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완두콩 실패 없이 삶는 팁 생콩 보관법 완두 콩 요리 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
만들 수 있습니다. 완두콩 팁 완두콩은 삶기 전에 찬물에 30분 정도 불린 후 삶으면 더욱 부드럽게 익습니다. 삶은 완두콩은 냉장 보관하면 2~3일 정도 신선하게 섭취할 수 있습니다. 껍질 완두콩은 삶기 전에 껍질을 벗겨야 합니다. 완두콩을 삶으면서...
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완두콩 농사 수확 냉동 보관 완두콩 삶는법 밥짓기 요리 2024.07.12해당카페글 미리보기
후 찬물에 헹궈낸다. 얼음물에 담가 식힌 후 물기를 제거한다. 밀폐 용기에 담아 냉동실에 보관한다. 3. 완두콩 삶는법 재료: 풋완두콩, 물, 소금 방법: 풋완두콩을 깨끗이 씻고 물기를 제거한다. 냄비에 물을 넉넉히 넣고 끓인다. 소금을 약간 넣고...
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완두콩 삶기 제철 햇 완두콩 보관 이렇게 해요완두콩 보관법 2024.07.12해당카페글 미리보기
찬물에 헹궈줍니다. 3. 햇완두콩 보관 햇완두콩은 냉장 또는 냉동 보관이 가능합니다. 냉장 보관 햇완두콩을 삶은 후 찬물에 헹궈 물기를 제거합니다. 밀폐 용기에 담아 냉장 보관합니다. 냉장 보관 시 2~3일 안에 먹는 것이 좋습니다. 냉동 보관 햇완두콩...
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완두콩 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
오늘의 포스팅은 완두콩 효능 및 효과 보관법에 대해서 알아보겠습니다. 연두색 빛이 나는 완두 콩은 밥을 지을 때 함께 넣어서 먹거나 샐러드 볶음 요리에 많이 쓰이는 재료 중 하나인데요. 탄수화물이 주 성분으로 이루어져 있으며 단백질이 많이 함유가...
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잡곡 이렇게 보관하세요 냉동콩 밥하는법 2024.07.20해당카페글 미리보기
만드는 법 쌀과 잡곡을 찬물에 30분 정도 불린 후 체에 밭쳐 물기를 제거합니다. 밥솥에 쌀, 잡곡, 냉동콩, 물, 소금을 넣고 밥을 지어줍니다. 밥이 익으면 참기름, 들깨, 마늘을 넣고 골고루 섞어줍니다. 취향에 따라 김, 멸치, 새우 등을 곁들여 맛있게...
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완두콩의 효능과 부작용, 영양 성분, 고르는법, 보관법 2023.04.02해당카페글 미리보기
생길 수 있으니 주의해야 합니다. 이번 포스팅에서는 완두콩의 효능과 부작용, 그리고 섭취방법 및 보관법에 대해 알아보겠습니다. 완두콩의 효능은 어떤것이 있나요? 완두콩 속 섬유질은 장의 운동을 활발하게 만들어 변비예방에 효과적이며 대장암 예방...
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완두콩삶기 텃밭 완두콩농사 완두콩수확 햇완두콩 완두콩보관 완두콩찌기 2024.07.05해당카페글 미리보기
사항) 조리 시간: 약 5분 단계별 조리법 햇완두콩을 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다. 냄비에 물을 넉넉히 넣고 끓입니다. 물이...샐러드, 볶음, 밥, 수프 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 3. 햇완두콩 보관 방법 냉동: 햇완두콩을 깨끗이 씻고 물기...
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완두콩 파종시기 봄, 가을 완두콩심는시기 씨앗 심기 심는법 키우기 + 수확시기 2024.07.17해당카페글 미리보기
재배법을 알아보고, 맛있는 완두콩을 직접 키워보는 재미를 느껴보세요! 1. 봄 완두콩 1.1 심는 시기 지역별 차이: 남부지방: 2월 말 ~ 3월 초 중부지방: 3월 중순 ~ 4월 초 북부지방: 4월 초 ~ 4월 중순 적정 온도: 10~20℃ 주의 사항: 늦은 봄에 심으면...
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완두콩삶기 햇완두콩 찌는 시간 완두콩요리 2024.07.04해당카페글 미리보기
바로 먹지 않고 남은 경우에는 찬물에 담가 식힌 후 밀폐 용기에 담아 냉장 보관하세요. 2. 햇완두콩 찌는 법 .10000recipe.com 재료: 햇완두콩 250g 물 100ml 만드는 법: 햇완두콩은 껍질째 2~3회 헹궈 깨끗이 씻어줍니다. 찜기에 물을 넣고 끓입니다...
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병아리콩 먹으면 좋은점 먹는법 칼로리 보관법 2024.07.17해당카페글 미리보기
콩은 완두콩과 비슷하지만, 더 작고 둥글며 노란색을 띠는 콩입니다. 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 혈당 조절: 병아리콩은 식이섬유 함량이 높아 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다. 혈당 조절...