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정월대보름 오곡밥 찌는법 오곡영양밥 2024.08.26해당카페글 미리보기
섞어 밥솥에 넣고 물을 맞춰줍니다. 취사: 밥솥 취사 버튼을 누르고 맛있게 밥을 지어줍니다. 마무리: 완성된 오곡밥에 기호에 따라 소금이나 참기름을 넣어 드시면 더욱 풍미가 좋습니다. 오곡밥, 왜 좋을까요? 다양한 영양소 섭취: 각각의 곡물이 가지고...
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정월대보름 나물을 넣고 돌돌 말아 먹은 오곡밥 김밥 2023.02.07해당카페글 미리보기
남은 고사리, 시금치, 도라지나물을 준비~ 달걀에 맛술과 소금 약간을 넣어 잘 섞은 다음~ 지단을 부쳐서~ 덜어 놓고~ 오곡밥에 소금 약간과 참기름, 통깨를 넣어서 잘 섞어 놓기~ 김 위에 달걀지단과~ 오곡밥, 나물 순으로 올려서~ 돌돌~ 네 줄~ 먹기...
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정월대보름음식 오곡밥 만드는법 영양찰밥 찌기 2024.08.26해당카페글 미리보기
바로 오곡밥입니다. 다섯 가지 곡물을 넣어 지은 오곡밥은 영양이 풍부하고 건강에 좋아 예로부터 즐겨 먹었는데요. 오늘은 영양...½컵 (하루 전 불려두기) 팥: ½컵 (하루 전 불려두기) 소금: 약간 만드는 법 곡물 불리기: 찹쌀, 현미, 수수, 차조는...
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오곡밥 북어뭇국 김하진 북어무국 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
다른 곡물들을 함께 넣고 밥을 지어주면 완성됩니다. 북어뭇국 레시피 북어뭇국은 시원하고 개운한 국물 맛이 일품이며, 오곡밥과 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 재료: 북어포, 무, 콩나물, 대파, 국간장, 소금 등 만드는 법: 무를 도톰하게 썰고 북어포는...
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단호박오곡밥 이종임 땅콩조림 218회 땅콩볶음 2024.08.25해당카페글 미리보기
만든 후, 불린 찹쌀, 찰수수, 차조, 흑미, 밤, 대추와 함께 섞습니다. 찜기에 넣고 쪄낸 후, 팥물과 소금으로 간을 맞춥니다. 찐 단호박에 오곡밥을 채워 넣어 먹음직스럽게 만듭니다. 이종임 땅콩조림 고소하고 달콤한 맛으로 밥도둑이 되는 땅콩조림...
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간단하게 오곡밥 만들기 만드는법 (찜기) 2024.07.17해당카페글 미리보기
넣어도 좋습니다. 밤과 대추는 생략해도 됩니다. 취향에 따라 소금을 조절합니다. 찐 시간은 찜기의 종류에 따라 다를 수 있으니 확인しながら 조절합니다. 리뷰 저는 오늘 처음으로 찐 오곡밥을 만들어 먹었는데 정말 맛있더라고요! 밥솥으로 만드는...
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정월대보름 오곡밥 만드는 법 팥밥 물량 알면 간단해요 2024.07.20해당카페글 미리보기
또한, 압력밥솥과 전기밥솥 두 가지 방식으로 오곡밥을 짓는 방법을 자세히 설명합니다. 재료 찹쌀 2컵 맵쌀 1컵 수수 1/2컵 검은콩 1/2컵 팥 1/2컵 조 1/4컵 밤 10개 소금 1/2 티스푼 물 (팥 삶은 물 + 콩 불린 물) 850ml 압력밥솥으로 오곡밥 짓는 방법...
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오곡밥 만드는법 정월대보름 오곡밥 만들기. 2024.07.17해당카페글 미리보기
조 대신 율무를 사용해도 좋습니다. 팥 대신 다른 견과류나 건과일을 넣어도 좋습니다. 취향에 따라 소금이나 참기름을 추가해도 좋습니다. 후기 오곡밥은 건강하고 맛있는 음식입니다. 정월대보름뿐만 아니라 평소에도 자주 즐겨 먹으면 좋습니다. 위에...
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정월대보름 오곡밥 맛있게 만드는법 찜기에 찌기 오곡밥재료 찌는시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
더 끓여 첫물을 버린다. 다시 물을 넣고 30분 정도 팥이 70% 정도 익을 때까지 삶는다. 삶은 팥은 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 찐 오곡밥 만들기 찜기에 찹쌀, 현미찹쌀, 흑미, 차조, 검은콩, 밤, 팥, 소금, 팥 삶은 물, 콩 불린 물을 넣고 40분 정도 찐다. 밥...
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정월대보름음식 모음 오곡밥 나물 레시피 오곡밥 팥찰밥 만들기 정월대보름나물 만들기 2024.07.05해당카페글 미리보기
고구마순 100g 건나물 100g 마늘 3쪽 파 1대 참기름 2큰술 들깨 2큰술 식용유 適量 양념 (간장, 액젓, 설탕, 후추 등) 2. 오곡밥 만들기 찹쌀, 멥쌀, 검은콩, 팥, 수수, 차조를 깨끗이 씻어 물에 3시간 이상 불린다. 밥솥에 불린 곡식과 소금을 넣고 물을...