카페검색 본문
카페글 본문
-
아보카도 먹으면 좋아지는 점(오일) 먹는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
아보카도 열매를 짜서 만든 천연 오일입니다. 샐러드 드레싱, 요리용 기름, 피부 관리용 오일 등 다양한 용도로 사용됩니다. 아보카도 오일은 다음과 같은 영양소가 풍부하게 함유되어 있어 건강에 매우 유익합니다. 불포화 지방산: 아보카도 오일은 건강...
-
명란비빔밥 만드는법 아보카도 명란비빔밥 따뜻하고 맛있게 만드는 꿀팁 한그릇음식 2024.07.05해당카페글 미리보기
깻잎은 손으로 찢어 준비합니다. 계란은 프라이팬에 기름을 두르고 원하는 정도로 익혀줍니다. 참깨와 들깨를 볶아 부스러기가...재료를 살짝 섞어주면 완성입니다. 꿀팁 아보카도는 익지 않은 상태로 사용하면 쓴맛이 날 수 있으니, 익은 아보카도를...
-
요리기름 종류 2023.12.25해당카페글 미리보기
요리 기름 종류 / 올리브오일 보관 및 사용법 (아보카도오일, 포도씨유, 카놀라유, 해바라기씨유 비교) (butter-house.com) 요리 기름 종류 / 올리브오일 보관 및 사용법 (아보카도오일, 포도씨유, 카놀라유, 해바라기씨유 요리에 꼭 필요한 기름(오일...
-
동백기름 2024.01.11해당카페글 미리보기
건조하고 연약하거나 약해진 피부에 이상적인 동백 오일은 모발 관리 및 손 관리에도 사용됩니다. 동백기름은 빠르게 침투하기 때문에 질감이 부드럽고 사용할수록 기분도 더 즐겁습니다. 그 냄새는 다소 중성적이고 고소(달콤)하며 촉감은 다소 건조...
-
아보카도 효능, 부작용, 칼로리, 보관법 및 먹는법 – 맛있는 과카몰리 레시피 2023.04.03해당카페글 미리보기
법 등에 대해 궁금해합니다. 오늘은 아보카도에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아보카도는 어떻게 먹어야...아보카도를 이용한 요리도 많이 있습니다. 아보카도 샐러드, 아보카도 스프, 아보카도 토스트 등등 많은 요리에서 아보카도를...
-
“셰프 놀이 작작해” 베컴 장남, 25달러 아보카도 오일에 치킨 튀겼다가 뭇매 2023.06.15해당카페글 미리보기
오일을 사용하는 것을 좋아한다”라며 약 25달러(약 3만2000원) 상당의 아보카도 오일 한 병을 부었다. 이어 우유와 향신료에...닭 두 조각을 튀겼다. 아마도 협찬광고로 추정되는 아보카도 기름을 펑펑 쓴 바람에 누리꾼들의 비판이 쏟아졌다. 누리꾼들은...
-
아보카도 오일 효능, 부작용, 먹는법 2023.04.01해당카페글 미리보기
이 기름 역시 불포화지방산인 올레산이 풍부하게 들어있어 몸에 좋은 효과를 많이 준다고 합니다. 그렇다면 어떤 효능과 부작용이 있는지 알아볼까요? 아보카도 오일은 어떻게 먹어야하나요? 아보카도 오일은 엑스트라버진 등급인지 확인 후 섭취해야...
-
눈에 좋은 음식 블루베리 아보카도 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
컴퓨터의 사용이 늘어나면서 눈이 피로해지고 안구건조증이나 통증을 느끼는 분들이 많이 있다고 합니다. 눈의 노화가 가장 빨리 진행되는 신체 부위 중 하나인데요. 그래서 항상 눈 건강을 위한 습관과 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 좋다고 합니다...
-
당뇨에 특효? 아보카도 오일의 진실 2023.02.01해당카페글 미리보기
오늘의 당뇨레터 두 줄 요약 1. 아보카도 오일은 불포화지방산이 풍부해 좋습니다. 2. 다만 기름이기에, 과용은 금물입니다. 불포화지방산 풍부 아보카도는 당뇨병 환자에게 좋은 과일 중 하나입니다. 미국당뇨병협회는 아보카도를 당뇨병 환자의 건강...
-
웰빙 오일 열풍… 똑똑한 기름 사용법 2005.05.18해당카페글 미리보기
기름 사용법 올리브오일이용한 참나물 들깨무침 재_료 참나물 200g, 올리브오일 1½큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 다진 마늘 1작은술, 들깨가루 2큰술 만_들_기 1_ 참나물은 손질해 냄비에 물을 넉넉하게 붓고 소금을 약간 넣어 파랗게 데친 뒤 찬물에...