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도파민 디톡스 2024.04.03
운동은 하던거니까 계속하고있고. 가장 힘든게 의외로 믹스커피 끊는거라 느껴진다. (쇼핑도 ....) 그래도 한달은 끌고가볼 생각이다. 애쓴건 사라지지 않는다. p.s. 쓰다보니..수도승 수행법과 별다를게없네. 모든 자극적인 것들을 전부 끊어가는거니까.