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아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 2024.10.12해당카페글 미리보기
끝에있는 24세계 불꽃축제 영상도 감상하세요 ^♡^ 🍒아침 빈속에 보약(補藥)처럼 좋은 음식 10가지. 1. 사과 2. 계란 3. 벌꿀 4...감자 9. 당근 10. 곡물(穀物)빵 🍒공복(空腹)절대 불가 1. 바나나 2. 우유 3. 고구마 4. 귤 5. 토마토 6. 커피 7. 요거트 8...
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아침 공복에 좋은 음식 빈속에 안좋은 음식 (바나나,고구마,토마토) 2024.07.17해당카페글 미리보기
주는 과일이지만, 공복에 먹으면 위산 분비를 촉진하여 속 쓰림이나 위염을 유발할 수 있습니다. mobile.hidoc.co.kr 아침 공복에 바나나 먹기 고구마: 고구마는 식이섬유가 풍부하고 영양가가 높은 음식이지만, 공복에 먹으면 위에 가스가 발생하여 복부...
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빈속에 먹으면 좋지않은 음식들 2024.06.05해당카페글 미리보기
빈속에 먹으면 몸에 좋지 않은 영향을 주는 음식들이 있습니다. 흔히 아침 대용으로 먹게 되는 음식 중 빈속에 먹으면 안 좋은 음식들은 ... 바나나 빈속에 바나나를 먹으면 심혈관에 안 좋은 영향을 줄 수 있다. 바나나에는 마그네슘이 많이 함유돼있는데...
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아침 공복(空腹)에 먹으면 해(害) 로운 음식(飮食) 2024.07.21해당카페글 미리보기
공복에 먹으면 건강에 해로운 음식도 있어 주의가 필요하다. 1. 고구마 아침식사 대용이자 다이어트 식품으로 인기 많은 고구마는 빈속에 먹지 않는 게 좋다. 고구마에 있는 아교질, 타닌 성분이 위벽을 자극하고 위산이 많이 분비되도록 해 속 쓰림을...
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아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식과 불가 음식 2022.12.03해당카페글 미리보기
열받으면 52 종의 암을 유발하는 화학 물질이 발생한다. 아침 빈속에 보약처럼 좋은 음식10가지 1. 사과 2. 계란 3.벌꿀 4.견과...귀리 8.감자 9. 당근 10. 곡물빵 공복 절대 불가 1. 바나나, 2.우유, 3.고구마 4. 귤, 5. 토마토, 6.커피 7. 요거트 8. 빵...
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■아침 빈속에 먹으면 좋은 음식과 먹으면 암을 일으키는 음식[김춘호교수님의 카톡에서] 2022.11.05해당카페글 미리보기
be/thEU4FwGwXg ******************** ❌아침 공복(空腹)에 먹으면 ‘암’을 일으키는 치명적(致命的)인 음식 (빈속에 절대로 드시지마세요) 1. 바나나 2. 우유 3. 고구마 4. 귤 5. 토마토 6. 커피 7. 요거트 8. 빵이나 도너츠 9. 찬물이나 차가운 음료...
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아침 빈속에 먹으면 암을 일으킬수도 있는 치명적인 음식~!? 2023.02.03해당카페글 미리보기
오래 사는 건 중요하지 않습니다. 건강하게 사는게 중요합니다. 딱 10년 젊게사는 비법 - 백세보감 - ------------------------- 00:00 아침 빈속에 먹으면 안되는 음식 01:16 찬물 02:46 고구마 04:00 바나나 05:10 토마토 06:15 우유 07:20 커피 08:49 빵
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아침 공복이나 빈속에 어거먼저 드시지마세요 2023.01.07해당카페글 미리보기
공복이나 빈속에 이거 먼저 드시지 마세요! 안먹느니만 못합니다!" 아침에 일어나 배가 무척 고플 때, 하루종일 아무것도 먹지 못해 허기가 밀려올 때는 무엇이든 맛있어 보이기 마련입니다. 하지만 공복감을 이기지 못해 아무거나 먹는다면 더 고생하게...
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6가지 바나나 공복 아침에 은 2024.07.17해당카페글 미리보기
충전해주고 운동 후에는 피로 해소와 근육 회복에 도움을 줍니다. post.naver.com 아침 공복에 바나나 먹는 1. 속 쓰림 바나나에는 도파민이라는 물질이 함유되어 있어 빈속에 먹으면 속 쓰림을 유발할 수 있습니다. 2. 혈당 상승 바나나에는 당분 함량이...
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아침식사를 합시?다 2023.10.13해당카페글 미리보기
들었습니다 잠을 자는 시간이 아니라, 식사 시간이 더 중요하다 들었는데, 그와 연관된 결과지 않나 합니다 뿡 다만, 아침에 빈속에 바나나를 먹는건 않좋다 하니 추가로 무언갈 같이 먹어야 하며, 빈속에 당분을 넣은 행위는 혈당을 급속도로 올릴 수...