와줘요. 평상시 소화가 잘 되지 않고 더부룩한 느낌이 드는 분들에게 생강차를 마시면 도움이 될 수 있어요...
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차 효능 2024.10.11해당카페글 미리보기
차 효능 🍵 ◇ 몸살감기엔 "흰파뿌리 생강차" 몸살감기엔 땀을 빼는게 최고인데요 그러나 소화기능이 약하고 몸이 찬 사람은 감기에 걸려도 열은 나지만 오싹하기만 할 뿐 땀은 잘 나지 않습니다. 이때 생강과 흰파뿌리를 달여 먹으면 땀과 함께 나쁜 기운...
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다재다능한 매력이 있는 슈퍼푸드 생강. 2024.09.18해당카페글 미리보기
지니고 있다. 생강은 그대로 먹거나 가루, 젤, 오일, 차, 주스 및 캔디처럼 많은 형태로 복용할 수 있다. 생강의 영양소와...및 정신 건강에 좋은 영향을 미친다. 사진을 통해 생강의 효능에 대해 알아보자 진저롤 - 진저롤은 우리가 생강이라고 알고 있는...
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알레르기비염 증상 비염에 좋은 음식 작두콩차효능 2024.08.25해당카페글 미리보기
성분이 풍부하여 기관지를 튼튼하게 하고 가래를 삭이는 데 적입니다. 배: 폐를 맑게 하고 열을 내려주는 가 있어 비염 완화에 도움이 됩니다. 생강: 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 해주어 비염으로 인한 냉증 완화에 좋습니다. 녹차: 항산화 작용이...
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도라지 효능 궁합 좋은 음식 배 꿀 2024.07.17해당카페글 미리보기
완화 가 더욱 강화됩니다. 도라지 차를 만들 때 배를 함께 넣고 끓여 마시거나, 도라지와 배를 믹서기에 갈아즙으로 마실 수도...생강: 도라지와 생강은 함께 섭취하면 혈액 순환 개선 및 면역력 강화 가 더욱 강화됩니다. 도라지 차를 만들 때 생강을...
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돌배나무 열매의 효능 (발음을 실수하면 안되요._제주도?) 2024.06.27해당카페글 미리보기
열매의 효능 (발음을 실수하면 안되요._제주도?) 안으로 들고 들어가서 촬영 하려다가 말았다. 무겁기도 했고 "들고가다가...내 머리가 해버리고 말았다.. 그래서 그냥 촬영 하기로.. 배긴 배인데 돌배. 말 그대로다. 우리가 시중에 사먹을 수 있는 배...
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생강 효능 10가지 및 부작용 정리 2024.03.03해당카페글 미리보기
생강차를 드시면 도움을 줄 수 있어요. 5. 생강 효능 - 변비 예방 생강을 꾸준히 드실 경우 위의 점막을 자극 및 소화액을 힘차게 분비하도록 만들어 주면서 위장의 연동운동을 힘차게 만들어 주어 잃었던 식욕을 재촉해 주는 역할을 수행해요. 때문에...
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유자 먹으면 효능 유자의먹으면 효능 유자차 칼로리 안효능 2024.09.26해당카페글 미리보기
따뜻한 차 한 잔의 재료로만 국한되지 않습니다. 오랜 역사를 가진 유자는 다양한 건강상의 이점을 제공하는 강력한 천연 약품입니다. 이 글에서는 유자의 놀라운 효능과 활용법을 자세히 살펴보고, 유자차를 즐기면서 건강을 증진시키는 방법까지 알려...