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포커스 체스트,숄더,로우 , 각도벤치,케틀벨세트,레그프레스,샤워부스,보일러,개인라커,러닝머신 팝니다. 서울대 2024.07.15해당카페글 미리보기
로우 130 포커스 체스트 160 포커스 숄더 130 카이로스 레그 프레스 60 레그컬익스텐션 겸용 볼케이노 60 카이로스 하프랙 10...8000 각도벤치 20만 더스크 각도벤치 8만 로망체어 8만 케틀벨 세트 20만 샤워부스 2개 보일러 100 스타트랙 스피닝바이크 30...
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깨끗한 생활용품 팝니다! 가격낮춤!!( 벤치프레스/ 덤벨/ 밥솥 등등) 2024.06.29해당카페글 미리보기
댓글 남겨주시면 답해 드리겠습니다! 1. 벤치프레스 + 덤벨세트 120불 100불 2. 가라지 컨트롤러(포장만 뜯은 새제품) 15불 10불 3. 콘에어 스팀다리미 25불 15불 4. 라이스 쿠커 10불 5불
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케틀벨에 발가락 찧었습니다 벤치프레스 95kg 5x5 2024.02.24해당카페글 미리보기
쳐다보는 중에 스윙하는 학생이 벨을 놓쳐서 발가락이 ㅎㅎ 아프긴한데 움직여지고 디뎌져서 파워리프팅 동호회 모임가서 벤치프레스 했습니더 ㅎㅎㅎ 케이블 머신이 있어서 오랜만에 풀로꼽고 작은덤벨 두개도 올려서 해봤습니다. 마지막 5번째 세트영상...
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벤치115kg×9, 인클라인벤치95kg×8 근비대 세트 2024.03.20해당카페글 미리보기
근력에 집중하는 훈련이었습니다. 오늘 벤치와 가슴 운동은 오랜만에 8~10회 세트들로 구성하여 조금더 펌핑감을 많이 얻을수...급하네요ㅠ) 이것들 외에도 체스트프레스 머신, 스미스머신 인클라인 프레스, 딥스, 플라이, 스컬크러셔, 트라이셉 푸시다운...
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벤치프레스 2022.12.06해당카페글 미리보기
보통 벤치라고 하면 공원이나 전철역 등등에 있는 그것을 말하죠. ㅎㅎ 하지만 운동하는 곳에서는 주로 이것을 말합니다. ㅎㅎ 뭐 앉거나 눕는 것은 비슷하니까요. 그리고 바(Bar)라고 하면 보통 위스키나 칵테일, 맥주 마시는(아~~ 상상되네요ㅎㅎ) 그 곳...
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PBA 팀리그 '남자 K-더블→스카치 더블'로 변경...타임아웃 없애고, 벤치타임아웃 확대 2024.07.11해당카페글 미리보기
한국프레스센터에서 열린 'PBA 팀리그 미디어데이'에는 PBA의 장상진 부총재를 비롯해 9개 구단에서 남녀 선수를 대표해 2인씩 총 18명의 선수가 참여했다. PBA 팀리그 미디어데이에서 환영사를 하는 장상진 PBA 부총재. PBA의 장상진 부총재는 "PBA 팀...
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벤치프레스 무게 조절 2023.03.28해당카페글 미리보기
요즘 벤치를 아주 열심히 하고있는데요 어찌어찌 조금씩 무게를 올려가고있는데요 70까지는 세트당 8개씩 하려고 노력하고있습니다 ㅠ 무게를 좀 더 늘리고싶어서 2.5나 5키로 정도 양옆에 더 붙이면 3개 4개도 힘들던데 이렇게 하면 무게가 늘까요??
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벤치프레스세트. 2011.11.27해당카페글 미리보기
글 또한 적발시 삭제)190,000. ⑦ 거래방법 : (직거래,택배 등)가능 ⑧ 상세설명 & 사진 : 안녕하세요! 사정이 있어서 벤치프레스 세트 정리합니다. 근거리는 가져다 드릴수 있읍니다. 구성은 : 1. 벤치 [a급 벤치입니다.] 2. 바벨 8k 150 덤벨바 1set 3...
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안마기/와플메이커/덤벨세트/벤치프레스세트/가스렌지 상태 좋습니다 (배달가능) 2013.02.25해당카페글 미리보기
소뱅: 080 3580 3202 ※되도록이면, 라인으로 연락 부탁합니다. 1. 안마기 5000엔 2. 와플메이커 5000엔 3. 덤벨세트 2000엔 4. 벤치프레스세트 10000엔 5. 가스렌지 + 받침대 5000엔 1. 안마기 (YHM-80) 5000엔 : 2~3회 사용. 만엔정도주고 샀던거 같네요...