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약새우젓 시레기 순두부탕 2024.01.21해당카페글 미리보기
오늘은 건강식 시레기 순두부탕 만들어 보았습니다 남편은: 붉게 저는 :하얀색으로 끓였습니다 연한 시레기 한줌 꾹욱 짜서 잘게잘게 썰어서 집간장 들기름 으로 밑간을 하구요 뚝배기 두곳에 올려 들기름 두른후 시레기 각각 넣고 볶아줍니다 한쪽은 고추...
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(판매종료) 24년.새우젓(신안 육젓),멸치액젓,젓갈쌈장 2024.06.12해당카페글 미리보기
방지한다고 하네요. 감칠맛이 제대로! 새우젓과 찰떡궁합 메뉴로는 오이 소박이, 양배추 김치, 두부 새우젓 찌개, 명란 순두부탕, 김치 콩나물국, 매운 뭇국, 명란 두부국, 바지락 순두부찜, 갈치찌개, 알탕, 애호박 두부 새우젓 찌개, 콩나물 해장국...
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들깨 순두부탕 2023.07.15해당카페글 미리보기
60인분 정도 솥 용량:17kg 재료 (사용한 주걱의 용량 :60~70ml) 순두부 8kg, 육수 (내장 제거한 멸치, 대파, 양파, 무, 다시마, 표고버섯 꼭지), 표고버섯 800g, 간 건 보리새우 2큰술, 소고기 다시 1큰술, 들깨가루 5큰술, 찹쌀가루 1큰술 반, 소금, 식초...
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유귀열의 얼큰소고기순두부탕과 오이진미채무침 2023.03.23해당카페글 미리보기
[ 얼큰소고기순두부탕 ] (2~3인분) - 주재료 순두부(400g), 다진 소고기(150g), 물(1¾컵/350ml), 숙주(80g), 주키니호박(80g), 당근(15g), 대파(20g), 건고추(1개), 양파(20g) 양념 재료 굴소스(1T), 맛술(1¼T), 식용유(1t), 다진 생강(1t), 꽃소금(약간...
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점심으로 떡볶이랑 순두부탕 2023.02.27해당카페글 미리보기
어제저녁에 먹다남은 떡볶이가 있어서 먹을려고하니 너무 단백질이 없는가 싶어서.. 초간단 순두부탕도 끓였어요 그냥 멸치가루, 연두, 새우젓 넣고 대파 썬거랑 순두부 넣어서~ 떡볶이는 동네분식집인데 떡볶이에 굵게 채썬 무가 들어있어 신기하네요...
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2024년 7월 2주 식단사진 2024.07.12해당카페글 미리보기
호박나물, 미역줄기볶음, 배추김치 7/10 (수) - 잡곡밥, 소고기미역국, 고등어구이, 감자조림, 오이무침, 열무김치 (김치순두부탕 → 소고기미역국, 조기구이→고등어구이, 콩나물무침→오이무침, 배추김치→열무김치 ) 7/11 (목) - 잡곡밥, 감자국, 계란...
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7월 6일 토요 급식 봉사 2024.07.07해당카페글 미리보기
L회장님 농장에서 경작한 야채 오이 1박스 열무 4박스 가지 5박스 양파 5박스 후원 ♡국제라이온스 356ㅡB지구 한영식 L 순두부탕 1 솥후원 ♡신인동 행정센터 자생단체회원님 일동 국수 10박스 (시가 50만 윈 상당) 후원 ♡국제라이온스 356ㅡ B지구...
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