카페검색 본문
카페글 본문
-
오이볶음 고기 없이 오이 나물 만드는 법 오이 반찬 2024.07.06해당카페글 미리보기
오이 나물 만드는 법 (고기 없이) 오이 나물은 한국에서 가장 인기 있는 반찬 중 하나입니다. 상큼하고 아삭한 맛으로 식사에 곁들여 먹으면 밥도둑 역할을 톡톡히 해줍니다. 오이 나물은 고기와 함께 볶아 먹는 경우가 많지만, 고기 없이도 쉽고 간단하게...
-
오이나물 만드는법 고기 없이 오이볶음 다이어트 반찬 2024.07.06해당카페글 미리보기
오이 볶음 만드는 법 (고기 없이) - 다이어트 반찬 오이는 저칼로리, 고섬유질 식품으로 다이어트에도 좋은 채소입니다. 오이 볶음은 간단하게 만들 수 있는 반찬이지만, 맛있게 만들려면 몇 가지 요령을 알아야 합니다. 이번 포스팅에서는 고기 없이도...
-
오이볶음 만드는 법 고기 없이 오이나물볶음 2024.07.07해당카페글 미리보기
소고기가 들어가지만, 고기를 넣지 않고도 맛있게 만들 수 있습니다. 오늘은 고기 없는 아삭아삭 오이 볶음 만드는 방법을 소개합니다. 재료 오이 2개 양파 1/2개 마늘 2쪽 쪽파 1대 참기름 1큰술 간장 1큰술 설탕 1작은술 후춧가루 약간 만드는 방법 오이...
-
오이볶음 만드는법 고기없는 오이나물볶음 레시피. 2024.07.07해당카페글 미리보기
밑반찬입니다. 오이볶음에는 고기를 넣어 만드는 경우가 많지만, 고기를 넣지 않고도 맛있게 만들 수 있습니다. 고기없는 오이나물볶음은 채식주의자나 건강을 위해 고기를控製하는 사람들에게도 좋은 선택입니다. 오늘은 고기없는 오이나물볶음을 3...
-
오이 효능 알아보기 많은 영양소 체중에 도움 오이볶음 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
여름철 식탁에 필수적인 식재료입니다. 샐러드, 김치, 나물 등 다양한 요리에 활용되며, 저렴한 가격과 뛰어난 맛으로 누구나...효능, 그리고 맛있는 오이볶음 만드는 방법까지 자세히 소개하려 합니다. 1. 오이의 영양 성분 오이는 비타민, 미네랄, 식이...
-
시래기나물볶음 만드는법 2024.07.07해당카페글 미리보기
볶음 만드는 법: 봄의 풍미를 한 입 가득! 싱싱한 시래기로 밑반찬부터 저녁 메뉴까지! 봄철 대표적인 나물 요리 시래기나물볶음...레시피를 따라 해보시면 간편하게 맛있는 시래기나물볶음을 만들 수 있습니다. 준비물 시래기 500g 대파 1대 마늘 2...
-
머위대들깨볶음 만드는법 5월제철음식 머위대나물볶음 2024.07.04해당카페글 미리보기
약간 만드는 방법 머위대 준비하기: 깨끗이 씻은 머위대는 끓는 물에 소금을 넣고 3분 정도 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 굵은 부분은 손으로 찢어 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 양념 만들기: 작은 용기에 국간장, 설탕, 참기름, 소금, 후추를...
-
나물비빔밥 양념장 만들기 명절 나물 비빔밥 고추장양념장 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
시금치 100g 무 100g 당근 100g 오이 1/2개 가지 1/2개 밥 백미밥 또는 현미밥 topping 달걀말이 고기볶음 버섯볶음 콩나물 김 만드는 방법 1. 나물 준비 도라지는 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 시금치는 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹궈...
-
오이 달래무침 만드는 법 달래오이무침 달래요리 달래손질법 2024.03.09해당카페글 미리보기
선택) 만드는 법 오이는 굵은소금을 뿌려 5분 정도 둔 후 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. .10000recipe.com 달래는 굵은 줄기를 제거하고 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. .10000recipe.com 오이는 송송 썰고, 달래는 3cm 길이로 자릅니다. 양념 재료를...
-
두부김치 만드는법 두부김치볶음 볶음김치 레시피 밑반찬 종류 2024.03.09해당카페글 미리보기
recipe/6872475 요린이도 할 수 있는, 두부김치 만드는법: https:///hoyhoy901/222319471810 [#골라보는] 고기 듬뿍 두부김치...만들어 밥상을 풍성하게 차릴 수 있습니다. 계란말이 콩나물무침 시금치나물 오이무침 깍두기 이 외에도 다양한 밑반찬...