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류머티즘 관절염에 좋은 여름 과일 2024.07.21해당카페글 미리보기
걸리며, 남자보다 여자에게서 발병률이 3배 정도 높고, 보통은 20~40대에 발생한다. 3. 외상 후 퇴행성관절염 무릎 부상 이후에 발생하는 관절염을 말한다. 퇴행성관절염과 유사한 양상을 보이지만 골절, 인대 등의 손상 후 수년 후에 발생하게 되는 점이...
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무릎퇴행성 관절염 치료 미리 예방하자 2024.08.24해당카페글 미리보기
관절, 연골, 통증, 부종, 뻣뻣함, 비만, 노화, 외상, 유전, 약물, 물리치료, 주사, 수술, 인공관절 [SEO 키워드]: 무릎 퇴행성...관절염을 예방하기 위한 식단은 어떻게 해야 할까요? 무릎 퇴행성 관절염 수술 후 주의사항은 무엇이 있을까요? [핵심...
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유·무산소 다 되는 '계단 운동, 오르기' 무릎관절염 환자 20240728 중앙外 2024.07.28해당카페글 미리보기
운동 후 허벅지와 엉덩이 등에 적당한 근육통이 느껴지는 정도는 괜찮지만, 무릎관절이나 허리에 통증이 발생한 때에는 자신의 운동 강도나 자세에 문제가 있었다는 신호일 수 있다. 무릎에 가해지는 부하를 줄이기 위해서는 발바닥 전체가 안정적으로...
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동의보감 (관절염) 2024.09.05해당카페글 미리보기
한다. 관절염은 나이, 성별, 유전요인 비만 등이 원인이 되기도 하고, 관절 부위 외상이나 질병, 기형 등이 원인이 되어 발생할 수도 있다. 특히 갱년기 이후의 여성들에게 많이 나타나므로, 생리가 끊어지기 이전에 근육운동을 해서 관절의 부담을 줄이는...
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송파나루 정형외과에서 알려드리는 발목 관절염 증상 2024.06.23해당카페글 미리보기
주된 원인은 외상에 의한 발의 인대 또는 뼈의 손상입니다. 이 때 근처의 연골에 이차적 손실이 발생할 수 있으며, 외상 후 다친 부위가 제 역할을 못하면서 다른 관절에 하중이 몰리게 되면서 해당 연골이 상할 수 있습니다. 또 다른 원인은 퇴행성으로...
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7.10~11 관절염/심장병/더위/액취/식도암 2024.07.10해당카페글 미리보기
불가능합니다. 관절염 치료법 : 열결-후계 후 신장보법 : 상양보 용천보 태백사 대돈보 후 문제 있는 경락 찾아 건측에서 금혈보 수혈보 화혈사 하세요. ○ 귀는 방광. 환측이 오른쪽이니, 건측인 왼쪽 곤륜사 놓고, 염전 자극할 수록 귀가 좋아지는 영상...
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무릎 외상후 관절염!!! 2009.12.01해당카페글 미리보기
x-ray를 찍었는데 수술한 전방십자인대는 이상 없고 수술한지 시간이 꽤 흘러 무릎이 전후로 동요가있고 연골손상에의한 외상후 관절염이 진행중이라 합니다. 특별한 치료방법은 없고 아플때마다 약물치료를 하여야 한답니다. 저와 같은 증상이 있으신 분...
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무릎관절염, 올바로 관리하기: 나에게 맞는 관리 방법은 무엇인가요? 2024.03.15해당카페글 미리보기
보호하고 외상으로 인한 손상을 예방할 수 있습니다. 걷기, 자전거, 수영 등의 유산소 운동을 통해 심폐 기능을 강화하고 체중...만족감 증대 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 무릎관절염 환자에게 우선적으로 권장되는 운동은 앉은 자세에서 허벅지 근육...
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류마티스 관절염 증상과 치료 2024.03.05해당카페글 미리보기
3일 정도 지나서 사라진다면 관절의 과도한 사용이나 외상 등이 원인이지만, 그 아상 증상이 지속된다면 류마티스 관절염증상을...해요.(손가락 마디하나, 발가락 하나 모두 숫자에 포함되요) 세번째. 기상 후 관절이 1시간 이상 뻣뻣해요. 네번째. 관절...
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20~30대 무릎연골연화증, 방치하면 '퇴행성 관절염' 될 수도 2024.03.15해당카페글 미리보기
퇴행성 관절염' 될 수도 휴가철 차를 타고 장시간 여행을 할 때 한 자세로 오랜 시간 앉아 있은 후에 무릎 통증이 나타나는 경우가 많다. 이외에도 일상생활에서 스포츠나 여가활동을 하다가 무릎에서 통증이나 소리가 발생하는 경우가 있는데 청장년층의...