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수영 - 잠영(바둑알줍기) 2024.07.18해당카페글 미리보기
잠영을 하려면 물속으로 들어 갈 줄 알아야 합니다. 연습 방법으로 바둑알줍기가 최고죠. 열심히 잠역질하는 친구들이 재미있나봐요. 지칠 줄 모르고 쉼없이 오르락내리락 하네요.
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4K, 백운계곡 동영상 제 1편, 급류구조수영연습, 다이빙, 잠영 2023.08.16해당카페글 미리보기
4K, 백운계곡 동영상 제 1편, 급류구조수영연습, 다이빙, 잠영 https://cafe.naver.com/snora/4895 4K, 백운계곡 물놀이 동영상 1편, 급류구조수영 연습, 잠영 동영상, 8월 15일 4K, 백운계곡 물놀이 동영상 1편, 급류구조수영 연습, 잠영 동영상, 8...
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잠영 배우면서 수영 좌절모드야 2023.08.05해당카페글 미리보기
전 - Daum/kakao 검색 허용 [해제] 해주세요. 잠영 잘하는 왕들 부럽다. 오늘 잠영 배우는데 진짜 내 몸뚱아리 어쩔 가슴으로...웨이블 타라는데 뭐 이건.... 접었다 폈다 접었다 폈다 햐.... 수영 진짜 언제쯤 능숙해지는건데 수영 잘하는 왕들 부럽다...
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수영을 잘할수 있는 6가지 방법 2024.07.10해당카페글 미리보기
걸 걸어야 한다 수영을 편하게 하려면 어떻게 해야해요? 기록이 좋아지려면 어떻게 해야 되죠? 고수처럼 보이려면 뭐부터 잘해야...안알려주거나 중요도를 높게 설정하지 않아서입니다 왜 중요한지 설명드리면, 스타트할때 대회기준 15m를 잠영(돌핀킥...
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양팔 없이도 수영 3관왕...불가능을 넘어 전설로 [포토多이슈] 2024.09.03해당카페글 미리보기
남자 수영 가브리엘지뉴(가브리엘 아라우주)가 감동의 질주를 선보였다. 가브리엘지뉴는 남자 200m 자유형 S2, 100m 배영 S2, 50m 배영 S2에서 각각 금메달을 목에 걸며 3관왕에 올랐다. 그는 팔과 다리가 거의 발달하지 않는 ‘해표상지증’을 안고...
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생존수영 교육-다시 일정 잡도록 하겠습니다 2024.08.30해당카페글 미리보기
하는 것이 무엇보다 중요할 것입니다. 따라서 수영 중 문제가 발생했을 때 구조를 요청하고, 도움을 받기까지 자력으로 수면 위...입영 기술: 스컬링 및 로터리킥 연습 2. 보강 기술: 헤드업 평형 3. 잠영 삼척대회를 앞두고 날짜를 잡다보니 추석을...
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핀수영대회~추카해요♡♡ 2023.05.15해당카페글 미리보기
올려주세요 <<<<<<<<메달소식>>>>>>> ☆임소현-50대그룹 잠영-금메달/자유형-은메달 ☆김지희-40대그룹 잠영-은메달 <<<<<<<<<<<<<<<<>>>>>>>>>> 예전 핀수영대회는 굉장히 철저한상태에서 경기가 이뤄졌었는데 코로나때부터 진행이 너무너무 미흡하여...
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2024.9.5.(목) 강습수영 2024.09.05해당카페글 미리보기
🕺💃2024. 9. 5. (목)💐강습수영🌻 🍀☘Program 🌱🌱 1. Warm up 200m 2. kick 접영 50*4=200m 3. 차렷 웨이브 입수킷, 출수킷 50*4=200m 4. 한팔접영 50*4=200m ——— 편안한 평영 50*2=200m 5. 잠영 15m+접영 50*4=200m 6. 접영 50*4=200m 👏👏 Total 1,400m 완영...
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수영불판 만들어주라ㅠ 2023.07.10해당카페글 미리보기
나 강제 휴식이라 수영불판이라도 보면서 즐겨야는데ㅠ 휴식사유 : 뜨기부터 시작한 3갤차 수영러 워터파크가서 4시간동안 잠영 배영 막수영 쉬지않고하다 어깨 인대 염증생김ㅠ 수영카페는.. 수영복 수모 얘기가 7할은 되는거같아서ㅠ