카페검색 본문
카페글 본문
-
Re:식빵 한개 칼로리가 100칼로리 예얌..^^ 2001.09.26해당카페글 미리보기
식빵을 자르지 않고 뜨거운거 호호 불며 뜯어먹어보셨나요 어느 생크림빵이 울고 간다. 얼마나 맛있든지 어림잡아 3장량은 뜯어먹은거 같다 그리고 바로 점심시간 ,,, -- 그래도 점심은 조금 먹어서 다행이지만 식빵 칼로리가 엄청 나든데 ㅠㅠ 언냐 미워...
-
식빵 한개 칼로리 100맞아요? 2006.01.25해당카페글 미리보기
네이버에 검색해보다가 너무놀래서.. 계란빵도 못해먹겠네요 계란에 푹 적셔서 구워먹을라했는데ㅠㅠ 진짜에요?????????????????
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
식빵 칼로리 2006.03.08해당카페글 미리보기
삶은계란 2개(노른자 제외) 먹는데요 근데 칼로리표에 보니깐 식빵이 272Kcal 이라고 기재되어 있어서요 제가 예전에 병원에서 식단받는 환자의 칼로리표 계산을 본적이 있는데 식빵 한개에 100Kcal으로 알고 있습니다. 이것이 맞는지 확인 부탁드립니다...
-
해당카페글 미리보기
-
체지방 태우는 7가지 음식 2024.10.19해당카페글 미리보기
느끼면서 칼로리 섭취까지 줄이는 효과를 노려보자. ◆ 달걀 달걀 한 개는 대략 78칼로리인데, 거의 모든 영양소를 포함하고 있어서 완전식품으로도 잘 알려졌다. 또한 달걀은 양질의 단백질이 많이 들어 있다. 아침 식사로 달걀을 먹는 것이 좋은데, 다른...
-
식빵 두조각 2018.08.10해당카페글 미리보기
식빵 두 개가 공깃밥 한 공기랑 칼로리가 같다고 하더라구요 근데 식빵 두 개로 배가 차나요...? 저는 아니요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식빵 두 개는 걍 간식아닌가여? 오늘도 제 위장에 감탄을 표합니다ㅋㅋ
-
당뇨병 환자가 멀리해야 할 음식 2024.09.30해당카페글 미리보기
하나입니다. 칼로리와 첨가물이 거의 없는 건강한 간식이며 맛도 꽤 좋습니다. 하지만 플레인 팝콘 대신 향이 첨가된 팝콘을 선택할 때 문제가 발생합니다. 버터, 소금, 사탕, 초콜릿, 캐러멜 등을 첨가하면 혈당 수치가 거의 즉각적으로 급상승합니다...
-
다이어트 망치는 칼로리의 함정 2017.07.05해당카페글 미리보기
다이어트 망치는 칼로리의 함정 흰 식빵 한 쪽과 바나나 한 개는 칼로리가 서로 비슷하다. 하지만 혈당 지수는 식빵(85)이 바나나(55)보다 훨씬 높다. 식빵은 잼을 바르지 말고 삶은 계란과 오이를 곁들여 먹는 것이 좋다. 그러면 혈당이 천천히 오르고...