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세계10대슈퍼푸드 : 블루베리 귀리 녹차 토마토 브로콜리 아몬드 시금치 레드와인 연어 효능 2024.07.06해당카페글 미리보기
세계 10대 슈퍼푸드, 맛있게 즐기는 방법! 블루베리, 귀리, 녹차, 토마토, 브로콜리, 아몬드, 시금치, 레드와인, 연어는 건강과 영양에 좋은 것으로 알려진 세계적인 슈퍼푸드입니다. 이 글에서는 이 10가지 슈퍼푸드의 효능과 함께 맛있게 즐길 수 있는...
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<견학/신체건강> 낙동강하구에코센터에 가요 & 슈퍼푸드피자를 만들어요 2024.05.23해당카페글 미리보기
지혜반 친구들! 지난주 마음건강에 대해 알아보았다면 이번 주엔 나의 몸을 튼튼하게 하는 방법에 대해 알아보았습니다 슈퍼푸드라고 불리는 재료들을 사용하여 맛있는 피자를 만들어보았습니다 시금치, 파프리카, 브로콜리, 블루베리, 토마토까지!! 건강...
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슈퍼푸드 ‘토마토’… 효능 9배 올리는 기적의 방법은? 2023.06.12해당카페글 미리보기
슈퍼푸드 ‘토마토’… 효능 9배 올리는 기적의 방법은? 김용주 기자 XX@XX [사진=클립아트코리아]© 제공: 코메디닷컴 토마토는 미국 타임지가 선정한 건강에 좋은 10대 슈퍼푸드 중 하나다. 토마토는 비타민C, 칼륨, 식이섬유 등의...
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GAP-인증 유럽종완숙토마토 정품 비품 13000원 판매합니다 2024.06.27해당카페글 미리보기
좋습니다 당도는 거의 없으며 생으로 드시면 약간의 짭짤한맛과 싱싱하고 건강한 토마토 입니다 나무에서 완숙된 토마토는 영양분이 많다고 합니다 10대 슈퍼푸드 완숙토마토 건강 챙기시길 바랍니다 보관방법- 상온에 두셔도되고 오래보관하실려면 아래...
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슈퍼푸드 속 항산화물질(성분)의 효능 2024.03.06해당카페글 미리보기
물질이 함유되어 있는지 6가지 슈퍼푸드를 간단히 살펴볼까요? 1. 안토시아닌 (블루베리) 안토시아닌이란 꽃이나 과실 등에 주로...그리고 안토시아닌은 눈에도 좋아 눈의 피로를 줄여주며, 시력회복에 도움을 줍니다. 2. 리코펜 (토마토) 리코펜은 잘...
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2023년 최고의 슈퍼푸드 10가지, 종류, 효능 2024.04.18해당카페글 미리보기
2002년 <타임>지에서 선정한 세계 10대 슈퍼푸드는 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치, 토마토 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 1. 발효식품(Fermented foods) 종류: 김치, 장아찌, 요거트, 된장과 청국장 등의 장류, 콤부차...
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슈퍼푸드 토마토의 효과 2023.04.25해당카페글 미리보기
♡건강정보 건강과 다이어트에 좋은 슈퍼푸드 토마토 * 질병을 예방한다 풍부한 칼륨은 나트륨을 배출하고 혈압을 내린다. 하루 평균 215ml의 토마토 주스를 마시면 고혈압 전 단계에 있는 사람들의 혈압을 내린다. LDL 콜레스테롤 수치가 낮아진다...
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토마토 하루 1개 먹으면 젊어진다고? 어떻게 먹으면 효과 좋을까 2024.06.19해당카페글 미리보기
예방할 뿐만 아니라 몸에 좋은 성분들의 흡수율도 높아진다. 토마토는 익히면 효능이 더 좋아진다. 세계 10대 슈퍼푸드 중의 하나인 토마토는 과일과 채소 두 가지 특성을 지니고 있는 식품이다. 토마토는 생으로 먹어도 좋다. 하지만 섭취 방법에 따라...
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토마토주스 효능 토마토즙 효능 부작용 설탕궁합 2024.07.07해당카페글 미리보기
샐러드나 샌드위치에 곁들여 먹는 재료 그 이상입니다. 붉은 보석이라는 별칭처럼 토마토는 건강에 놀라운 효능을 가진 슈퍼푸드입니다. 특히 토마토를 착즙하여 만든 토마토 주스는 더욱 효과적인 영양 섭취 방법으로 사랑받고 있습니다. 오늘은 토마토...
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대저토마토 2024.03.16해당카페글 미리보기
수확하여 당일 발송합니다 해서 토마토의 아린맛이 있을 수 있으니 실온에서숙성 시켜 드시기 바랍니다 🍅10대 슈퍼푸드인 토마토 짭짤이 토마토의 효능 ◾라이코펜이 풍부하여 각종 암 예방 항암, 면역효과에 뛰어나다. ◾숙취해소에 좋다. 아침식사로...