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비만도(BMI) 계산 방법 테스트 종류 인바디 측정 시 주의점 2024.07.07해당카페글 미리보기
비만도(BMI) 계산 방법, 테스트 종류, 인바디 측정 시 주의점: 건강한 체중 유지를 위한 완벽 가이드 건강한 몸 만들기, 지금 바로 시작하세요! 비만은 단순히 외모적인 문제를 넘어 심각한 건강 악화를 초래할 수 있는 위험 요소입니다. 그렇다면 어떻게...
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체질량지수란? [비만도 계산법] [체질량지수 계산법] [적정체중] 2024.03.06해당카페글 미리보기
몸무게와 키를 고려하여서 자신의 비만도를 평가하는 기준을 말합니다. 체질량지수와 비만도 18.5 미만 : 저체중 18.5 이상 ~ 23...미만 : 경도비만 30 이상 : 중등도비만 체질량 지수 계산방법 체중 (kg) / 신장 (m) x 신장 (m) 예를 들어 신장 170...
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남자 여자 평균 키 몸무게, 표준 체중 계산기 (BMI 계산하기 정상지수 뜻, 저체중 비만) 2024.07.06해당카페글 미리보기
2이며, 계산 결과에 따라 다음과 같이 비만도를 판단할 수 있습니다. 저체중: 18.5kg/m² 미만 정상: 18.5kg/m² ~ 24.9kg/m² 과체중: 25kg/m² ~ 29.9kg/m² 1단계 비만: 30kg/m² ~ 34.9kg/m² 2단계 비만: 35kg/m² ~ 39.9kg/m² 3단계 비만: 40kg/m²...
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나도 진짜 비만일까? 비만도 계산방법 2013.08.28해당카페글 미리보기
비만은 아닌지 알게 해주는 지표이기 때문에 가끔 비만도를 계산해 보는 것도 건강관리에 도움이 많이 된답니다... 또 비만도 계산방법들로 비만을 측정해 볼 수 있지만..허리둘레로도 비만을 측정할 수 있어요!! 정말 마른 분인데도 복부만 정말 이상하게...
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다이어트 운동 표준체중 구하는법 비만도 계산방법 2015.01.04해당카페글 미리보기
.내안의그대. 다이어트 운동 표준체중 구하는법 비만도 계산방법 요즘 날씨가 워낙 다이어트 운동을 하기에 좋은 날씨가 이어지고 있으며 많은 분들께서 다이어트 운동에 대해서 많은 관심을 가지고 계신것이 사실입니다. 표준체중 구하는법과 비만도 계산...
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비만도 계산 방법 2012.08.24해당카페글 미리보기
비만도 계산 방법 신장에 따른 표준 몸무게 계산 방법 비만도 측정법 비만도 계산법에는 크게 두 가지 방법이 있다. 하나는 체지방율을 이용한 비만도 측정 방법, 다른 하나는 신장과 체중을 이용한 비만도 측정 방법이다. 각각의 비만도 계산법에는...
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(숲치유) 21. 비만을 숲에서 해결한다. – 숲에서 걷기에 대한 몇 가지 궁금증, 나의 비만도는? 2023.11.30해당카페글 미리보기
걷는다. 속도는 크게 중요한 것이 아니다. ▣ 나의 비만도는? 비만은 주로 체질량지수(BMI)로 측정한다. 체질량지수는 신장과...관계가 높아서 비만 정도를 알아보기 쉽다. 체질량지수의 계산 방법은 다음과 같다. 신원섭. 숲으로 떠나는 건강 여행...
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표준 체중과 비만도 계산 방법 2002.03.02해당카페글 미리보기
체중 구하기. 160cm이상인 경우 (신장-100)*0.9 150이상 160cm 이하인경우 (신장-150)*1/2+50 150cm이하인 경우 신장-100 비만도 계산. 현제체중 - 표준 체중 ------------------ *100 표준체중 *비만도(%) 판정* -10 이하 / 체중 미달 -10 ~ +10 / 정상...
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비만도 계산 방법 2000.09.24해당카페글 미리보기
표준 체중의 10%가 넘으면 과체중, 20%가 넘으면 비만이라는 판정이 나옵니다. <표준체중 = (신장 - 100) * 0.9> 비만도(%) = [(현재체중-표준체중)/표준체중]*100 모두 본인의비만도를 계산해 보세요.
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비만도 계산법 신장에 따른 표준몸무게 계산 방법 2013.09.08해당카페글 미리보기
큰 도움이 되었으면 좋겠습니다. 비만도 측정법 비만도 계산법에는 크게 두가지 방법이 있습니다. 하나는 체지방율을 이용한 비만도 측정방법, 다른 하나는 신장과 체중을 이용한 비만도 측정방법입니다. 각각의 비만도 계산법에는 장단점이 있는데요...