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가자미근에 대해 2024.10.12해당카페글 미리보기
0jsdxionpaG https://youtu.be/7X-Dh3p1sfg?si=yR6nTvOKVREIJSWz https://m.blog.naver.com/detailedbody/221297445330 비복근&가자미근 종아리 근육 역할과 스트레칭 안녕하세요. 요즘 날씨가 너무 좋아서 해가 지면 산책을 나가곤 합니다. 제가 산책 전...
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[11강-발목/발-19](98강) 뒤쪽구획 근육(비복근,가자미근, 족척근,후경골근, 장무지굴근, 장지굴근) 등 2023.08.08해당카페글 미리보기
1월 28일 19시 98강 강의가 있었습니다. 가쪽구획의 장단비골근의 중요성에 대한 이해가 필요하니 공부가 필요합니다. 장단비골근의 구심성, 원심성 수축의 기능이 정상적으로 이루어져야 족궁의 높낮이 조절을 통해 보행시 안정성 뿐만아니라 추진력을...
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종아리의 가자미근을 강화시키는 2023.08.17해당카페글 미리보기
제논의 거북이는 마치 장단지와 같구나 하는 상상에 빠진다. 인체의 힘은 종아리에서 나옵니다. 종아리는 장단지근. 가자미근. 비복근으로 구성되어 있습니다. 우리가 의자에 앉아서 일어서려 할 때에 ‘사전 동작’이 전제 되어야만 일어설 수 있지요. 즉...
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다리 혈액순환 운동 종아리 가자미근 푸시업 (카프레이즈 풋 스트레칭) 2023.05.17해당카페글 미리보기
풋 스트레칭) 앉아서 하는 ‘이 운동’, 대사증후군 물리친다 무릎 뒤쪽엔 두 가지 근육이 있다. 하나는 장딴지근(비복근), 다른 하나는 가자미근 (넙치근, 비장근)이다. 2015년 국민건강통계를 보면 - 남성은 하루 평균 8시간, - 여성은 하루 평균 7.8...
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장딴지(비복근,가자미근)치료 2013.08.30해당카페글 미리보기
존재한다. 위의 증상들 대부분은 달리기를 할 때 몸의 전진과 상향 추진력을 직접 만들어내는 일을 했던 장딴지근육들(비복근, 가자미근, 후경골근)이 병들고 그러나 그 근육부위가 아닌 그리고 사실은 전혀 병들지 않은 부위인 발바닥, 발뒤꿈치...
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근육통 .. 연관통, 통증의 만성화... 2024.10.15해당카페글 미리보기
통각 수용체의 활성화. a) 마취된 쥐의 좌골 신경 필라멘트에서 단일 통각 수용체의 임펄스 발사 활동을 기록했습니다. 비복근-가자미근(GS) 근육을 자유 해부하고 기계적 자극으로 수용성 신경 종말을 그 안에 국한시킨 후 신경 종말 부근에 흥분성 물질...
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비복근과 가자미근 2014.04.30해당카페글 미리보기
아킬레스건의 모든 것(클릭클릭) 1. 발목 ROM검사시(족배굴 검사) 비복근검사와 가자미근 검사는 구분해서 해야 2. 아킬레스 건파열은 종골 2-6cm위 3. 가자미근 TrP3는 동측의 SI joint, 심지어 동측 턱관절 부위로 연관통 - 가자미근은 서있을때 항상...
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종아리 통증 : 비복근/가자미근 스트레인 2004.06.27해당카페글 미리보기
종아리 통증 : 비복근/가자미근 스트레인 종아리 통증의 원인은 주로 근육의 부상때문이다. 비복근은 대퇴골두에서 시작하여 무릎을 지나며, 가자미근은 무릎아래 경골에서 시작하여 아래로 내려와서 아킬레스건으로 합하여 뒤꿈치 뼈인 종골에 부착한다...
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비복근,가자미근....ㅡㅡ 2004.02.18해당카페글 미리보기
첨밨슴다....그래서 제 증상을 얘기 했드만 근육쪽을 이리저리 눌러보더니만 컴터 아프로 오라고 하더군요,,,,글더니 비복근하고 가지미근 을 보여 주더라구요,, 제가 좀 심각하다고 하더군요,,,,설명을 자세히 해주더라구요,,,, 갑자기 앞이 환해지더군요...
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족저굴(ankle plantar flexion 45도, 비복근과 가자미근, s1~s2), 발목 외번(eversion)에 대하여 2012.10.13해당카페글 미리보기
Prime mover) : 비복근(gastrocnemius)과 가자미근(sloeus) 3) 지배 신경 : Tibial nerve S1~S2 - 허리디스크로 S1 신경근 운동신경장애로 heel walk를 못하는 이유는 비복근, 가자미근의 신경지배는 S1, S2신경이므로 족저굴곡에 관여하는 근육의 신경...