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피검사로 알수있는것 금식 시간 / 피검사 공복시간 (보건소/내과) 살펴보자 2024.07.17해당카페글 미리보기
피검사로 알 수 있는 것, 금식 시간, 피검사 공복 시간 (보건소/내과) 혈액 검사는 건강 상태를 파악하는 중요한 방법 중 하나입니다. 혈액 속의 다양한 물질을 측정함으로써 진단, 확인, 건강 상태 모니터링 등을 할 수 있습니다. 피검사는 혈액 검사의...
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콜레스테롤에 대한 진실 & 코코넛오일 권장 2024.05.12해당카페글 미리보기
있습니다. 콜레스테롤은 심장병을 일으키지 않는데 무엇이 심장병을 유발합니까? 손상된 동맥이 심장병을 일으킵니다 ⬇️ 👇 ⬇️ 우리가 이제 제대로 정보를 알고 혈관염증을 일으키는 모든 식습관을 바꾸면 당뇨,비만,고혈압,고지혈증,치매 등 예방할수...
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믹스커피를 절대 먹어야 하는 이유 2024.05.25해당카페글 미리보기
불구하고 콜레스테롤 하고도 전혀 관계가 없습니 다. 일반적으로 포화 지방산을 먹으면 혈중 콜레스테롤 농도가 올라가는 것으로...다어어트등에 매우 효과적이라는 사실을 알수 있습니 다. "믹스커피는 설탕이 들어 있어 혈당을 높인다?." 두번째로 잘못...
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☕ 믹스커피를 절대로 먹어야 하는 이유! 2024.05.06해당카페글 미리보기
인데도 불구하고 콜레스테롤하고도 전혀 관계가 없습니다. (일반적으로 포화지방산을 먹으면 혈중 콜레스테롤 농도가 올라가는...수치 완화, 다어어트등에 매우 효과적이라는 사실을 알수 있습니다. 믹스커피는 설탕이 들어있어 혈당을 높인다? 두번째로...
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인생은 커피 한잔 / 안아주고 싶다 - 커피는 과연 좋은가 ? / 생강과 같이 먹으면 뱃살이 쏙~들어가요! 2024.02.01해당카페글 미리보기
슬픔을 알 수도 없고 가늠할 수도 없지만 당신을 품어 안아 주고 싶다. 당신의 가슴이 저리게 당신의 온몸이 부서지게 그렇게 꼭...중에서 - ----------------------------------------------------------------------------------------- ☆ 커피는...
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콜레스테롤의 역사 2024.02.17해당카페글 미리보기
또 커피프림, 라면이나 과자를 튀길 때 사용하는 기름(팜유, 코코넛유)도 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시키므로 제한한다. 불포화지방산은 식물성 기름에 많이 함유되어 있는데, 포화지방산과 대체하여 사용할 경우 혈중 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있다...
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‘커피’는 두 얼굴의 ‘헐크’(?) ⇒ 1,000여종 ‘화학물질’ 함유(?) 2024.03.24해당카페글 미리보기
현실임을 알 수 있다. 하지만 커피에 대한 질환과의 상관관계가 사람들의 입에 오르내리는 등 오랫동안 끊임없이 논란을 벌이고 있는 것도 사실이다. 이에 대해서 자세히 알아본다. 1. 고혈압 발생이나 관리와는 무관 - 커피는 고혈압의 발생 및 관리와는...
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콜레스테롤 높이는 주범이 커피? 커피 건강하게 마시기! 2021.02.27해당카페글 미리보기
커피는? ①캔커피 ②에스프레소 ③믹스커피 ④캡슐 ⑤프렌치 프레스 ⑥종이필터 ⑦더치 커피 ⑧알 커피 ⑨드립 백 콜레스테롤을 덜 올리는 커피라는 것은 카페스톨 함량이 낮은 커피라는 거죠~ 그래서 카페스톨이 낮으려면 거름종이로 걸러진 커피라고...
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[콜레스테롤 수치를 낮추는 음식과 식습관] 2023.02.14해당카페글 미리보기
등), 돼지기름(돼지갈비, 삼겹살 등) ㆍ 우유 등 유제품(버터, 치즈 등) ㆍ 코코넛유, 팜유(라면, 과자, 팝콘, 커피프림) 2) 콜레스테롤이 많이 함유된 식품 ㆍ 계란 노른자, 생선알(명란젓), 생선내장(창난젓), 내장(간, 곱창, 순대 등), 쇠기름(쇠꼬리...
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콜레스테롤 높은 이유, 해결은 이렇게! 2022.12.24해당카페글 미리보기
최근에는 커피 원두에 들어있는 카페 스테롤이 체내에서 콜레스테롤로 바뀐다는 것이 알려졌다. 이러한 콜레스테롤 높은 이유를...먹으면 혈관질환을 예방할 수 있다. 그중에서 홍삼은 콜레스테롤 수치 조절에 효과적이라는 것이 과학적으로 증명됐으며...