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주먹빵 2024.07.04해당카페글 미리보기
야밤에 빵 반죽 했어요 재료는 오트밀 아몬드가루 호두 호박씨 건포도 아몬드슬라이스 무가당코코아가루 바나나 계란 아마씨가루...몸에 좋으면 장땡 180도에서 30분 식혀서 냉동실 넣어놓고 자야쥬 빵 두덩어리 샐러드(블루베리외 온갖 채소들) 큰 통으로...
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🍒바나나 면역력 8배 올려주는 활용법. 여섯가지 2024.06.01해당카페글 미리보기
면역력을 증강시킵니다.바나나 1개를 슬라이스한 후, 아몬드 버터를 발라서 간식으로 먹습니다. 4.바나나 오트밀:오트밀에는...항염증 효과가 있어 면역력을 높입니다.통밀빵 위에 바나나 슬라이스와 시나몬 가루를 뿌려서 간편한 아침 식사로 먹습니다. 6...
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바나나 케이크 2024.04.17해당카페글 미리보기
그릇 바닥에 오일을 약간 발라주세요 그리고 렌지에 9분정도 조리해줍니다 재료가 바나나이긴 한데요 같은 방법으로 당근이나 단호박을 활용하셔도 좋고요 밀가루 대신 아몬드가루를 활용한 노밀가루빵 레시피입니다 바나나빵 요거 정말 맛있습니다...
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바나나견과빵 2024.03.24해당카페글 미리보기
빵입니다. 설마설마 했는데~~ 정말 요술같이 쉽고, 맛있게 바나나빵이 만들어집니다. 좋지않다는 밀가루도 넣지 않고~~ 새로운 발견에, 아침, 저녁 두번이나 만들어보았습니다. 바나나+견과류+아몬드가루+계란 마이크로 웨이브에 10분 구었습니다...
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밀가루 안넣고 바나나빵 2024.02.01해당카페글 미리보기
바나나가 안먹어 익었는데 달콤한 맛 바나나 를 어께서 계란 두개 넣고 저어줍니다 밀가루 대신에 아몬드 가루 쬐금만 넣고 냉장고 속에 견과루도 넣고 전자렌지에 3분 돌리면 건강하고 맛있는 빵이 됩니다 지난번에 그냥했드니만 힌색이 나와서 먹다 남은...
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오트밀과 당근을 먹기위한 빵 2024.01.30해당카페글 미리보기
전동석영상을 찾기 위함이었는데 집에 오트밀이 있는걸 어떻게알고 오트밀당근빵 영상이 뜨더라고요. 고구마나 바나나에 계란이랑 아몬드가루만 넣고 전자렌지에 돌리면 빵이 된다는걸알고 몇번 해먹었는데 제법 맛있었어요. 그래서 방금 당근오트밀 빵을...
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오트밀 바나나빵 2023.11.22해당카페글 미리보기
따뜻하게 오트밀 10분 불린다 바나나 2개 계란 2개 베이킹파우더 10g 으깨 바나나에 계란 파우더 넣고 코코아가루 3스푼 섞기 섞은 바나나에 오트밀 불린것 섞기 아몬드가루 30g 섞어주었음 호두를 좋아해서 호두도 한주먹 넣고 팬에 붓고 미니쵸코로 데코...
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7월 9일 화요일 2024.07.09해당카페글 미리보기
맛있게 먹었고 가득반은 입맛에 덜 맞았나 봅니다^^ 가득반과 행복반은 이미 다 먹어서 사진 못 찍었어요 바나나빵 재료 : 바나나, 아몬드가루, 계란, 우유 핫케이크 가루로 만든빵은 여러번 있어서 아몬드가루로 만들었는데 아무래도 단맛이 덜 하더라고요
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바나나 빵 만들기 2023.05.20해당카페글 미리보기
재료: 바나나 4개, 계란 3개, 아몬드1컵(아몬드가루는 반 컵) [베이킹파우더 3티스푼, 시나몬파우더가 있으면 좋습니다] 1.믹서...전자레인지용 그릇에 기름을 발라주고 반죽을 붓는다 (남는 바나나는 얇게 썰어 그릇 바닥에 붙여주면 좋다) 3.랩으로 입구...
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오랜만에 바나나 머핀 구웠어요 ㅎㅎ 2023.05.22해당카페글 미리보기
ㅋㅋ 예전에 베이킹 영상 보는거에 빠져서 간단해보이는 바나나 파운드 케이크를 몇번 구웠었어요 그 간단한것도 하다보니...갔다가 드디어 마음먹고 재료를 사왔어요! 다이어트한다고 아몬드가루도 집어오고 혹시나싶어 머핀 믹스가루도 하나 집었어요...