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술 먹은 다음 날 운동하면 간 상한다 2024.09.28해당카페글 미리보기
폭음에도 견뎌내는 최후의 보류같은 장기이다. 그런데 술 마신 다음 날 운동하면 간 상한다고 한다. 운동에 필요한 포도당...수줍은지 표정이 없다. 가벼운 산책 외에 간 보호제 약도 먹으면 안 될 것 같다. 간은 가만히 쉬게하는 게 제일 좋다는 의사...
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술 마신 다음 날 머리 깨질 것 같을 때… ‘이 음식’ 먹어보세요 2024.07.12해당카페글 미리보기
한편, 술을 마신 다음 날에 꼭 라면과 짬뽕 같은 매운 음식을 먹는 경우가 많은데 사실 해장 효과는 거의 없다. 오히려 맵고 자극적인 맛, 높은 염분이 위벽에 손상을 줄 수 있다. 또한 해장국에 포함된 합성조미료나 식품첨가물이 간에 더 큰 부담을 줘...
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‘떡이 되도록’ 술 마신 다음날, 최고 음식 12가지·최악 4가지 2024.06.13해당카페글 미리보기
되도록’ 술을 마시면 다음 날 숙취를 피할 수 없다. 숙취는 복통, 피로, 두통, 메스꺼움, 현기증, 발한, 불안 및 과민성, 빛과 소리에 대한 민감성 같은 증상이 나타날 수 있다. 숙취는 혈중 알코올 농도가 ‘0’으로 돌아올 때 가장 심하며, 24시간 이상...
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술 마신 다음 날 근육통, ‘이것’ 때문이었다. 2023.11.28해당카페글 미리보기
않은 몸속 아세트알데히드가 두통약의 아세트아미노펜 성분과 만나면 심각한 간 손상을 유발할 수 있다. ◇ 근육통 ◇ 술 마신 다음 날 근육통이 생기는 이유도 아세트알데하이드 때문이다. 혈액에 이 독성물질이 쌓이면 통증 등 부작용이 유발된다...
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과음한 다음날 콩나물·북엇국 먹는 이유...'술 빨리 깨는' 음식 베스트 2024.01.10해당카페글 미리보기
과음한 다음날 콩나물·북엇국 먹는 이유...'술 빨리 깨는' 음식 베스트 일반의약품은 ‘삼두해정탕’ 성분이 유일하다. 삼두...과음으로 인한 소화기능장애와 음주로 인한 구토, 목마름, 두통이다. 숙취에서 벗어나는 방법은 잠을 충분히 자거나 물을...
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10월16일 뉴스브리핑 2024.10.16해당카페글 미리보기
마시는 사람은 아예 진통제를 복용하지 않는 것이 좋다. 2. 피임약 하루 두 알 복용하면 출혈 매일 복용하는 피임약을 깜빡 잊고 다음날 한꺼번에 두 알 복용하면 호르몬 과다로 하혈(下血)을 일으킬 수 있다. 정 불안하면 아침, 저녁 한 알씩 나눠 복용...
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"술 마시고 먹으면 절대 안되는 약 6가지" 2023.10.13해당카페글 미리보기
설명했다. 다음은 약 중에서도 특히 술과 함께 복용하는 것을 절대적으로 피해야 하는 의 약품 6가지를 소개한다. ♤소염 및 해열 진통제 '아세트아미노펜' 성분의 해열진통제는 술과 함께 먹으면 안되는 대표적인 약물 중 하나다. '아세트 아미노펜'은 간...
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술 마신 다음 날 ‘이것’ 하면, 건강에 최악 2023.10.01해당카페글 미리보기
곁들여 먹은 안주도 세균 활동을 촉진한다. 침이 잘만 분비돼도 세균 활동을 어느 정도 저해할 수 있는데, 술은 침 생성마저 억제한다. 침은 입안을 세정하고 세균 활동을 저해하는 약알칼리성으로 환경을 조성하는 역할을 한다. 이대로 잠을 자고...
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술마신 다음날 느끼한 음식 당기는데… 숙취에 어떤 영향? 2023.08.07해당카페글 미리보기
구토, 두통 등의 증상을 일으킨다. 신맛을 내는 구연산은 숙취로 인한 속 쓰림 완화 효과가 있다. 치즈도 숙취 해소를 돕는다. 치즈에 함유된 메티오닌 성분은 알코올에 의해 발생한 활성산소를 제거해 간을 보호하는 글루타치온의 원료가 된다. ◇알코올...