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시원한 과일 주스 2024.06.21해당카페글 미리보기
사랑의 노래 드려요! 시원한 과일 주스 살펴보면, 만들어 마시는 기분 좋아요! 아침에 일어나 하루 시작할 때, 식탁에 과일 주스 올립니다. 여름 과일 모두 향기도 품었기에 아침 식탁에도 올리기 좋습니다. 과일 주스의 빛깔과 향기 다 좋아서, 향기...
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천혜향 생과일 주스 만들기 과즙 100% 비타민 듬뿍 아침주스 2024.07.05해당카페글 미리보기
천혜향 생과일 주스 만들기 과즙 100% 비타민 듬뿍 아침주스 재료 천혜향 1개 사과 1/2개 당근 1/2개 샐러리 1/2대 레몬즙 1/2큰술 물 100ml 만드는 방법 천혜향, 사과, 당근은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. fallcent.com 샐러리는 잎과 줄기를 분리...
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아침 공복에 좋은 음식 10가지 공복에 나쁜 음식 2024.07.06해당카페글 미리보기
1) 커피: 위산 분비를 촉진하여 속쓰림이나 위염을 유발할 수 있습니다. 아침 공복 커피 2) 과일주스: 과도한 설탕 섭취는 혈당 급상승을 유발하고, 포만감을 오래 유지시키지 못합니다. .instagram.com 아침 공복 과일주스 3) 빵: 혈당 급상승을 유발하고...
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아침 식사 시 조심해야할 식품(15) 2024.04.06해당카페글 미리보기
않지만 주스를 통해 오렌지 4개 이상으로 섭취량이 늘어나면 예상보다 많은 양의 당분을 섭취하게 된다. 따라서 아침 식사로 과일 주스에만 의존하면 일찍 허기를 느낄 수 있다. 과일 주스의 또 다른 단점은 일반적으로 주스 제조 과정에서 과육이 제거...
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아침식사로 피해야 할 음식 5가지 2024.02.22해당카페글 미리보기
사라져야 하는지 확인해보자. 1. 인공 또는 매우 가공된 과일 주스 대부분의 사람들은 어렸을 때부터 먹었기 때문에 과일 주스를 흔히 아침식사의 일부로 섭취한다. 이러한 음료에 대한 신뢰는 라벨에서 읽은 “비타민 첨가”라는 글에서부터 시작되었다...
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과일쥬스. 많이아시면. 사망 워협높다 2023.11.25해당카페글 미리보기
영국 국민건강보험(NHS)에서는 하루 과일 주스 섭취량을 150mL로 제한할 것을 권장한다. 헬스조선 다음채널홈 v.daum.net 최승규...없이 체액염도 하락해 있다 음료수 종류는 어떤 것이나 마찬가다.. 어제(11/24)구운김 아침 점심 먹고 체액염도 평소염도...
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과일 쥬스 2023.12.11해당카페글 미리보기
시장이 쌀 때도 있고 마트가 쌀 때도 있어요 오늘 아침에 파인애플이 똑 떨어져서 비가 와도 시장에 들러야지 했는데 마치 마트...저절로 멈추게 될텐데 과일을 살 수 있어 감사, 가끔 귀찮긴 해도 과일 쥬스 만들 만큼 힘과 지혜가 있어 감사 , 감사함...
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생과일주스 한 잔의 힘 2023.03.21해당카페글 미리보기
{생과일주스 한 잔의 힘} 1. 예민한 당신, 불면증으로 고생하고 있다면 <<우유 한 잔>> 우유에 함유된 비타민 B1, 칼슘, 칼륨 등이 신경을 안정시켜 준다. 어두워지면 우유의 트립토판이라는 아미노산이 잠 오게 하는 멜라토닌을 만들어 쉽게 잠들 수...
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감자랑 야채 과일 모아 아침식사 2023.08.15해당카페글 미리보기
파프리카 오이 당근 쪄서 식혀둔 단호박 사과 복숭아 오이는 속빼고 살짝절임 모두 비슷하게 썰고 감자 따뜻할 때. 으깨고 유정란도 썰어 섞어요 알록달록 예쁘네요 위의 야채랑 섞어서 식빵 위에 올려서 토마토쥬스 복숭아 🍑 사과 🍏 랑 맛난 아침밥상으로~~
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아침에는 딸기 + 두유와 파프리카 주스로 마셔 보세요 2023.02.13해당카페글 미리보기
“딸기 주스 한잔 암세포 싹 사라져요” 아침에 딸기 + 두유와 파프리카 갈아서 주스로 마셔 보세요 과일 중에서 딸기를 가장 좋아합니다. 겨울부터 봄까지 나오는 딸기는 제철을 맞아서 가장 맛있는 과일이 됩니다. 딸기에는 라이코펜, 비타민...