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당근 먹는 방법 사과당근주스 효능 챙기기 2024.08.25해당카페글 미리보기
당근 먹는 방법과 사과당근주스 효능 챙기기 당근, 건강을 위한 선택! 어떻게 먹어야 할까요? 다양한 요리법으로 즐기는 당근 당근은 샐러드, 볶음, 스프 등 다양한 요리에 활용될 수 있는 만능 식재료입니다. 특히, 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 좋고...
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당근 먹는 방법 사과당근주스 챙기기 2024.07.17해당카페글 미리보기
섭취하는 것이 좋습니다. 3. 찜 후 갈아먹기 재료: 사과 1개, 당근 1/2개, 물 1/2컵 방법: 사과와 당근을 깨끗이 씻고 찜기에 넣고 10분 정도 쪄줍니다. 찜이 완료된 사과와 당근을 식힌 후 갈아줍니다. 물을 넣고 원하는 농도로 조절합니다. wooltariusa...
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국민과일 사과 건강하게 먹는 방법 2023.03.24해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 방법 ◈ 사과를 건강하게 먹는 첫 번째 방법 ①갈변된 사과는 먹지 않는 것입니다. 혹시 먹다가 남은 사과를 습관...하는 것이 바로 사과 껍질이다. 하지만 껍질에 상처가 생기거나 사과를 자르게 되면 그때부터 사과는 산화 반응이...
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암 환우 녹즙 먹는 방법 2024.06.08해당카페글 미리보기
염소 ☆사과즙: 비타민A,B1,B2,C, 마그네슘, 철분, 규소, 인, 칼륨, 황, 소듐, 칼슘, 염소 ☆포도즙: 비타민A,B,C, 칼륨, 황, 칼슘, 소듐, 마그네슘, 염소, 규소, 철분, 인 ☆감귤류: 비타민A,B,C, 펙틴, 비오플라보노이드 간염환자는 너무 많이 먹으면...
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건강하게 자연을 먹는 방법 사찰음식 2024.05.19해당카페글 미리보기
자연을 먹는 방법 사찰음식 ] 1 상추대궁김치 상추대궁, 고춧가루, 찹쌀가루, 소금, 진간장 상추대궁을 깨끗하게 씻어 물기를 뺀 후 찹쌀가루로 묽게 풀을 쑨 뒤 고춧가루를 풀어 주고 진간장·소금으로 간을 한 양념을 조금씩 적셔 먹는다. 여름은 숙성의...
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오디 먹는 방법 | 오디 효능 부작용 보관법 수확시기 바로알기 2024.06.07해당카페글 미리보기
오디는 사과, 배, 거봉, 감귤, 포도보다 다량의 칼슘, 칼륨, 비타민 C, 비타민 B를 함유하고 있습니다. 이는 오디가 건강에 매우 도움이 된다는 것을 시사합니다. 철분과 아연 함유로 혈액과 면역 체계 강화 특히 오디에는 철분과 아연이 풍부하게 함유돼...
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마(산마,산약) 갈아 먹는 방법 2008.01.30해당카페글 미리보기
넣어서 갈아 먹는다. (우유를 넣고 갈아먹는 사람중 설사를 하는 사람이 많은것 같음) 닉닉한 맛을 줄이기 위해 사과나 딸기등을 같이 갈아 마시면 고소하고 상큼한 맛을 즐길수 있다. 변비에도 도움이 되는것 같다. 재료: 마, 요구르트, 꿀(사과나 딸기등...
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사과 색다르게 먹는 방법 2007.03.09해당카페글 미리보기
변비 예방과 치료에 좋다. 특히 아침에 사과 하나를 껍질째 먹거나 믹서에 갈아 마시면 속이 든든하고 건강해진다. 수용성 식이...유산균 성장에 도움을 주어 해독 작용을 돕는다. 사과를 그냥 먹는 것이 싫증날 때는 슬라이스한 사과에 플레인 요구르트를...
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쥬스 맛있게 갈아먹는방법 알려주세요~~^^ 2007.03.16해당카페글 미리보기
딸기 갈아줫는데 맛없구 오늘 그나마 바나나랑 우유 에 꿀한스푼 넣고 갈았더니 먹을만 하더이다..ㅎㅎ 사과 키위 딸기 당근 이런거 머 넣고 갈아야 맛있을까요? 그외 맛나게 갈아먹는 다른 종류 알고있으심 알려주세요.. (호박이나 고구마 같은거..^^)
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무더운 여름엔 수박주스 땡모반 2024.08.26해당카페글 미리보기
있습니다. 사과나 배를 넣으면 풍미가 더욱 좋아집니다. kimyongmin.store 소갈비찜 맛있게 먹는 방법 따끈한 밥에 소갈비찜을 듬뿍 올려 먹으면 그야말로 환상적인 궁합이죠! 압력솥 소갈비찜, 이렇게 즐겨보세요! 면과 함께 비벼 먹으면 색다른 맛을...