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"현대인의 질병" 손목터널증후군을 진단하는 4가지 동작 2024.06.13해당카페글 미리보기
"현대인의 질병" 손목터널증후군을 진단하는 4가지 동작 사진=유튜브 'EBS 건강 아카이브' 손목터널증후군의 증상은 손목과 손가락 끝에 저린감, 무감각 등 이상감각이 나타나는 것이다. 손목 부위에는 손가락을 움직이는 힘줄과 신경이 지나는데, 이를...
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현대인의 질병 손목터널증후군을 진단하는 4가지 동작 2024.06.13해당카페글 미리보기
핸드폰과 컴퓨터 사용의 증가로 누구에게나 흔히 발생해 '현대인의 질병'으로 불린다. 일상에서 쉽게 해볼 수 있는 손목터널증후군 자가진단법 4가지를 소개한다. 사진=유튜브 'EBS 건강 아카이브' #티넬 사인 티넬 사인(Tinel's sign)은 손바닥을 펴 정중...
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질병 "손목터널증후군,팔목터널증후군" 2022.08.22해당카페글 미리보기
팔목터널은 손목 앞쪽의 피부조직 밑에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성된 작은 통로로, 이곳으로 9개의 힘줄과 하나의 신경이 지나간다. 팔목터널증후근은 이 통로가 좁아지거나 여기를 지나가는 정중신경이 손상되어 손바닥과 손가락에 이상증상...
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손목 터널 증후군 증상 확인 및 원인 2024.01.30해당카페글 미리보기
손목터널증후군이 발생할 수 있다. 스포츠 활동 중 손목을 다쳤거나, 사고로 인해 손목에 부상이 생긴 경우에도 손목터널증후군이 발생할 수 있다. 마지막으로, 질병 및 기타 요인도 손목터널증후군의 원인이 될 수 있다. 당뇨병, 갑상선 이상, 고혈압과...
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현대인 고질병, VDT 증후군 종류 및 예방법 2023.08.25해당카페글 미리보기
디지털 질병’이라고 불리는 VDT 증후군은 컴퓨터나 스마트폰 등 전자기기를 장시간 사용했을 때 나타나는 각종 신체적, 정신적 장애를 이르는 말로, 대표적인 증상으로는 목·어깨 통증, 눈의 피로가 있습니다. 대표 VDT 증후군 질환 근막통증 증후군 첫...
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손이나 손목이 저리고 통증 있을 땐? '손목터널증후군' 의심하세요! 2022.11.06해당카페글 미리보기
인해병원을 찾는다고 하는데요. 여성이 남성보다 3배 정도 많고, 40~60대에서 주로 발생한다고 합니다. 손목터널증후군은 하루아침에 나타나는 질병이 아닌 만큼, 손을 많이 쓰는 작업을 한 후 손이나 손목에 통증이나 저림 증상이 나타난다면 의심해 봐야...
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VIII. 생기치유의 사례들 - 손목터널증후군 2022.10.17해당카페글 미리보기
손목터널증후군 median entrapment neuropathy 또는 손목터널증후군이라고 불리는 이 질병은 손으로 들어가는 신경(정중신경)이 손가락을 움직이는 힘줄인 수근관(손목 터널)에 눌려 압박을 받아 손 저림, 감각 저하, 통증 등의 증상이 나타나는 질환이다...
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손목터널증후군산재신청유무 2022.10.10해당카페글 미리보기
소독하는 일의 반복 매일 딱아야하는 기구들큰솥들 식판들의 애벌세척(손으로 흔들어서)그러다보니 발령난지 한달만에 손목터널증후군으로 치료를 받고 있습니다. 지금은 유급병가를 내고 있지만 유급병가는 한달뿐이라 담달부터는 질병휴직을 내야하는데...
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손목 통증에 도움되는 단월드 기체조! 2022.11.24해당카페글 미리보기
많다고 하는데요. 제가 요즘 손목이 너무 아파요....ㅠㅠ 손목터널증후군은 손목에 있는 터널 안에서 신경이 압박되어 엄지...저림이나 통증, 손 사용이 어려운 질병을 말한다고 합니다. 별다른 원인 없이 손목에 통증이 생긴 경우 잘못된 생활습관으로...
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Re: Dan Dial의 분자 증강기(Molecular Enhancer) 2024.08.02해당카페글 미리보기
고생했습니다. 손목 터널 증후군, 건염, 활액낭염, 편두통, 허리 통증, 만성 통증, 이명. 대부분은 직업적 원인이었습니다. 3개월 동안 매일 30~60분씩 인핸서를 사용했더니 모든 증상이 사라졌습니다. (하지만 그러한 증상을 막기 위해 필요한 에너지는...