카페검색 본문
카페글 본문
-
“고기만 굽지 말고”…바비큐 건강하게 잘 먹는 법 3 2024.07.09해당카페글 미리보기
건강하게 먹는 방법을 알아봤다. “고기 외에 과일, 채소, 해산물도 구워라”=고기를 300도 이상 고온에서 조리하면 아미노산과 크레아틴이 반응하면서 헤테로사이클릭아민류(HCAs)라 불리는 발암 물질이 생성된다. 과일과 채소는 다르다. 옥수수, 복숭아...
-
오레가노 오일 먹는 법 질문입니다 2012.10.31해당카페글 미리보기
안녕하세요^^. 오레가노 오일을 샀는데 어떻게 먹으면 좋은가요? 캡슐에 넣어서 먹으라는 글을 읽었는데 그냥 식빵 작은 조각에 한방울 떨어뜨여서 살짝 감싼후 꿀꺽 삼키는 방법도 괜찮을까요? 하루 한방울 먹으면 되나요? 이렇게 먹으면 무엇에 좋은가요...
-
루꼴라 샐러드 만들기 루꼴라 먹는법 두가지 드레싱 레시피 2024.07.12해당카페글 미리보기
사항) 드레싱 1: 발사믹 식초 드레싱 올리브 오일 2큰술 발사믹 식초 1큰술 다진 마늘 1/2쪽 소금, 후추 약간 드레싱 2: 요거트...즙 1큰술 다진 마늘 1/2쪽 소금, 후추 약간 허브 (딜, 오레가노 등) 약간 (선택사항) 만드는 방법 루꼴라는 깨끗이 씻어...
-
생모짜렐라 토마토 샐러드 만드는법 샐러드소스레시피 생모짜렐라치즈요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
만들어 먹는 방법을 소개합니다. 신선한 토마토와 부드러운 모짜렐라 치즈, 그리고 바질의 조화가 일품인 카프레제는 남녀노소...토마토 2개 생모짜렐라 치즈 200g 바질 잎 10장 올리브 오일 2큰술 발사믹 식초 1큰술 소금, 후추 약간 만드는 방법 토마토...
-
오레가노오일 2020.04.10해당카페글 미리보기
요로감염(현재 오줌 주머니 착용중)때문에 오레가노 오일을(알약) 추천받아 직구로 구매하였습니다 근데 먹는 방법이 인터넷에 다양하게 나와서 어떻게 먹어야 할지 고민입니다 혹시 먹어보셨거나 알고 계신분들은 가르쳐 주십시요 그리고 저같은 경우는...
-
온냐들 서브웨이 샌드위치 좋아해? 이거 맛있게 먹는 법 알려주깡???????????????? 2010.11.28해당카페글 미리보기
가루랑 오레가노 향신료뿌린거, 향이좀남, 가루존나떨어짐, 외국인들이좋아함 허니 오트밀 - 보리빵에 허니파우더랑 오트밀가루...차이가 많지않음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 씹히는 맛에 가루빵들 먹는거임 기본빵이제일맛있음 3단계 속재료 초이스 └ 치즈, 양파...
-
체중 관리하는 이들을 위하여 - 닭가슴살을 먹는 방법 2015.05.31해당카페글 미리보기
아니라 오일을 더해 고기를 마사지하는 과정에서 육질이 부드러워지기도 한다. 커리코코아 닭가슴살 구이 재료: 닭가슴살 1쪽, 콜리플라워 ¼송이, 방울양배추 3~4개, 포도씨유 약간 커리코코아럽: 커리가루 1작은술, 코코아가루 ½작은술, 포도씨유·소금...
-
고소한 아몬드와 타코의 만남! ‘스파이시 아몬드 타코’ & 북어채 쌜러드 & 해물짬뽕 만들어 봐요^^| 2018.08.14해당카페글 미리보기
오레가노, 후추를 섞어 작은 보울에 담는다. 4. 냄비에 올리브오일을 둘러 예열한 후, 3번의 양념 ½T를 30초 동안 조린다. 5...5분 동안 조린 후, 3번 양념을 추가적으로 첨가한다. -먹는 법 1.또띠아를 데운 후 위에 ⅓컵의 콜리플라워-아몬드 믹스와 ¼...
-
숙성 쇠고기의 참맛, 미디움 레어 스테이크 굽는법...펌 2014.10.25해당카페글 미리보기
맛있게 먹는 방법'과 '스테이크 조리법'이랍니다. ^^;; 제 블로그에 자주 오시는 분들은 제 성향이 '먹거리에 대해 말하기를 좋아하는 블로거'로 알고 계실 거에요. 먹거리에 관해 이야기하려면 직접 음식을 만들어 봐야 합니다. 어떤 식재료가 사용되는지...
-
제철과일 똑똑하게 먹는 자두 살구 샐러드 2010.07.13해당카페글 미리보기
똑똑하게 먹는 법으로 먹자. 물많은 과일의 달콤함에 허브향과 새콤함을 더해 만든, 자두 살구 제철과일 샐러드는 엄청난 채소로...모쩨렐라등 치즈 약간씩, 바질, 샐러리등 생허브(장식과 향) 소스( 발사믹 식초, 올리브오일, 갈아쓰는 후추, 소금) 나의...