카페검색 본문
카페글 본문
-
아침에 먹으면 좋은 음식 어떤 음식이 좋은 지 알아보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
3. 요거트 m.post.naver.com 요거트는 유산균이 풍부하여 장 건강에 좋습니다. 또한, 단백질과 칼슘 함량도 높아 아침 식사로 먹기에 좋은 음식입니다. 4. 과일 brunch.co.kr 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 건강에 좋습니다. 아침 식사로...
-
아침에 먹으면 좋은 음식 Best 7 2024.07.16해당카페글 미리보기
아침에 먹으면 좋은 음식 Best 7! 바쁜 아침에도 건강하고 맛있게 식사를 하시고 싶으신가요? 오늘은 아침에 먹으면 좋은 음식 7가지를 소개합니다. 1. 과일 .mkhealth.co.kr 아침에 먹는 과일 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부하여 아침 식사에...
-
아침에 먹으면 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
아침 식사, 오늘은 뭐 먹을까? 바쁜 아침에도 건강하고 맛있는 식사를 하기 위해 7가지 추천 메뉴를 소개합니다! 1. 든든한 에너지 충전: 달걀 아침 식사 달걀 영양소: 단백질, 비타민 A, D, E, 콜린 : 근육 성장, 면역력 강화, 뇌 건강 향상 아이디어...
-
■04월25일★萬福來★목요일■ ■아침에먹으면좋은음식과나쁜음식■ 2024.04.25해당카페글 미리보기
■04월25일★萬福來★목요일■ ■아침에먹으면좋은음식과나쁜음식■ ♠아침에먹으면좋은음식♠ ★사과=소화~배변활동~다이어트효과 ★계란=피부~뇌건강~면역체계강화효능~머리를써야하는학생들에게도추천 ★감자=아침공복에감자를생으로갈아마시면위궤양...
-
실시간 충격 정보인 의사피셜 아침에 먹으면 좋은 음식...jpg 2024.06.25해당카페글 미리보기
출처: https://youtu.be/8IZ10kidGk8?si=l6nNwmticsMBt_gy 일단 의사쌤 미안해요 사진이 거의다 눈감고있거나 엽사인데 의도 아닙니다 ?... 🤨 😟😟 😩😫 응 ㅋ 그런거 없어. 🚫과민성이나 당뇨 등 질환이나 증후군 가진사람은 다름!!‼️ 가글하고 물마시라는...
-
🍎 사과 말고...아침에 먹으면 좋은 음식 3 🍎 2024.04.29해당카페글 미리보기
🍎 사과 말고...아침에 먹으면 좋은 음식 3 사진/ 네이버이미지 사진/ 네이버이미지 사진/ 네이버이미지 - 옮겨온 글 입니다 - 사진/ 네이버이미지
-
아침에 먹으면 좋은 음식 간단히 먹기 좋은 음식 2024.07.17해당카페글 미리보기
바쁜 아침에도 손쉽게 즐길 수 있는 간단 아침 식사 레시피 5가지 현대인의 바쁜 아침에는 아침 식사를 준비하는 시간조차 아惜하기도 합니다. 하지만 건강을 위해서는 아침 식사를 빠뜨리지 않는 것이 중요합니다. 오늘은 바쁜 아침에도 손쉽게 즐길 수...
-
아침마다 배아픔, 설사 5가지 이유와 아침에 먹으면 좋은 과일 음식 2024.04.15해당카페글 미리보기
데 도움이 됩니다. 이와 같이 아침에 과일을 섭취하면 하루를 건강하게 시작할 수 있습니다. ## 아침에 먹으면 좋은 음식 아침에 먹으면 좋은 음식으로는 죽, 두부, 닭가슴살, 샐러드 등이 있습니다. 죽은 소화가 잘되는 음식으로, 배를 부드럽게 하는 데...
-
뇌 깨우고, 위 보호하는 '아침에 먹으면 좋은' 식품 2024.07.23해당카페글 미리보기
[뇌 깨우고, 위 보호하는 '아침에 먹으면 좋은' 식품] 아침에 먹으면 피로를 풀고 장 운동을 촉진하는 등 건강에 더 이로운 식품들이 있다. 매일 아침 '이 음식'들을 챙겨보자. 1. 토마토 토마토 속 라이코펜, 베타카로틴, 루테인 등 카로티노이드계...
-
★아침공복에 먹으면 좋은음식 2024.07.21해당카페글 미리보기
건강 상식 정보 글 옵션 아침에 입맛은 없지만 건강을 위해 뭐든 먹어야겠다면 아래 음식들을 선택해보세요. 특히 공복에 먹으면 좋은 음식들을 소개하겠습니다. *사과 '아침에 먹는 사과는 금사과'라는 말이 있을 정도로 아침 사과의 건강 효과는...