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온열 곧 다가오는 여름을 대비하여 종류와 대처 방법을 알아봐요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
무더운 여름철, 우리 몸은 뜨거운 환경에 적응하기 위해 열을 발생시키고 땀을 흘려 체온을 조절합니다. 하지만 지나친 고온에...가벼운 일사병부터 심각한 열사병까지 다양한 종류가 있으며, 이 지연되면 사망에 이르기도 합니다. 따라서 오늘은 폭염철...
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(여름) 여름 과일 종류 알아보기 2024.07.08해당카페글 미리보기
새로운 주제인 여름에 대해 전개됩니다! 이번주는 여름 과일에 대한 활동으로 확장 시켜보려고 합니다! 오늘은 여름 과일의 종류에는 무엇이 있는지 알아보는 활동을 해 보았어요! 여름에 대표적인 열매 채소인 수박과 참외에 대해서도 알아보았어요!
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꽈리고추찜 만드는 법 꽈리고추요리 여름 밑반찬 종류 꽈리고추무침 2024.07.12해당카페글 미리보기
기타 꽈리고추 요리: 꽈리고추 무침 .10000recipe.com 꽈리고추 볶음 .10000recipe.com 꽈리고추 장아찌 꽈리고추는 여름철 제철 채소로 비타민과 식이섬유가 풍부합니다. 꽈리고추찜은 간단하게 만들 수 있는 밑반찬으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해줄 것...
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항문 종류 증세 그리고 왜 여름철에 자주 발생하는지에 대한 이유 2024.07.17해당카페글 미리보기
줄이고, 채소, 과일, 통곡물 등 건강한 음식을 섭취하세요. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마셔 변비를 예방하세요...찾으세요. 조기 발견: 항문 의 이 나타나면 즉시 병원에 방문하여 진료를 받으세요. .123rf.com person visiting a doctor 여름
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호박잎요리 나물무침 여름제철 음식 나물 반찬 종류 2024.07.17해당카페글 미리보기
봄과 여름철에 제철을 맞이하는 인기 반찬입니다. 싱싱하고 담백한 맛과 풍부한 영양분으로 밥도둑 역할을 톡톡히 해냅니다. 2...줍니다. 또한, 식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 좋습니다. 3. 호박잎 나물 무침의 종류 호박잎 나물 무침은 다양한 방식...
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여름의 꽃 기행 M, 채소꽃의 종류 2024.06.13해당카페글 미리보기
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다가오는 여름 식중독 원인균의 종류와 예방방법 2024.03.06해당카페글 미리보기
균 종류와 예방방법 안녕하세요. 미셸이에요^^ 요즘 2~3일 연달아 비가 와서 날이 많이 선선해졌는데요. 비가 그치고 날이...요즘같이 이제 막 기온이 올라가기 시작하는 시기에 한여름보다 식중독에 대한 신경을 많이 쓰지 않게 되어서 식중독에 많이...
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10월에 심는 채소 종류 2023.10.06해당카페글 미리보기
다양한 종류가 10월에 심을 수 있습니다. 그들은 시원한 날씨에 잘 자라고 샐러드와 샌드위치에 이상적입니다. 시금치: 시금치는 10월에 파종될 수 있는 차가운 경질 채소입니다. 그것은 영양소가 풍부하고 요리에 다용도입니다. 시금치의 종자 케일: 케일...
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새싹채소 종류와 효능 2023.05.09해당카페글 미리보기
채소 종류가 무척 다양해졌다.갓 나온 새싹은 부드럽고 싱싱해 맛도 좋고 영양가도 높다.특히 무공해 식품이라 가족의 건강을 생각하는 주부들에게 인기를 모으고 있다. 채소를 매일 일정량 이상 먹으면 콜레스테롤이 줄어 피가 맑아지고 채소에 들어 있는...
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채소·과일 하루에 ‘이만큼’ 먹어야 건강 생각보다 양 많다 2024.08.11해당카페글 미리보기
사람은 채소를 적정량 이상으로 먹지 않는 게 좋다. 소화기질환 학술지에 실린 5편의 연구에 따르면, 콩·양배추 등 식이섬유가 많은 식품은 소화불량 증상 악화에 영향을 미칠 수 있다. 식이섬유는 위에서 분해되지 않아 장에 있는 세균에 발효되며 소화...