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아데노신삼인산 ATP란 무엇인가? 2024.03.14해당카페글 미리보기
칼륨으로부터 아데노신 모노포스페이트(AMP)를 합성했습니다[11]. AMP는 상온에서 하이드 록시 아파타이트와 시안산염이 있을 때 [12] 또는 금속 이온의 촉매 작용으로 메타 인산과 반응하여 ADP 및 ATP로 추가 인산화될 수 있습니다 [13,14]. 니켈은 운석...
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커피 + 낮잠, 잠 깨우는 효과 가장 크다 2024.04.13해당카페글 미리보기
센터의 앨런 토우파이 박사는 “아데노신 수치가 증가하면 점점 더 피곤해진다”며 “낮잠은 아데노신을 제거하며 아데노신을 막는 카페인과 병행하면 낮잠의 효과를 증대시킨다”고 말했다. 커피를 마신 뒤 잠깐 자는 낮잠은 카페인 과잉 섭취를 막을 수...
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커피 조금씩 자주 마셔야 ‘약’ 된다와 커피, 초콜릿 먹었더니…두통 없어졌다 생겼다 하는 이유 2024.08.16해당카페글 미리보기
작용할까? 먼저 각성효과다. 아데노신과 비슷하게 생긴 카페인은 뇌에서 아데노신 수용체와 결합하여 아데노신의 결합을 방해한다. 아데노신은 흥분과 각성에 관여하는 도파민과 글루탐산의 억제 역할을 한다. 아데노신의 결합을 방해하니 각성효과를 볼...
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두통 치료에 효과있는 식품과 방법 2024.02.19해당카페글 미리보기
증세를 완화한다”고 말했다. 커피 커피 등에 들어있는 카페인은 뇌 수용체 혈액량과 압력을 증가시키는 신경 전달 물질 아데노신으로부터 차단하는 역할을 해 약한 두통을 사라지게 한다. 하루에 150㎎ 이하의 카페인(커피 1~2잔)을 섭취해야 효과가 있다...
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행복. 커피. 걸음. 연모, 곤지암님을 응원합니다! 2024.06.19해당카페글 미리보기
집중력과 주의력을 향상시킨다. 의학전문가들에 따르면 카페인은 졸음과 이완을 촉진 하는 아데노신을 억제시키는데, 이 아데노신이 차단 되면 각성효과가 일어나 집중력이 높아질 수 있다. 하지만 과도하게 카페인을 섭취하면 오히려 방해된다. 캐나다...
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"고혈압 막는 ‘숙면’…사회적 인식 변화 필요해" 심장내과 문정근 교수② 2024.06.02해당카페글 미리보기
작용, 즉 서로 경쟁하는 관계에 있는 물질이 카페인입니다. 커피를 마신 후 잠이 잘 오지 않는 이유죠. 카페인을 섭취하면 아데노신의 효과를 방해해 잠이 오지 않고요. 특히 나이가 많거나 카페인에 민감한 분들일수록 이런 현상을 잘 겪습니다. 우리 몸...
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알고보면 사실이 아닌 의학상식 : 커피 2024.07.03해당카페글 미리보기
일으킨다는 주장은 과학적 근거가 부록하다고 할 수 있습니다. 커피를 마시면 잠을 줄일 수 있을까? 커피가 각성 효과를 주는 이유는 아데노신 수용체를 일시적으로 차단해 각성을 유발하기 때문인데요. 그러나 커피를 마신다고 아데노신 자체가 줄어드는...
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맨발 걷기 접지(어싱 Earthing) 이론 2024.05.16해당카페글 미리보기
않게 되고 심혈관질환 뇌질환으로부터 자유로워질 수 있는 것. 우리 몸의 에너지대사의 핵심 물질인 ATP 생성 촉진 효과 (아데노신3인산:세포에서 다양한 생명 활동을 수행하기 위해 에너지를 공급하는 유기 화합물) 평소 신선한 야채와 과일을 먹을 때...
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카페인이 모두에게 효과가 있지 않은 이유 2023.06.21해당카페글 미리보기
가지고 있을지도 모른다. 실제로, 연구는 아데노신 수용체의 변화가 카페인에 의해 에너지를 느끼는 것을 막을 수 있다는 것을...속도로 카페인을 대사한다면, 카페인이 오랫동안 몸에 머물지 않기 때문에 효과를 많이 느끼지 못할 수도 있다 ©...
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비알코올성 지방간 질환 진행 새로운 연구는 지방 침착, 간 염증에서 아데노신 키나제의 역할을 보여줍니다 2022.10.15해당카페글 미리보기
줄이는 데 어떻게 효과적일 수 있는지에 대한 일부 증거가 이미 있습니다. 추가 연구가 간세포에서 아데노신 키나제 억제에 대한 식이 성분의 효과를 검증한다면 과학자들은 이 질병을 관리하기 위한 새로운 접근 방식을 개발할 수 있습니다 . 연구에 대해...