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두목회 - 2023년 12월정기모임결과 2023.12.15해당카페글 미리보기
필수 영양제 3가지는 1. 비타민 D3 5000IU - 점심이후 복용 2. RTG오메가 3 - 저녁식후 복용 3. 종합비타민 특히 고함량 비타민...대해서 자세한 설명이 있었음 ○ 노인들이 특히 주의해야할 약, 즉 약의 부작용에의한 제 2의 병이 발병됨 - 마그네슘...
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백신 부작용 피해자들 2021.10.28해당카페글 미리보기
비D3 5000+EGCG 400mg+NAC 600mg+아스타잔틴 4mg 매일.(NAC 아침에 일어나서 공복에 먹어야 한다.아연+비타민C+비타민D+EGCG+Ivermectin식후에 복용) artemisinin and piperaquine tablets (62.5mg/375mg ) 경우 예(무리나라 피라맥스 성분은 거의 비슷...
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비타민 D의 코로나19 효과 2022.09.13해당카페글 미리보기
심각한 부작용을 가진 백신과 달리, D의 부정적인 영향은 없습니다"라고 허쉬혼은 말한다. "오늘날에도 약 300명의 미국인들이 백신/부스터 주사에도 불구하고 코로나로 매일 사망하고 있습니다." "그리고 만약 당신이 D 전략을 선택한다면, 당신이 최소한...
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여드름에 좋은 영양제 4가지 2022.08.16해당카페글 미리보기
독성이나 부작용이 생기지 않나요?" 결론부터 말해드리면 "레티놀 형태는 괜찮아요" (베타카로틴 아님) 비타민A의 독성이 생기려면 하루에 30만~60만IU를 수년동안 복용해야하는데, 이건 일부로 먹기도 힘든 양이에요. 실제로 지난 20년간 미국에서...
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비타민 2014.10.27해당카페글 미리보기
OH)-D3)로 되어 비로서 활성형이 되어 소장벽에서 Ca결합단백질을 만들어 칼슘을 수송하는 비타민D의 생리작용을 개시하는 것이다. 그러므로 간경화증이나 신부전증 상태에서는 수산기의 결합이 어려워 보통의 비타민D를 섭취하여도 활성형으로의 전환이...
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비타민 상식^^* 2005.01.13해당카페글 미리보기
2만5000IU를 1일1회 복용한다. ▲근육통이 있을 때 비타민B1과 B6, D, 바이오틴이 함유된 식품을 많이 섭취한다. 보조제로는 비타민E 400IU, 칼슘과 마그네슘 3정, 니아신 100㎎을 1일 3회 복용한다. ▲입안이 자주 헐때 비타민B12, B6가 함유된 식품을...
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몸의 영양소가 부족하면, 좋은 에너지장을 제대로 소화해 낼수 없겠지요. 2014.05.24해당카페글 미리보기
D3 5000IU정도 한알입니다. 칼슘의 경우도 D3를 먹으면 음식내의 칼슘 답글 | 신고 Paul 12.08.30. 10:00 흡수율을 60%이상 끌어올립니다. (칼슘의 경우는 비타민으로 섭취하는 것이 역효과일 수 있다는 연구도 있긴 합니다.) 그럼, 아이들이라면 키가 더...
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비타민C와 영양제 2021.12.03해당카페글 미리보기
치료의 부작용 개선, 다이어트 효과, 면역력 강화에 도움이 된다. 키토산 올리고당이나 정제로 된 것은 위장에서 소화되지 않기...몸속 활성산소를 제거하는 강력한 항산화작용으로 관절내 염증을 줄어들게 만든다. 혈관탄력 증진, 비타민C와 콜라겐 생성...
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비타민D 2022.07.12해당카페글 미리보기
콜레칼시페롤(D3)과 에르고칼시페롤(D2)의 두 종류가 있다. 전자는 동물에, 후자는 균류(버섯, 곰팡이)에 많이 들어 있다. 대부분의 동물과 균류 대부분 종에 비타민 D가 포함되어 있는 반면에, 식물은 토마토 등 일부 종에서만 소량 발견된다...
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비타민D가 계절독감에 대해 백신만큼 효과가 있다. 2010.04.12해당카페글 미리보기
비타민D3를 많이 섭취하면 겨울철 계절독감에 걸릴 위험이 낮아지는 것으로 나타났다고 일본의 한 연구결과에서 밝혔다. 이번의 시험적 결과는 2010년 3월 10일자 American Journal of Clinical Nutrition에 발표되었다. 이 연구에서는 어린이에게 비타민D...