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샐러리 겉절이 만드는법 샐러리잎 샐러리 요리 먹는법 2024.03.09해당카페글 미리보기
채 썰어서 샐러드에 넣어 먹으면 좋습니다. 샐러리는 볶음이나 무침 요리에 넣어 먹으면 아삭한 식감을 더해줍니다. 샐러리는 즙...먹으면 건강에 좋습니다. 샐러리 겉절이 .10000recipe.com 샐러리잎 활용 .10000recipe.com 샐러리 요리 .10000recipe.com...
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향기좋은 샐러리잎 나물무침 2020.05.22해당카페글 미리보기
향좋은 샐러리잎무침 맛 괜찮네 ^^ 🎃 재료.. 샐러리 한 단 잎파리 🎃 양념.. 소금 마늘 깨 들기름 🎃 만들기.. 끓는물에 꽃소금넣고 1분 삶기 찬물에 헹궈 꼭짜서 먹기좋게 칼로 좀 자른다 마늘 소금넣어 버물버물~ 들기름 깨 넣어 완성! 처음 버무려본...
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~향긋한 샐러리 짱아찌~~또~샐러리 무침~ 2009.09.05해당카페글 미리보기
삼삼하게 맛이 들었네요~~맛좀 ~~보시라요~~후후후후~~ 잎은 푸~욱~ 데쳐서 ~고추장에 무침을 해보았는데 ~쌉싸름하니 고들뻬기 무침같기도한게 처음맛본 샐러리 무침이었네요~샐러리잎은 질겨서 푹~익혀야 제맛!! 울집옆 산비탈에 메밀꽃이 한창이랍니다...
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폭염엔 불 없이 만드는 반찬으로 / 액젓으로 향을 잡은 샐러리 겉절이 2023.07.30해당카페글 미리보기
외에 홍고추와 양파 그리고 양념이 들어가요. 저는 홍고추가 없어서 빨강 파프리카를 넣었어요. 양념에 무침 샐러리 겉절이 입니다. 재료: 샐러리 잎과 가느다란 줄기부분(굵은 줄기를 갈라서 버무려도 됩니다) 홍고추, 양파, 쪽파, 다진마늘, 다진 생강...
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♬ 우리 입 맛에 딱~!! 아주 상큼한 샐러리 무침 2008.05.10해당카페글 미리보기
담구엇다가 조리를 하셔도 되요. 샐러리 잎은 연한 속 잎으로 준비하여 주세요. 속 잎은 샐러리 한단에서 나온 양을 그대로 사용...요소스가 바로 한국식 이라고 말할 수 있는 것이예요. 무침 소스: 멸치액젓 1수저, 설탕 2분의1수저, 식초 1수저, 레몬즙...
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※ 맛 건강 살리는 식초 부추짐 현미밥갯잎전 대파춘권피 오이고추무침 양파전 2023.05.18해당카페글 미리보기
대파잎 부추전 대파보관 상추채소무침 오이장아지 머위대 마늘 장아지 양파볶음 갈치애호박찌게 양파채무침 돼지고기등심육전 포두부해물육전 닭칼국수 도마도냉채 가지돼지고기덥밮 오이샐러리무침 새송이 랲 싸 통으로 구워 찢어먹는다 도마도겉절이...
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당근의 효능/ 당근잎 효소/당근잎 효능/당근잎 무침/ 야채의 효능 및 먹는 법 2018.11.13해당카페글 미리보기
잎 무침 정보 : http://blog.naver.com/jheui13/220173897706 ▣ 효소 만드는 방법 부드러운 잎은 주스를 만들어 먹고, 줄기를 효소로 담근다. 설탕에 재우기 / 당근잎을 달아 동일한 양의 설탕 량( 설탕 한 컵은 약 250g)을 준비하여 연한 잎 부분은 따로...
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당근의 효능/ 당근잎 효소/당근잎 효능/당근잎 무침/ 야채의 효능 및 먹는 법 2017.01.07해당카페글 미리보기
나물 무침, 전, 당근잎 장아찌, 샐러드, 튀김, 비빔밥에 넣어서 먹는 등 다양하게 이용된다. ▣ 당근잎 삶는 법 천일염을 약간 넣고 약 2분 정도 담갔다가 찬물에 헹구면 된다. 부드러운 것을 좋아하면 3분정도가 적당하다. ▣ 효소 만드는 방법 부드러운...
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귀농영농 재배기술▒▒▒채소-미나리, 잎들깨, 샐러리, 대위 2008.01.19해당카페글 미리보기
데쳐서 무침으로, 종자는 들깨기름을 채취 음식물 조리에 이용한다.Perillaldehyde, Perillakentone등의 정유성분, 칼슘, 철, 인...표 1. 주요성분 구분 수분 단백질 지방 당질 인 철 비타민 칼슘 잎 86.4g 3.7g 0.4g 5.8g 72g 2.0g 6,600IU 215g 재배법...
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“채소는 다이어트에 무조건 좋다?”…살 빼주는 2024.09.02해당카페글 미리보기
콜리플라워, 셀러리, 치커리, 케일, 버섯, 상추, 양파, 시금치, 미나리 등은 녹말 함량이 낮으므로, 매 끼니마다 충분히 먹는 것...함량이 낮다고 보면 된다. 양배추처럼 밝은 녹색 잎을 가진 채소부터 시금치처럼 짙은 녹색 잎을 가진 채소까지 다양...