카페검색 본문
카페글 본문
-
미레나 후기 비용 : 후 여드름 체중증가 출혈 제거 (여성피임) 2024.07.17해당카페글 미리보기
후 몇 달 동안 출혈이 불규칙하거나 과다할 수 있습니다. 이는 정상적인 현상이며 시간이 지남에 따라 사라집니다. 통증: 미레나...여드름을 악화시킬 수 있습니다. 체중 증가: 일부 여성들은 미레나를 사용한 후 체중이 약간 증가할 수 있습니다. 기분...
-
폐경 전엔 정상 체중이면 비만일 때보다 유방암 발병 위험 높아 2024.07.05해당카페글 미리보기
v.daum.net/v/20240704203111321 폐경 전엔 정상 체중이면 비만일 때보다 유방암 발병 위험 높아 폐경 전 정상 체중인 여성이 비만인 여성보다 유방암 발병 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 폐경 후 여성에서 비만이 유방암 발병 위험을 높인다고...
-
비만클리닉 받기전 다이어트음식 베트남 쌀국수 먹자 ( 과체중과 저체중 ) ( 정상체중 계산기 표준몸무게 계산기 ) 2024.03.06해당카페글 미리보기
떨어진답니다. 여성의 경우는 월경주기에 따라서 트러블이 일어날 수도 잇고 스트레스 골절의 위험성도 커진답니다. [ 정상체중 계산기 ] [ 표준몸무게 계산기 ] 일반적으로는 자신의 키로 적절한 정상체중, 표준체중을 계산한답니다. 남자 : 키(m) * 키(m...
-
여자남자 BMI 정상지수 계산법 체질량지수가 비만의 기준일까 2024.07.17해당카페글 미리보기
BMI 계산법: BMI = 체중(kg) / 키(m)^2 BMI 기준표: 기준 BMI 남성 체형 여성 체형 저체중 18.5 미만 저체중 저체중 정상 체중 18.5 - 22.9 표준 표준 과체중 23 - 24.9 과체중 과체중 비만 25 이상 비만 비만 Sheets로 내보내기 주의사항: BMI는 성별...
-
정상체중에서 5kg 감량하고 힙딥 없애는 꿀팁 공유할게! 2022.10.18해당카페글 미리보기
출처 여성시대(Doogbye) INSTAGRAM @Namastehannah 왼쪽이 다이어트 후 오른쪽이 다이어트 전 사진이야! 사실 아님 오른쪽 사진...꾸며진 각도로 찍은 몸 사진임 Hipdip is normal. 힙딥은 정상이야! 없애려고 하지도 말고 없앴다는 말에 현혹될 필요도...
-
중성지방 낮추는법 정상수치 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
혈증 여성: 130 mg/dL 미만: 정상 130-169 mg/dL: 경계 수치 170 mg/dL 이상: 고중성지방혈증 2. 중성지방 낮추는 효과적인 생활 습관 식이요법 포화지방 섭취 줄이기: 붉은 고기, 육류 가공품, 전유제품, 코코넛 오일 등 포화지방이 풍부한 음식 섭취를...
-
골밀도 정상수치, 골감소증 원인 및 예방 2024.07.17해당카페글 미리보기
성별의 평균 골밀도와 비교한 값입니다. 1.2 나이별 골밀도 정상 수치 나이가 들면서 골밀도는 자연스럽게 감소합니다. 여성...감소 조기 폐경: 45세 이전 폐경 가족력: 어머니나 자매가 골다공증 체중 부족: 체중이 낮을수록 골밀도가 낮음 흡연: 혈액...
-
약 먹지 않고, 혈압낮추는방법 혈압정상범위 BEST 7가지 2024.07.20해당카페글 미리보기
요인입니다. 체중을 1kg 감량하면 혈압을 1mmHg 정도 낮출 수 있습니다. 3. 규칙적인 운동하기 .istockphoto.com person running on a treadmill 규칙적인 운동은 혈압을 낮추고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 일주일에 3~5번, 30분 이상의...
-
고지혈증: 약 안먹고 낫는 법? 체중 줄이고 식단 바꾸고 2024.07.12해당카페글 미리보기
콜레스테롤이 정상 수치로 떨어졌다는 반가운 결과를 받았다. 체중이 6㎏ 감량하면서 고지혈증과는 별개로 지방간이 사라지는 뜻밖의 선물까지 얻었다. 첫째, 과체중이라면 점진적으로 체중을 감량하도록 한다. 둘째, LDL 콜레스테롤을 상승시키는 포화...
-
혈압정상수치 혈압 높을때 고혈압 낮추는 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
있습니다. 체중의 5%만 감량해도 혈압을 크게 낮출 수 있습니다. 4. 흡연 금지 흡연은 혈압을 높일 수 있습니다. 흡연을 금지...음주는 혈압을 높일 수 있습니다. 남성은 하루에 2잔, 여성은 하루에 1잔 이하의 알코올 음료를 마셔야 합니다. 6. 스트레스...