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액상과당 음식 음료 종류 탕후루 나쁜 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
액상과당 음식 음료 종류와 탕후루에 미치는 영향: 건강을 위한 현명한 선택 1. 액상과당이란 무엇일까요? karzer9..com 액상과당 화학 구조 액상과당은 옥수수 전분을 효소 처리하여 만든 감미료로, 설탕보다 저렴하고 보존성이 뛰어나 다양한 가공식품과...
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우리 몸 면역체계 교란... ‘액상과당’ 줄여야 2023.08.08해당카페글 미리보기
생성을 촉진했다. ◆ 염증 반응이 인간의 면역체계 교란 액상과당은 염증성 사이토 카인 생산 증가를 일으키는 데 필요한 글루...변화시켜 염증 반응이 더 잘 일어나도록 만든다. 이런 종류의 염증 반응은 세포와 조직들에게 손상을 입히고, 장기와 면역...
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액상과당 없는 술 종류 2021.11.09해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 (본인 닉네임) OllY 제로 소주 들고와봤습니다... 조금이라도 양심적으로 술을 먹어봅시다... 대표적인 좋은데이 소주 왜사라진지모른...ㅠ 대장부21.... 증류식 소주 (대신 토닉워터 타면 안됨 ㅠ) 위스키 데킬라 ++ 내사랑고량주 더...
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당뇨!? 이것만큼은 제발 줄여야합니다!! 당뇨인이 피해야할 세가지 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
2 30대 젊은층 당뇨병 0:15 환자도 늘어났는데 먹을 것들이 0:18 넘쳐나고 달달한 디저트나 간식 종류가 0:20 엄청 다양해지고 액상과당이 들어간 0:23 음료의 종류도 많은 데다 부족한 0:25 활동량 기름지고 자극적인 음식들이 0:27 비만을 유발해 노년...
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당의 종류 2023.06.18해당카페글 미리보기
당의 종류 중에서 가장 많이 들어보셨을만한 게 포도당, 과당 그리고 자당일 겁니다. 우리가 밥이나 파스타, 과자 그리고 빵과 같은 탄수화물을 먹으면 몸속에서 분해가 되면서 포도당으로 변합니다. 이 포도당은 소장에서 흡수가 되고, 혈관 안에 들어가...
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설탕보다 더 단맛의 유혹 / 액상과당 2013.10.22해당카페글 미리보기
있는(수화된) 모습이다. 그러므로 각종 당들은 종류에 상관없이 탄수화물이라고 부를 수 있는 것이다. 액상과당도 탄수화물의 한 종류이다. 액상과당의 영문 약자 HFCS 바로 다음에 표기된 숫자는 과당의 비율을 나타낸다. 예를 들어 HFCS 55는 과당이 55%...
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살 무조건 빠지는 음식 먹는 순서(시퀀스 다이어트) 2024.04.12해당카페글 미리보기
주의할 점 포화지방이 많은 고기를 먹고 탄수화물 먹으면 GLP-1이 분비가 되지만 다른것도 분비되면서 상쇄되고 장기적으로는 체중이 증가할수도있다. 베이커리 종류, 튀긴 음식, 과자, 액상과당 등
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
30. 액상과당 멀리하기 31. 밥 만큼이나 통밀빵/호밀빵이 몸에 더 맞는 사람도 있어 바로 나야나 나야나 통밀가루 이스트 물 소금으로 직접 구워 먹고있어요 근데 탄수단위 잘 지켜서 먹는 중 32. 기름진 음식이 피크는 없는데 질질 끄는 경향이 있기때문...
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어제 방송한 위기탈출넘버원에서 다룬 '액상과당'편입니다(꼭 읽어보세요!!) 2009.12.15해당카페글 미리보기
음식물 먹는건 꺼리면서 이온음료나 유산균 음료같은 건 저 역시 자주 먹곤 했는데... 그 식품에 들어잇는 액상과당이란 놈이... 단순당 종류로 많이 먹게되면 위는 가득 차는데 뇌가 배부르단걸 느끼는 기능을 저하시켜 버린다네요~~오히려 배가 고프다는...