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알토란 이지선 미역국 소고기장조림 2023.09.03해당카페글 미리보기
미역국 대박집 1위 메뉴 미역국 소고기는 사태 또는 양지, 우둔을 사용해도 된다. 아롱사태를 1시간30분 삶아서 육수를 만들고, <장조림 만들기> 삶은 아롱사태고기는 찢어서 반은 양파, 마늘, 생강, 통후추, 메추리알, 꽈리고추 담고 육수부어넣고 졸여서...
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소고기장조림 레시피 이지선 메추리알장조림 만들기 2024.08.25해당카페글 미리보기
양파, 통후추, 생강, 마늘을 넣어 센 불에서 한소끔 끓인 후 중약불로 줄여 30분 더 조립니다. 팁: 소고기는 사태 부위를 사용하면 부드럽고 맛있는 장조림을 만들 수 있습니다. 육수를 충분히 우려내면 더욱 깊은 맛을 낼 수 있습니다. 양파는 장조림의...
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소고기장조림 소고기뭇국 임성근 소고기무국 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
임성근 셰프의 소고기 장조림 & 소고기 뭇국 레시피 알토란에서 소개된 임성근 셰프의 소고기 장조림과 소고기 뭇국 레시피는 그...장조림 재료: 홍두깨살, 간장, 맛술, 후추, 흑설탕, 생강, 통마늘, 메추리알, 꽈리고추 등 특징: 홍두깨살을 두드려 육질...
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소고기장조림 황금레시피 배화자 파래무침 만드는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
다진 마늘을 넣고 버무립니다. 통깨를 뿌려 마무리합니다. 팁 소고기는 양지머리나 사태를 사용하면 부드럽고 맛있습니다. 파래...수 있습니다. : [ 삽입 예시] 소고기 장조림 : 맛있게 조려진 소고기 장조림 사진 파래무침 : 새콤달콤한 파래무침 사진...
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알토란 소고기장조림 레시피 2020.10.10해당카페글 미리보기
알토란 소고기장조림 레시피 -재료 : 양지머리 800g, 설탕 4 큰 술, 건표고버섯 60g, 물 6컵(표고버섯 불릴 때), 맛술 1컵 반...5컵(끓일 때) -육수 팩 재료 : 청양고추 30g, 양파 100g, 통마늘 100g, 생강 20g, 통후추 2 큰 술, 사과 1개, 대파 이파리...
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알토란에 나온 소고기장조림(임성근 쉐프님 레시피!) 2018.04.27해당카페글 미리보기
알토란에 나온 소고기장조림 해봤습니다!!! 넘나 맛나네요^^ 만드는 방법은(영상은 맨 아래 있으니 참고하세요^^) 재료 : 얇게...컵, 후추 반 숟갈, 진간장 한컵, 삶은 메추리알 20알, 통마늘 20알, 생강 엄지손가락 크기, 꽈리고추 15개 레시피 1. 6...
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알토란 소고기장조림 비법 파래무침 레시피 맛있게 만드는 방법 2019.12.07해당카페글 미리보기
파래무침 재료 : 파래 4묶음 소금 2큰술 채썬 무 150그램 채썬 당근 30그램 양념 : 물엿 8큰술 매실액 4큰술 다진마늘 2큰술 설탕 2큰술 소금 1큰술 식초 8큰술 깨소금 2큰술 만드는 법 파래 4묶음에 소금 2큰술을 넣고 힘껏 주무른 뒤 찬 물에 2컵 이상...
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[알토란]약이 되는 장수 밥상 마늘 2018.06.29해당카페글 미리보기
조린다 어린 새송이버섯 을 넣어준다 거품이 올라올때 참기름을 1큰술 넣어준다 꽈리고추 50그램을 넣어준다 1분 정도 더 조여준다 부추를 접시에 깐후 마늘 소고기 장조림을 얹어주면 된다 [출처] 알토란 - 약이 되는 장수 밥상 마늘 |작성자 이쁜디나
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[알토란]약이 되는 장수 밥상 마늘 2018.07.01해당카페글 미리보기
[알토란]약이 되는 장수 밥상 마늘 수명은 100세 정도로 늘어났지만 건강 수명은 70세 정도 밖에 되지 않는다고 한다 마늘은 혈액과 혈관을 건강하게 한다 마늘에는 알리신이 풍부해서 혈액이 뭉치거나 굳는 것을 막아주고 혈관을 확장시켜주고 중성지방을...
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[알토란]간단하게 만드는 한그릇 보약 2017.04.18해당카페글 미리보기
[알토란]간단하게 만드는 한그릇 보약 봄에 춘곤증이 생기는 이유는 간 때문이다 봄에 기운에 해당되는 것이 간이다 간이 힘들어지면 잠이 오게 된다 간에 있던 혈액이 피부쪽으로 나가게 되어 간에 혈액이 부족해지면 피곤해지고 잠이 오게 된다 봄에는...