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똥 안나올때: 똥잘나오는 자세 & 똥잘싸는법, 쾌변하는법 2024.07.05해당카페글 미리보기
똥 안나올 때, 똥 잘 나오는 자세 & 똥 잘 싸는 법, 쾌변하는 법 1. 변비의 원인 변비는 누구나 경험하는 일이지만, 만성적으로 변비가 지속되면 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 변비의 원인은 다양하지만, 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이...
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똥 안나올때 잘나오는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
똥 안 나올 때, 똥 잘 나오는 법! 변비는 누구에게나 찾아올 수 있는 고민거리죠. 배가 답답하고 불편하기는 물론이고, 제대로 변이 안 나오면 건강에도 해를 끼칠 수 있어요. 오늘은 똥 안 나올 때, 똥 잘 나오는 법을 3가지 방법으로 소개하려 합니다. 1...
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벌개미취꽃차 / 천식, 가래, 소변이 잘 안 나올 때와 유방염에 효과가 있고, 면역력을 높이는 사포닌도 있다 한다. 조회수 1.1천회 2023.03.25해당카페글 미리보기
벌개미취꽃차 / 천식, 가래, 소변이 잘 안 나올 때와 유방염에 효과가 있고, 면역력을 높이는 사포닌도 있다 한다. 조회수 1.1천회1년 전 https://www.youtube.com/watch?v=qzhMmwkj6Wo
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똥 안나올때 똥이 잘나오는 법 2024.07.07해당카페글 미리보기
똥 안 나올 때, 똥이 잘 나오는 법! 1. 변비의 원인 파악하기 2. 섬유질 섭취 늘리기 3. 수분 섭취 늘리기 4. 규칙적인 운동하기 5. 충분한 수면하기 6. 자극적인 음식 피하기 7. 배변 자세 개선하기 8. 변비약 사용하기 (마지막 방법) 9. 전문가 방문 이...
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소변이 배설이 잘 안되면 살도찌고 몸이 붓는다. 2024.01.13해당카페글 미리보기
소변이 배설이 잘 안되면 살도찌고 몸이 붓는다. **** 소변도 우리 건강과 많은 관련이 있는데 소변을 누다 보면 어떤 날은 소변...번을 눌 때도 있고 또 어떤 날은 양이 적어서 조금만 나올 때가 있다. 어떤 날은 물이나 음료수를 마시면 금방 배설이 될...
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똥 안나올때 똥 잘싸는 방법 2024.07.06해당카페글 미리보기
똥 잘 싸는 방법 3가지 1. 충분한 수분 섭취 hworld.org 물 마시는 사람 변비의 가장 흔한 원인 중 하나는 수분 부족입니다. 충분한 수분을 섭취하면 대변이 부드러워져 배변 활동을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 하루에 8 잔 정도의 물을 마시는 것을 목표...
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배 아픈데 똥 안나올때 잘나오는 자세와 음식 2024.02.19해당카페글 미리보기
배 아픈데 똥이 잘 안나오는 경우는 불편하고 고통스러운 상황입니다. 하지만 우리가 취할 수 있는 몇 가지 자세와 음식이...잘 나오도록 도와줄 수 있습니다. 이 글에서는 배 아플 때 도움이 되는 자세와 음식에 대해 알아보겠습니다. ## 배 아플 때 도움...
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소변이 시원하게 안 나올 때 : 닥터U의 '전립선비대증 완치훈련 2022.08.06해당카페글 미리보기
소변이 시원하게 안 나올 때 : 닥터U의 '전립선비대증 완치훈련 (68835) 소변이 시원하게 안 나올 때 : 닥터U의 '전립선비대증 완치훈련' Benign Prostatic Hyperplasia CureTraining - YouTube
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고양이 잘 아시는 분 계실까요 소변 실수 문제+발을 씻자로 고양이 소변 묻은 장판 청소하면 냄새 빠질까요?ㅜㅜ(긴 글) 2024.07.02해당카페글 미리보기
그대로고 털을 뜯는다든지 하는 스트레스성 행동 없구요... 대변은 기존 두부모래 화장실에 잘만 눠요 아 대변 볼 때 소변도 화장실에 같이 눠요 대변 안 볼 때 주로 장판에 실수하는 식.. 발을 씻자만 질문하려했는데 속 답답해서 하소연 글이 됐네요...
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⚘️물과 소변과 건강 2024.07.09해당카페글 미리보기
물을 잘 마시지 않는 사람은 당분간 습관이 들 때까지 다음과 같이 계획을 세워보자. 180㎖짜리 컵을 준비해 하루 7~8잔을 마시는 것이다. 시간은 아침에 일어나서 1잔, 오전 10시쯤 2잔, 오후 2시쯤 2잔, 저녁 무렵 1잔, 샤워 전 1잔, 잠자기 전 1...