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반찬일기 20 (마른새우두부계란국) 2024.03.12해당카페글 미리보기
친정엄마께서 끓여주면 밥 두 그릇 먹었었던 국 여기에 깍두기김치면 더맛나요 ●마른새우 두부 계란국 재료:마른새우 .무 .양배추 양파 .마늘 .두부 대파 .계란.대파 .참기름 .소금 ~냄비에 물에 담고 마른새우 .대파. 양배추 .양파.무넣고 육수가 우러날...
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양배추 넣어 더 맛있어진! 양배추달걀국 2024.06.27해당카페글 미리보기
bit.ly/3x3IrZG 🦞최고의 요리비결 월~금 오전 10시 50분, EBS1 토 오전 11시 55분, EBS1(종합방송) #EBS #최고의요리비결 #최요비 #요리 #레시피 #꿀팁 #노하우 #반찬 #윤숙자 #광희 #김동완 #양배추달걀국 #양배추 #계란 #달걀국 #계란국 모셔온자료입니다
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9월 차림 계획 2024.08.15해당카페글 미리보기
무침 감자채볶음 버섯조림 두유요거트단호박버무리 콩나물무침, 간장소스버섯구이(새송이,표고) 비빔밥(당근, 양배추, 오이, 상추, 김가루) 계란국 간식 미숫가루 단감 쌀빵 고구마 찐빵 저녁 김치콩나물국 청포묵버무리 공심채볶음 청국장찌개 모둠버섯...
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점심식사, 오전.오후간식 2024.07.04해당카페글 미리보기
점심식사~ 백미밥, 북엇국(알레르기 대체식~ 계란뺀 북엇국, 두부계란국), 베이컨양배추전, 노각볶음, 배추김치 오전간식~ 타락죽 (알레르기 대체식~ 연두부죽) 오후간식~ 삶은달걀 & 식혜 (알레르기 대체식~ 영양약밥)
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2024년6월식단표 2024.06.01해당카페글 미리보기
참나물무침 오이소박이 배추김치 잡곡밥 소고기무국 안심햄구이 오이소박이 생선조림 배추김치 잡곡밥 황태계란국 열기구이 숙주나물 양배추찜 배추김치 잡곡밥 오징어국 갈치조림 참치샐러드 콩나물무침 배추김치 잡곡밥 순두부국 너비아나전 시금치나물...
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Re:1월 12일. 마파두부, 계란국, 양배추버무리 2022.01.13해당카페글 미리보기
뒷정리가 잘 보이지 않는다. 7시 반이되면 나간 음식 반찬통에 넣고 밥솥 정리하는 것부터 시작해야겠다. 음식 돌아보기 1. 계란국 - 국간장 색이 생각보다 진했다. - 17L 통이 저번도 그렇고 조금 모자란다. - 계란 10개로도 충분. - 우리가 쓰는 후추맛...
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아기오곡밥,브로콜리흑임자진밥,치즈고구마밥,미역무채장국,양배추쇠고기전골,명란알계란국, 2004.07.19해당카페글 미리보기
양배추 12 g 양파 7 g 표고버섯(생) 5 g 당면 3 g 육수 100 g 국간장 1. 양배추, 양파, 표고는 깨끗이 손질하여 1cm길이로...야채가 거의 익으면 2.의 당면을 넣고 끓여 마무리한다. 명란알계란국 6.5 g 1.1 g 1.1 g 9.2 mg 0.3 mg 3.2 mg 41 kcal 단백질...
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4월 23일 화요일 2024.04.23해당카페글 미리보기
오전간식- 토마토, 떠먹는 요구르트, 보리차 점심- 차조밥, 부추계란국, 고등어감자조림, 양배추당근볶음, 깍두기 오후간식- 파운드케이크, 우유
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2021.09.03 - 오징어덮밥, 계란국, 김구이, 옛날소시지, 삶은 양배추 + 쌈장, 피자, 샐러드 2021.09.03해당카페글 미리보기
2021.09.03 - 오징어덮밥, 계란국, 김구이, 옛날소시지, 삶은 양배추 + 쌈장, 피자, 샐러드
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